Carbs & Cals: Diet & Diabetes

യുകെയിലെ വിശ്വസനീയമായ കലോറി കൗണ്ടർ, ഫുഡ് ട്രാക്കർ, വെയ്റ്റ് ട്രാക്കർ ആപ്പ് ആയ കാർബ്‌സ് & കാൽസ് ഉപയോഗിച്ച് ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളുമായി ചേരൂ.

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം, കലോറി, ഭാരം എന്നിവ ഒരിടത്ത് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ബാർകോഡുകൾ, ഭക്ഷണ ലേബലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്ലേറ്റ് പോലും സ്കാൻ ചെയ്യാൻ പുതിയ യൂണിഫൈഡ് ഫുഡ് സ്കാനർ ഉപയോഗിക്കുക. ഞങ്ങളുടെ AI- പവർഡ് ഫുഡ് സ്കാനർ തൽക്ഷണം ഭക്ഷണങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുകയും വേഗത്തിലും കൃത്യമായും ലോഗിംഗ് ചെയ്യുന്നതിനായി കലോറി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പോഷകാഹാരം എന്നിവ കണക്കാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിഷ്വൽ പോഷൻ ഫോട്ടോകൾ ഉപയോഗിച്ച് 272,000-ലധികം യുകെ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ തിരയുക. ലഭ്യമായ ഏറ്റവും അവബോധജന്യമായ കലോറി ട്രാക്കർ, ഫുഡ് ഡയറി ആപ്പുകളിൽ ഒന്ന് ഉപയോഗിച്ച് 6 പോഷൻ വലുപ്പങ്ങൾ വരെ താരതമ്യം ചെയ്ത് നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഭക്ഷണം ലോഗ് ചെയ്യുക.

📉 നിങ്ങളുടെ ഭാരം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക & ഫലങ്ങൾ കാണുക

ഇപ്പോൾ ബിൽറ്റ്-ഇൻ വെയ്റ്റ് ട്രാക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഭാരം രേഖപ്പെടുത്താനും കാലക്രമേണ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാനും പ്രചോദിതരായി തുടരാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ഡയറിയും വെയ്റ്റ് ട്രാക്കറും ഒരു ലളിതമായ കാഴ്ചയിൽ സംയോജിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങളെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക.

🥗 കലോറി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് & പോഷകാഹാരം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക

നിങ്ങളുടെ കലോറി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, ഫൈബർ, മദ്യം, ഒരു ദിവസം 5 എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പോഷകാഹാര ട്രാക്കർ, ഡയറ്റ് ട്രാക്കർ, കലോറി കാൽക്കുലേറ്റർ എന്നിവയായി കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും കലോറികളും ഉപയോഗിക്കുക.

പരിധിയില്ലാത്ത ഇഷ്ടാനുസൃത ഭക്ഷണങ്ങളും ഭക്ഷണങ്ങളും സൃഷ്ടിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംഘവുമായി റിപ്പോർട്ടുകൾ പങ്കിടുക.

✅ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു
- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കലും കലോറി എണ്ണലും
- പ്രമേഹ മാനേജ്മെന്റ് (ടൈപ്പ് 1, ടൈപ്പ് 2, ഗർഭാവസ്ഥ)
- കീറ്റോ ഡയറ്റും കുറഞ്ഞ കാർബ് ജീവിതശൈലികളും
- പോഷകാഹാര ട്രാക്കിംഗും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും

🩺 പ്രമേഹവും ആരോഗ്യ ട്രാക്കിംഗും

കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും കാൽസ്യങ്ങളും ഒരു സമ്പൂർണ്ണ പ്രമേഹ ആപ്പും ഗ്ലൂക്കോസ് ട്രാക്കറുമാണ്. ഭക്ഷണം ദൃശ്യപരമായി രേഖപ്പെടുത്തുക, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ എളുപ്പത്തിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഡയറിയിൽ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ്, ഇൻസുലിൻ, ഭാരം എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്തുക.

NHS ഡയറ്റീഷ്യൻമാർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ഇത്, കൃത്യവും പ്രായോഗികവുമായ പോഷകാഹാര പിന്തുണയ്ക്കായി യുകെയിലുടനീളം വിശ്വസനീയമാണ്.

⚡ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
- AI ഫുഡ് സ്കാനർ: ബാർകോഡുകൾ, ഭക്ഷണ ലേബലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്ലേറ്റ് സ്കാൻ ചെയ്യുക
- വെയ്റ്റ് ട്രാക്കർ: ഭാരം രേഖപ്പെടുത്തി കാലക്രമേണ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- 272,000+ യുകെ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ തിരയുക
- വിഷ്വൽ ഭാഗ വലുപ്പങ്ങൾ (ഒരു ഭക്ഷണത്തിന് 6 വരെ)
- ഭക്ഷണ ഡയറിയും ഭക്ഷണ ട്രാക്കറും
- കലോറികൾ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ, പൂർണ്ണ പോഷകാഹാരം എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- പരിധിയില്ലാത്ത ഇഷ്ടാനുസൃത ഭക്ഷണങ്ങളും ഭക്ഷണങ്ങളും
- ഹെൽത്ത് കണക്റ്റുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുക
- ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലുകളുമായി റിപ്പോർട്ടുകൾ പങ്കിടുക

🍎 വലിയ യുകെ ഭക്ഷണ ഡാറ്റാബേസ്
- പോഷകാഹാര ഡാറ്റയുള്ള 272,000+ ഭക്ഷണങ്ങൾ
- യുകെ ബ്രാൻഡുകൾ: ഹെയ്ൻസ്, കാഡ്ബറി, വാക്കേഴ്സ്, വാർബർട്ടൺസ്
- റെസ്റ്റോറന്റുകൾ: മക്ഡൊണാൾഡ്സ്, കോസ്റ്റ, ഗ്രെഗ്സ്, വാഗമാമ
- വൈവിധ്യമാർന്ന ആഗോള പാചകരീതികൾ

⭐ വിശ്വസനീയവും ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നതും
- NHS-ൽ 20 വർഷത്തെ പരിചയമുള്ള സീനിയർ ഡയബറ്റിസ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡയറ്റീഷ്യൻ ക്രിസ് ചെയ്റ്റ് ബിഎസ്‌സി (ഓണേഴ്‌സ്) എംഎസ്‌സി ആർഡി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്.
- എൻഎച്ച്എസ് ഡയറ്റീഷ്യൻമാരും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാക്കളും യുകെയിലുടനീളം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
- സ്വതന്ത്ര ആരോഗ്യ ആപ്പ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഓർക്ക ഹെൽത്ത് അവലോകനം ചെയ്യുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്തു.
- കാർബ്‌സ് & കാൽസ്യം പുസ്തകങ്ങളെ ഡയബറ്റിസ് യുകെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

വിലനിർണ്ണയം
സ്റ്റാർട്ടർ പ്ലാൻ (സൗജന്യമായി): അടിസ്ഥാന ഡാറ്റാബേസും പരിമിതമായ സവിശേഷതകളും.

അൺലിമിറ്റഡ് പ്ലാൻ (£6.99/മാസം അല്ലെങ്കിൽ £35.99/വർഷം): പൂർണ്ണ യുകെ ഫുഡ് ഡാറ്റാബേസ്, ലേബൽ സ്കാനർ, എല്ലാ പ്രീമിയം സവിശേഷതകളും.

ഞങ്ങളുടെ 14 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയൽ ഉപയോഗിച്ച് UNLIMITED പ്ലാനിൽ കാർബ്‌സ് & കാൽസ്യം ആപ്പ് സൗജന്യമായി പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ. പ്രതിബദ്ധതയില്ല.

സാങ്കേതിക പിന്തുണ, ചോദ്യങ്ങൾ & നിർദ്ദേശങ്ങൾക്ക്: ദയവായി support@carbsandcals.helpscoutapp.com എന്ന ഇമെയിൽ വിലാസത്തിൽ ഇമെയിൽ ചെയ്യുക

*പ്രധാന കാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെയോ മറ്റ് മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിനെയോ സമീപിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക