നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ശ്വസന ഗൈഡായ പൾസ് ഹാവൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സമ്മർദ്ദത്തെ ശാന്തമാക്കി മാറ്റുക. നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സമാധാനം കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് തെളിയിക്കപ്പെട്ട വിശ്രമ സാങ്കേതിക വിദ്യകളുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന മനോഹരമായി ആനിമേറ്റുചെയ്ത ശ്വസന വൃത്തമാണ് ഈ മനോഹരമായ ആപ്പ് അവതരിപ്പിക്കുന്നത്.
ധ്യാന തുടക്കക്കാർക്കും പരിചയസമ്പന്നരായ പ്രാക്ടീഷണർമാർക്കും ഒരുപോലെ അനുയോജ്യമായ പൾസ് ഹാവൻ, ജനപ്രിയ 4-7-8 ടെക്നിക്, ബോക്സ് ശ്വസനം, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഇഷ്ടാനുസൃത താളങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഒന്നിലധികം ശ്വസന പാറ്റേണുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. സൗമ്യമായ ഹാപ്റ്റിക് ഫീഡ്ബാക്ക് നിങ്ങളെ ആ നിമിഷത്തിൽ നിലത്തു നിർത്തുമ്പോൾ, ആകർഷകമായ വിഷ്വൽ ഗൈഡ് മികച്ച സമയം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ ജോലി ഉത്കണ്ഠ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, ഉറക്കത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കുകയാണെങ്കിലും, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മനഃപൂർവ്വമായ ഇടവേള എടുക്കുകയാണെങ്കിലും, പൾസ് ഹാവൻ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശ്വസന സെഷനുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു സ്ഥിരമായ പരിശീലനം നിർമ്മിക്കുക.
ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ശ്വസന പാറ്റേണുകൾ, സെഷൻ ട്രാക്കിംഗ്, പുരോഗതി സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, ശ്രദ്ധയ്ക്കും ശാന്തതയ്ക്കും വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു വൃത്തിയുള്ള ഇന്റർഫേസ് എന്നിവ സവിശേഷതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. എല്ലാ ഡാറ്റയും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ സ്വകാര്യമായി തുടരുന്നു - അക്കൗണ്ടുകളില്ല, സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകളില്ല, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം ശുദ്ധമായ വിശ്രമം മാത്രം.
ഇന്ന് തന്നെ മികച്ച ശ്വസനത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക, കുറച്ച് മനഃപൂർവ്വമായ മിനിറ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ദിവസത്തെയും എങ്ങനെ രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുമെന്ന് കണ്ടെത്തുക.
വിശ്രമത്തിനും സമ്മർദ്ദ ആശ്വാസത്തിനുമായി ആനിമേറ്റഡ് സർക്കിളോടുകൂടിയ ഗൈഡഡ് ബ്രീത്തിംഗ് കോച്ച്
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 മേയ് 27
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും