BeActiveTV: Home Workouts

BeActiveTV - Вежби прилагодени за вас

Достигнете го вашето тело од соништата со BeActiveTV - платформата за тренинг создадена од Ева Чодаковска! Намалете ја тежината, обликувајте го вашето тело, подобрете ја флексибилноста и намалете го стресот со онлајн програми за вежбање што можете удобно да ги правите дома.

Тренирајте со најдобрите - Ева Чодаковска и нејзиниот тим тренери ќе ве водат низ ефикасни вежби и тренинзи, вклучувајќи тренинг за сила, кардио, вежби за рамен стомак, цврсти глутеуси и тонирани раце, како и јога и онлајн сесии за релаксација.

ПРИСТАП ДО 200+ ВЕЖБИ И ПРОГРАМИ ЗА ТРЕНИНГ

BeActiveTV нуди над 200 онлајн програми за тренинг - ќе ги најдете иконските тренинзи на Ева Чодаковска, брзи 6-минутни сесии и специјализиран тренинг за подобрување на вашата флексибилност и сила. Откријте:

Интензивно согорување на калории (HIIT, Табата, интервален тренинг)

Тренинг со телесна тежина

Истегнување и пилатес

Тренинг за мобилност и подготовка за сплитови

Сесии за јога и релаксација за ментална рамнотежа

Тренинг за сила за мажи

Вежби за бремени жени и мајки кои се враќаат во форма

НАЈДЕТЕ ГО СОВРШЕНИОТ ТРЕНИНГ ЗА ВАС

Не сте сигурни кои вежби да ги изберете? Користете ги филтрите - изберете ниво на тежина, интензитет, времетраење, мускулни групи и опрема што ја имате. На овој начин ќе го пронајдете совршениот тренинг што ќе ви помогне да ги постигнете вашите цели, без разлика дали станува збор за ефикасно губење на тежина, слабеење на нозете, обликување на глутеусите, максимизирање на согорувањето на калории или градење мускулна маса.

ТРЕНИРАЈТЕ СО ПЕРСОНАЛИЗИРАН ПЛАН ЗА ТРЕНИНГ

Сакате да ослабете, да ги истенчите нозете или да добиете рамен стомак? Генерирајте го вашиот сопствен персонализиран план за тренинг врз основа на вашите уникатни преференции или следете докажани патеки за трансформација. Кажете ни колку време имате за тренинзи, каков интензитет претпочитате и каква опрема имате, а ние ќе ја дизајнираме совршената програма што ќе ви помогне да ги постигнете резултатите за кои сонувавте!

Немате Wi-Fi? Преземајте тренинзи офлајн и следете го вашиот план за тренинг дома, на одмор или каде и да сте!

ПРИКЛУЧЕТЕ СЕ НА НАСТАНИ ВО ЖИВО

Следете ги стапките на милиони корисници кои се трансформирале и почувствувајте ја моќта на постигнување цели заедно во предизвиците организирани од Ева Чодаковска. Тренирајте заедно со други учесници, споделете го вашиот напредок на социјалните медиуми, следете ги успесите на другите и почувствувајте ја енергијата од заедничкото вежбање.

СЛЕДЕТЕ ГО ВАШИОТ НАПРЕДОК

Гледајте како вашите цели стануваат реалност со следење на секој чекор напред! BeActiveTV ви овозможува да планирате тренинзи, да ја прегледате вашата историја и да ги следите вашите достигнувања. Пронајдете го под „Мој тренинг“ → „Мој напредок“. Следете го вашиот напредок за да видите колку сте блиску до вашата форма од соништата - без разлика дали вашата цел е губење на тежина и согорување калории или подобрување на вашата физичка подготвеност.

Купувања во апликација:
1 месец - претплата со автоматско обновување, наплата на секои 30 дена
3 месеци - претплата со автоматско обновување, наплата на секои 90 дена
Испробајте бесплатно 3 дена!