Deep Breath Flow

സുഗമമായ വിഷ്വൽ ആനിമേഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഗൈഡഡ് വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ ആരോഗ്യകരമായ ശ്വസന ശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ ഡീപ് ബ്രെത്ത് ഫ്ലോ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഇൻഹേൽ, എക്സ്ഹെൽ ചക്രങ്ങളെ നയിക്കാൻ വികസിക്കുകയും ചുരുങ്ങുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ആനിമേറ്റഡ് ബ്രെത്തിംഗ് സർക്കിളാണ് ആപ്പിന്റെ സവിശേഷത, ഇത് ശരിയായ ശ്വസന താളങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

ബോക്സ് ബ്രെത്തിംഗ്, ട്രയാംഗിൾ ബ്രെത്തിംഗ്, ഇഷ്ടാനുസൃത പാറ്റേണുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഒന്നിലധികം ശ്വസന സാങ്കേതിക വിദ്യകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. 2 മിനിറ്റ് വേഗത്തിലുള്ള ഇടവേളകൾ മുതൽ 20 മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള സെഷനുകൾ വരെ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടപ്പെട്ട ദൈർഘ്യത്തിനനുസരിച്ച് ഓരോ സെഷനും ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. സ്ഥിരത നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പരിശീലന സ്ട്രീക്കുകളും മൊത്തം സെഷൻ സമയവും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു.

ലൈറ്റ്, ഡാർക്ക് തീമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇന്റർഫേസ് നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭ സ്‌ക്രീനും വ്യൂ മോഡുകളും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനും കഴിയും. ശ്രദ്ധ തിരിക്കാതെ ശ്വസന താളം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഹാപ്റ്റിക് ഫീഡ്‌ബാക്ക് സൗമ്യമായ വൈബ്രേഷനുകൾ നൽകുന്നു.