Инди е систем за планирање на ADHD со вештачка интелигенција и дневна поддршка изграден од повеќе од 100.000 вистински сесии за коучинг за ADHD. Ги има предвид вашите цели, ви помага да го планирате денот и се појавува кога сте заглавени, без пречки, без вина и без ригидни системи.
Инди не е човечки тренер. Тоа е поинаков вид поддршка, таква што не би можела да постои без коучинг.
За да се изгради тоа, беа потребни повеќе од 100.000 вистински сесии за коучинг за ADHD: прашањата што всушност помагаат, рамките што функционираат за мозоците на ADHD, моментите кога на некого му е потребна структура и кога му е потребна дозвола да престане. Тоа знаење живее во секоја пријава. Она што Инди го прави со него е да се појавува секојдневно, секое утро, секоја вечер, секој пат кога сте во спирала во 23 часот, во моментите кога човечки тренер не може да го достигне.
---
ЗА КОГО Е INDY
Indy е планер за ADHD и дневен дневник за луѓе кои:
- Постојано ја губат нишката за тоа што всушност се обидуваат да направат
- Се чувствуваат преоптоварени или заглавени и покрај тоа што навистина се грижат за своите цели
- Ги напуштиле другите планери, тракери и системи за ADHD што работат за други луѓе
- Не се сигурни што воопшто сакаат повеќе
Не ви е потребна мотивација или совршен план за да започнете. Indy ве среќава таму каде што сте.
---
ШТО ПРАВИ INDY
ДНЕВНИ ПРОВЕРКИ
Утрински и вечерни сесии под 5 минути. Утро: забавете и изберете што всушност е важно денес. Вечер: затворете ја јамката без вина и забележете што всушност сте направиле.
НЕДЕЛНО ПЛАНИРАЊЕ
Кратки сесии за планирање прилагодени за ADHD за да поставите реални приоритети, да предвидите што може да ви пречи и да ја поврзете оваа недела со она што всушност го градите. Самото прашање за пречката вреди да се преземе.
ПОДДРШКА КОГА СЕ ВО СПИРАЛА
Кога сте заглавени, расфрлани или почнувате да се движите спирално, Инди ви помага да го пронајдете следниот конкретен потег. Не предавање. Пат напред.
САМОПОЗНАВАЊЕ
Водени вежби за да ги разберете вашите силни страни, енергетски обрасци и што ве тера да се движите. Колку повеќе Инди ве познава, толку покорисна станува секоја проверка.
ПРЕДИЗВИЦИ
Предизвици од 10 до 14 дена дизајнирани за тоа како мозоците на ADHD всушност градат навики, а не како невротипичните планери претпоставуваат дека го прават тоа.
НАПРЕДОК И ШЕМИ
Следете ги победите и увидите со текот на времето. Видете што функционира. Разберете се себеси подобро отколку што ви помогнал кој било планер или дневник за ADHD претходно.
---
ШТО ВЕЛАТ КОРИСНИЦИТЕ
„Го отстранува когнитивниот товар на одење од А до Б. Видов само каде сакам да одам, сега всушност стигнувам таму.“ -- Сара П., Операции за поддршка на продажба
„Мојот живот е многу поорганизиран и сум помалку нестабилна и несмасна.“ -- Еделвајс С., член на Инди
„Ми помага да ги разложам работите за да не се чувствувам преоптоварена и всушност да можам да започнам.“ -- Кристи, фасилитатор на работилници
„Го препорачувам Инди на сите мои клиенти.“ -- Карен Џ., тренер за ADHD
---
ШТО ГО РАЗЛИКУВА ИНДИ
Создаден од повеќе од 100.000 вистински сесии за коучинг за ADHD, а не генеричка вештачка интелигенција
Без ленти, без вина, користете го кога навистина ви е потребно
Не е апликација за продуктивност. Компас.
Дизајнирано од тренери за ADHD, клиничари и луѓе кои го живеат ова
Бесплатно за преземање
---
ЗАПОЧНЕТЕ
Не ви треба јасност или моментум за да започнете.
Инди ви помага да го пронајдете вашиот следен чекор, без разлика кој ден е.
100% бесплатно за преземање.
Планерот за вештачка интелигенција за ADHD е изграден од повеќе од 100.000 вистински сесии за коучинг. Бесплатно.
Ажуриранa на
30 сеп. 2026 г.