Mastering Taekwondo at Home

Најдобра боречка вештина за самоодбрана - вештини за теквондо, карате, кунг фу и кикбокс

Најдобри боречки вештини за самоодбрана - вештини за теквондо, карате и кикбокс
Тренинг за боречки вештини дома
Дали сакате да научите боречки вештини, но или немате време, не можете да си го дозволите или не живеете близу до теретана? Не плашете се, сè уште можете да тренирате со оваа апликација. Преземете ја сега!

Влегување во форма
Губењето тежина и согорувањето на мастите често се главен дел од процесот на добивање форма. Вашиот тренинг за боречки вештини генерално ќе комбинира кардио со стабилна состојба и интервален тренинг со висок интензитет (или HIIT, накратко) во сесиите.

Добијте форма, тонирајте го вашето тело и изградете неверојатна мускулна меморија - клучот за ефикасна самоодбрана.

Борба и самоодбрана
Станете силни, ослабете и научете самоодбрана. Од моќни удари до силни движења за бегство. Ве учиме како да се борите против напаѓач и да излезете од незгодни ситуации.

Нашите комплетни курсеви за добивање појас од бел до црн беа дизајнирани имајќи ве предвид. Совршени за тренинг дома за лично учење или за стекнување ранг.

Следете ги лесните за учење видео лекции и следете ги часовите. Учете насекаде и во секое време.

КАРАКТЕРИСТИКИ:

- Комбинирање на многу боречки вештини: карате, теквондо, бокс и муај тај.

- Погодно за губење тежина, зголемување на мускулната маса дома и за мажи и за жени.

- Многу висококвалитетни видео лекции, од удари со тупаници, блокови до напредни удари со нога.

Постигнете ги нивоата на појасот од бел до црн појас. Лесни за учење, чекор по чекор.
- Сите вежби се дизајнирани со 3D моделирање со целосна HD резолуција.

Апсолутно не е потребна опрема за теретана во оваа апликација.