Nalamoves

നലമോവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് എവിടെയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടൂ
നിങ്ങൾ വീട്ടിലോ ജിമ്മിലോ യാത്രയിലോ വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ യാത്രയെ പിന്തുണയ്‌ക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഫിറ്റ്‌നസ് ആപ്പായ Nalamoves ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വഴി പരിശീലിപ്പിക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം കണ്ടെത്തൂ. നിങ്ങളൊരു തുടക്കക്കാരനായാലും നൂതന കായികതാരമായാലും, Nalamoves നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിക്കനുസരിച്ച് വികസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വഴി, നിങ്ങളുടെ ശൈലി എന്നിവ പരിശീലിപ്പിക്കുക
Nalamoves ഉപയോഗിച്ച്, എല്ലാ ഫിറ്റ്‌നസ് ലെവലുകൾക്കും അനുസൃതമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന വർക്ക്ഔട്ട് ശൈലികളിലേക്കുള്ള ആക്സസ് നിങ്ങൾക്ക് അൺലോക്ക് ചെയ്യാം. ശക്തി പരിശീലനം മുതൽ എച്ച്ഐഐടി വരെ, ശരീരഭാര ദിനചര്യകൾ വരെ ഉപകരണങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ വരെ, Nalamoves ആപ്പിൽ എല്ലാം ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും സജ്ജീകരിച്ച ഹോം ജിമ്മിലേക്കോ നിങ്ങളുടെ സ്വീകരണമുറിയുടെ തറയിലേക്കോ പ്രവേശനം ഉണ്ടെങ്കിലും, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും പരിശീലിക്കാൻ Nalamoves നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.

എല്ലാ തലങ്ങൾക്കുമുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന പരിശീലന ഓപ്‌ഷനുകൾ
- ശക്തിയും കണ്ടീഷനിംഗും
- നൈപുണ്യ പരിശീലനം
- കൈത്താങ്ങുകൾ
- കാർഡിയോ & സർക്യൂട്ട് പരിശീലനം
- ഫങ്ഷണൽ & മൊബിലിറ്റി വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
- ശരീരഭാരവും കാലിസ്‌തെനിക്‌സ് വ്യായാമങ്ങളും
- ഉപകരണങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ദിനചര്യകൾ
- വീണ്ടെടുക്കൽ & സ്ട്രെച്ചിംഗ് സെഷനുകൾ
…കൂടാതെ കൂടുതൽ!

നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിച്ച് ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഫീച്ചറുകൾ
- തുടക്കക്കാരൻ മുതൽ വിപുലമായത് വരെയുള്ള എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലുകൾക്കും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
- വിശദമായ വ്യായാമ ഡെമോകളും വീഡിയോ ഗൈഡുകളും
- ലഭ്യമായ ഉപകരണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള ഓപ്‌ഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നുമില്ലാത്ത ട്രെയിൻ
- ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി ലാളിത്യം നിറവേറ്റുന്നു

നിങ്ങൾക്ക് 15 മിനിറ്റോ ഒരു മണിക്കൂറോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിന് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വർക്കൗട്ടുകൾ Nalamoves-ൽ ഉണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡഡ് പ്രോഗ്രാമുകൾ പിന്തുടരുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വ്യക്തിഗത സെഷനുകൾ മിക്‌സ് ആൻ്റ് മാച്ച് ചെയ്യുക.

Nalamoves ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ഉയർത്തുക.

ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് ജീവിതം നിങ്ങളെ എവിടേയ്‌ക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നുവോ അവിടെയെല്ലാം ആരോഗ്യവും കരുത്തും നിലനിർത്തുന്നത് എത്ര ലളിതമാണെന്ന് കണ്ടെത്തൂ.

ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ അംഗീകരിക്കുന്നു: https://trybe.do/terms