കാലിസ്തെനിക്സ് കഴിവുകൾ പഠിക്കുന്നതിനോ നിങ്ങളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനോ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ സാധ്യതകളും കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ പുതിയ ഉയരങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയിൽ കുടുങ്ങിപ്പോയതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ, അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഉറപ്പില്ലേ?
കൂടുതൽ സമയം പാഴാക്കരുത്! ആൻഡ്രി സ്ട്രോങ് അക്കാദമിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കാലിസ്തെനിക്സ് യാത്ര ഇന്ന് ആരംഭിക്കുക.
ഞങ്ങൾ 10+ പ്രോഗ്രാമുകളും 300-ലധികം വ്യായാമങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, തുടക്കക്കാർക്കും നൂതന കായികതാരങ്ങൾക്കും ഭക്ഷണം നൽകുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വെല്ലുവിളികൾ നിങ്ങളുടെ ശക്തിയും അച്ചടക്കവും വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും, അതേസമയം ഞങ്ങളുടെ ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കൽ വിദ്യകളും പരിക്കുകൾ തടയും.
മടിക്കുന്നത് നിർത്തി ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക. കാലിസ്തെനിക്സിലെ അടുത്ത ഇതിഹാസമാകൂ.
ആൻഡ്രി സ്ട്രോങ്ങിനൊപ്പം ട്രെയിൻ ചെയ്യുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഓഗ 29
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും