Движење, вежбање, здравје, исхрана, рецепти, начин на живот.
Заедно, ајде да го промениме начинот на кој гледате на фитнесот. ВИЕ токму таму имате способност да создадете позитивен начин на живот, давајќи им сила, енергија, мотивација и самољубие на вашето тело и ум, а сето тоа додека ги постигнувате резултатите што ги барате БЕЗ КАДЕ, СЕКОЕ ВРЕМЕ.
Можеме да го подигнеме вашето искуство со вежбање и ќе ја почувствувате разликата во методот БТ. Придружете се на поранешната национална и колешка спортистка, мајка на две деца, Теја Федерико и таа работи да ја трансформира вашата љубов кон движењето. Ова е ВАШЕ онлајн студио каде можностите се бесконечни. Ова е вашиот дом за движење, каде што можете да го најдете најдобриот, оптимален тренинг кој одговара на вас, вашите потреби, желби и распоред, а сето тоа трансформирајќи поздрав, посигурен, посилен ум, тело и вас! Со секој час, дојдете и почувствувајте ја енергијата, почувствувајте ја изгореницата, почувствувајте ја мотивацијата и почувствувајте ја промената во себе како ниедна друга програма таму. Ајде да се движиме!
Методот БТ е сложена практика за целото тело. Ја канализира вашата енергија преку фокусирани движења со мал удар за да го изгори, трансформира и изваја вашето тело во дефинирани витки линии. Оваа техника му дава впечатлив пресврт на класичното вежбање со бари со преплетување на елементи од различни фитнес практики. Ќе го почувствувате интензитетот, енергијата и силата, токму во удобноста на вашиот дом.
Овој метод е повеќе од само тренинг; тоа е начин на живот. Тоа е позитивен начин да го вклучите движењето во вашата дневна рутина, а истовремено да ви помогне да се чувствувате посигурни, посилни и живописни во вашата кожа. Тука има движење за секого и заедно можеме да го трансформираме вашето искуство со вежбање, да создадеме ефективни промени и да ја пронајдеме вашата страст за движење.
НАЈДОБРИТЕ ТРЕНИНЦИИ, НАЈДОБРОТО ДВИЖЕЊЕ, НАЈДОБРИ РЕЗУЛТАТИ, НАЈДОБРИ РЕЦЕПТИ - НАЈДОБРИ ВИЕ, СИТЕ ОВДЕ!
Придружете се на barre fam сега и станете член за да добиете целосен пристап до:
- 300+ фитнес тренинзи на барање + медитации од Barre, Pilates, HIIT, Cardio, Stretch и Sculpt
- ЕКСКЛУЗИВНИ, сеопфатни програми за целни конкретни цели
- 1000+ рецепти и приспособливи планови за оброци засновани на нутриционистички цели
- Едноставна 1-дневна испорака на храна на вашиот праг во одредени градови
- Следете го дневниот распоред за вежбање или закажете ги вашите сопствени BT тренинзи користејќи го Календарот во апликацијата
- ЕДЕН СОСТОЈНО НОВ тренинг се поставува секоја среда
- Додајте омилени видеа во вашите Омилени за лесно да ги најдете повторно
- Преземете видеа и аудио датотеки за гледање и слушање додека сте офлајн
- Лесно емитувајте видеа од вашиот телефон на вашите уреди со Chromecast или AirPlay
- Лесно пристапувајте до неодамна гледаните видеа
- Вежби кои се движат од 8-60 минути (само го одлучувате времето во кое треба да се движите)
- Вежби за сите нивоа: Стартер, Основен, Средно, Интензивно
- Поставете опционални распореди за вежбање (основно, интензивно, брзо)
- Следење на вежбање/движење
- Ексклузивен пристап само до членови, подароци, настани и повеќе!
ДАЛИ СТЕ ПОДГОТВЕНИ! Заедно, ајде да ја изградиме најдобрата верзија од вас. Вашето патување започнува токму сега.
Добредојдовте во Barre Fam! ПОТТА Е ВИСТИНСКА! #BTметод
За да пристапите до сите функции и содржини, може да се претплатите на Barre Teja на месечна или годишна основа со автоматско обновување на претплата директно во апликацијата.* Цените може да варираат во зависност од регионот и ќе се потврдат пред да се купат во апликацијата. Претплатите во апликација автоматски ќе се обноват на крајот од нивниот циклус.
* Сите плаќања ќе се плаќаат преку вашата сметка на iTunes и може да се управуваат во Поставки за сметка по првичното плаќање. Плаќањата за претплата автоматски ќе се обноват освен ако не се деактивираат најмалку 24 часа пред крајот на тековниот циклус. Од вашата сметка ќе се наплати за обновување најмалку 24 часа пред крајот на тековниот циклус. Секој неискористен дел од вашиот бесплатен пробен период ќе биде изгубен при плаќањето. Откажувањата настануваат со оневозможување на автоматско обновување.
Услови за користење: https://onlinestudio.thebarreteja.com/tos
Политика за приватност: https://onlinestudio.thebarreteja.com/privacy
Постигнете ги вашите цели со вежбање со мал ефект, рецепти и начин на живот, каде било/во секое време
Ажуриранa на
26 јун. 2026 г.