Sparkle: Self-Care Checklist,
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
star
917 അവലോകനങ്ങൾ
എല്ലാവർക്കും
info
100K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായുള്ള (= സ്പാർക്കിൾസ്) ലളിതമായ ട്രാക്കറും ജേണലുമാണ് സ്പാർക്കിൾ. നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളുടെയും ഒരു ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കുക. സ്വയം ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ തുടരാൻ ഈ ശീലങ്ങൾ ദിവസവും ട്രാക്കുചെയ്യുക, രേഖപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങളെയും മാനസികാരോഗ്യത്തെയും നന്നായി പരിപാലിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റുക - കാരണം നിങ്ങൾ അത് അർഹിക്കുന്നു!
ഇതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത്:
What നിങ്ങളെ ഏറ്റവും സന്തോഷവാനാക്കുന്നത് ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് ഒരു സ app ജന്യ അപ്ലിക്കേഷൻ
Self നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റ്
Account നിങ്ങളെ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നിലനിർത്തുന്നതിന് ശീല ട്രാക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് ദിവസേനയുള്ള ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ
Self നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണത്തിനും സ്വയം-സ്നേഹ പരിശീലനത്തിനുമുള്ള ആശയങ്ങളും പ്രചോദനവും
Simple ലളിതമായ ജേണലിംഗിലൂടെ സ്വയം പ്രതിഫലനം
Past നിങ്ങളുടെ പഴയ എൻ‌ട്രികളുടെ മികച്ച അവലോകനം
Daily ദൈനംദിന ഉദ്ധരണികളിലൂടെ പ്രചോദനം
Your നിങ്ങളുടെ ജീവിതവുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന സ്വകാര്യ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
ലളിതമായ സത്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് സ്പാർക്കിൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്: നിങ്ങൾക്ക് നല്ല അനുഭവം നൽകുന്ന കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക, അവ ഒരു ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് രേഖപ്പെടുത്തുക, മൊത്തത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം തോന്നും! നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുകയും സ്പാർക്കിൾ ഉപയോഗിച്ച 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉൽ‌പാദനക്ഷമത നേടുകയും ചെയ്യും.
തിളക്കത്തിനുള്ളിൽ:
Ark തിളക്കമുള്ള ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റ്: ഇവയാണ് നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നത്! ദിവസം തോറും മികച്ചതും സന്തോഷകരവുമായിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ശീലങ്ങളുടെ ഒരു പട്ടിക സൃഷ്ടിക്കുക.
Ark സ്പാർക്കിൾ ജേണൽ: ജേണലിംഗിലൂടെ നിങ്ങളുടെ സന്തോഷകരമായ നിമിഷങ്ങളുടെയും ഓർമ്മകളുടെയും ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക.
• ദൈനംദിന ചെക്ക്-ഇൻ: നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണത്തിന്റെയും സ്വയം-സ്നേഹ ശീലങ്ങളുടെയും ദൈനംദിന ചെക്ക്-ഇൻ വഴി സ്വയം ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ തുടരുക.
• ആശയങ്ങളും പ്രചോദനവും: നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ സ്വയം പരിചരണത്തിനും സ്വയം-സ്നേഹ പരിശീലനത്തിനും പുതിയ ആശയങ്ങളും പ്രചോദനവും നേടുക.
Gress പുരോഗതിയും ശീല ട്രാക്കറും: നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമവും മാനസികാരോഗ്യവും കാലത്തിനനുസരിച്ച് എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുന്നുവെന്ന് കാണുക.
• ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ക്രമീകരണങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു പരിശീലനം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ദൈനംദിന ചെക്ക്-ഇൻ, ജേണലിംഗ് എന്നിവയ്ക്കായി വ്യക്തിഗത ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജമാക്കുക.
“നിങ്ങളിൽ അവശേഷിക്കുന്നതിനുപകരം സ്വയം പരിചരണം ലോകത്തിന് നിങ്ങളിൽ ഏറ്റവും മികച്ചത് നൽകുന്നു.” - കാറ്റി റീഡ്
ഇതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത്:
What നിങ്ങളെ ഏറ്റവും സന്തോഷവാനാക്കുന്നത് ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് ഒരു സ app ജന്യ അപ്ലിക്കേഷൻ
Self നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റ്
Account നിങ്ങളെ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ നിലനിർത്തുന്നതിന് ശീല ട്രാക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് ദിവസേനയുള്ള ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ
Self നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണത്തിനും സ്വയം-സ്നേഹ പരിശീലനത്തിനുമുള്ള ആശയങ്ങളും പ്രചോദനവും
Simple ലളിതമായ ജേണലിംഗിലൂടെ സ്വയം പ്രതിഫലനം
Past നിങ്ങളുടെ പഴയ എൻ‌ട്രികളുടെ മികച്ച അവലോകനം
Daily ദൈനംദിന ഉദ്ധരണികളിലൂടെ പ്രചോദനം
Your നിങ്ങളുടെ ജീവിതവുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന സ്വകാര്യ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
ലളിതമായ സത്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് സ്പാർക്കിൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്: നിങ്ങൾക്ക് നല്ല അനുഭവം നൽകുന്ന കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക, അവ ഒരു ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് രേഖപ്പെടുത്തുക, മൊത്തത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം തോന്നും! നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുകയും സ്പാർക്കിൾ ഉപയോഗിച്ച 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉൽ‌പാദനക്ഷമത നേടുകയും ചെയ്യും.
തിളക്കത്തിനുള്ളിൽ:
Ark തിളക്കമുള്ള ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റ്: ഇവയാണ് നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നത്! ദിവസം തോറും മികച്ചതും സന്തോഷകരവുമായിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ശീലങ്ങളുടെ ഒരു പട്ടിക സൃഷ്ടിക്കുക.
Ark സ്പാർക്കിൾ ജേണൽ: ജേണലിംഗിലൂടെ നിങ്ങളുടെ സന്തോഷകരമായ നിമിഷങ്ങളുടെയും ഓർമ്മകളുടെയും ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക.
• ദൈനംദിന ചെക്ക്-ഇൻ: നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണത്തിന്റെയും സ്വയം-സ്നേഹ ശീലങ്ങളുടെയും ദൈനംദിന ചെക്ക്-ഇൻ വഴി സ്വയം ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ തുടരുക.
• ആശയങ്ങളും പ്രചോദനവും: നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ സ്വയം പരിചരണത്തിനും സ്വയം-സ്നേഹ പരിശീലനത്തിനും പുതിയ ആശയങ്ങളും പ്രചോദനവും നേടുക.
Gress പുരോഗതിയും ശീല ട്രാക്കറും: നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമവും മാനസികാരോഗ്യവും കാലത്തിനനുസരിച്ച് എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുന്നുവെന്ന് കാണുക.
• ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ക്രമീകരണങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു പരിശീലനം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ദൈനംദിന ചെക്ക്-ഇൻ, ജേണലിംഗ് എന്നിവയ്ക്കായി വ്യക്തിഗത ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സജ്ജമാക്കുക.
“നിങ്ങളിൽ അവശേഷിക്കുന്നതിനുപകരം സ്വയം പരിചരണം ലോകത്തിന് നിങ്ങളിൽ ഏറ്റവും മികച്ചത് നൽകുന്നു.” - കാറ്റി റീഡ്
നിങ്ങളുടെ സ്വയം പരിചരണ ശീലങ്ങൾക്കായി ലളിതവും സ track ജന്യവുമായ ട്രാക്കിംഗ്, ജേണലിംഗ് അപ്ലിക്കേഷൻ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
- മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ലഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
- ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാംആപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി, ആപ്പ് വിവരങ്ങളും പ്രകടനവും, ഉപകരണത്തിന്റെ ഐഡി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഐഡികൾ
- ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
- ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനാകില്ല
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
880 റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണ്
We have worked tirelessly to make your app faster and smoother.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
SmartWOD GmbH
business@smartwod.app
Gutzkowstr. 32
01069 Dresden
Germany
+49 178 6369447
