നിങ്ങളുടെ യോഗ പരിശീലനത്തിന് എല്ലാ ദിവസവും പുതിയൊരു പോസ് കൊണ്ടുവരുന്ന ഒരു ദൈനംദിന യോഗ കൂട്ടാളിയാണ് അസാൻറോ. ഓരോ കാർഡിലും ചിത്രീകരിച്ച ഗൈഡുകളും വിശദമായ ശ്വസന നിർദ്ദേശങ്ങളും ഉണ്ട്, ഇത് ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കാതെ സ്ഥിരതയും ശ്രദ്ധയും വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ആപ്പ് പൂർണ്ണമായും ഓഫ്ലൈനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അക്കൗണ്ടിന്റെ ആവശ്യമില്ല, സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകളില്ല, മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഫീസുകളൊന്നുമില്ല. എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ പ്രാദേശികമായി സംഭരിച്ചിരിക്കുന്നു.
വ്യക്തമായ ദൃശ്യ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ശ്വസന വ്യായാമ പാറ്റേണുകളും ഉള്ള ഒരു ക്യൂറേറ്റഡ് യോഗ പോസ്ചർ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കാൽപ്പാടുകൾ കണ്ടെത്തുന്ന ഒരു തുടക്കക്കാരനോ അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പരിചയസമ്പന്നനായ പ്രാക്ടീഷണറോ ആകട്ടെ, ഘടനാപരമായ ശ്വസന സൂചനകൾ ഓരോ പോസിലും സന്നിഹിതനായിരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
രൂപകൽപ്പന പ്രകാരം അസാൻറോ കാര്യങ്ങൾ ലളിതമാക്കുന്നു. ആപ്പ് തുറക്കുക, ദൈനംദിന കാർഡ് പിന്തുടരുക, ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ ശ്വസിക്കുക, അത് അടയ്ക്കുക. സ്ക്രോൾ ചെയ്യാൻ ഫീഡില്ല, നിയന്ത്രിക്കാൻ അറിയിപ്പുകളില്ല, പരിശീലനം മാത്രം.
ഓരോ പോസിനും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ശ്വസന നിർദ്ദേശങ്ങളുള്ള ദൈനംദിന യോഗ പോസ് കാർഡുകൾ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 സെപ്റ്റം 25
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും