FlexHero Stretching & Mobility

FlexHero ви нуди кратки водени рутини за истегнување за да ја подобрите вашата флексибилност, подобро да кревате тегови и да ја ублажите вкочанетоста од седењето цел ден.

Создадено за луѓе кои тренираат: загрејте се пред да кревате тегови, оладете се после тоа и работете на стегнатите колкови, глуждови и рамена што го попречуваат вашиот тренинг. Не тренирате денес? Паузите за биро и рутините за одмор ве држат опуштени помеѓу деновите во теретана.

Секоја рутина е сесија што следи: јасни илустрации и видео демо снимки, тајмери ​​и аудио сигнали што ви кажуваат кога да ја смените страната. Само притиснете „старт“ и истегнете се. Рутините се доволно кратки за да се вклопат во тренинг и работа.

FLEXHERO - КАРАКТЕРИСТИКИ И ПРЕДНОСТИ
---------------------------------------------------
- Без реклами
- Водени сесии за следење со тајмери ​​и аудио сигнали
- Создадете свои рутини од стотици истегнувања
- Илустрации и видео демо снимки за секое истегнување
- Рутини за загревање и ладење за чучњеви, клупа и мртво кревање
- Рутини за мобилност за стегнати колкови, глуждови, рамена и горен дел од грбот
- Рутини за олеснување на биро што можете да ги правите во работна облека
- Рутини за закрепнување за денови за одмор, болни нозе и пред спиење
- Напредок за конечно да ги допрете прстите на нозете
- Чекор-по-чекор инструкции за секое истегнување, вклучувајќи вообичаени грешки што треба да се избегнат
- Прилагодете го времетраењето на секое истегнување и зачувајте го вашето време
- Правете онолку сесии дневно колку што сакате, без дневни ограничувања
- Следете ги вашите сесии, низи и активни денови во календарот
- Работи офлајн, истегнувајте се насекаде
- Најавете се за да го направите резервна копија на вашиот напредок на сите уреди
- Темен режим

PRO ЧЛЕНСТВО - ШТО Е ВКЛУЧЕНО?
--- ...
- Сите PRO рутини се отклучени
- Нови рутини и функции штом ќе излезат
- Ги отклучува и FitHero и CalHero PRO. Една претплата, три апликации