Farmafit

ഫാർമാഫിറ്റ്

ശക്തമായി മുന്നേറുക. മികച്ച രീതിയിൽ ജീവിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനും ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ തുടരുന്നതിനും ശാശ്വതമായ മാറ്റം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു വെല്ലുവിളി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വെൽനസ് കമ്മ്യൂണിറ്റിയാണ് ഫാർമാഫിറ്റ്.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. യാത്രയിൽ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാകുക. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ വെല്ലുവിളിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ ആഘോഷിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ വെല്ലുവിളി ആരംഭിക്കുക

ഓരോ ഫാർമാഫിറ്റ് യാത്രയും നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതിനും മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഘടനാപരമായ 21 ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളികളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

ഓരോ വെല്ലുവിളിയിലും ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
• 18 ഗൈഡഡ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ

• പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്

• കമ്മ്യൂണിറ്റി ഉത്തരവാദിത്തം
• നാഴികക്കല്ലുകളും നേട്ടങ്ങളും
• ലക്ഷ്യ കേന്ദ്രീകൃത പിന്തുണ

കാരണം നിലനിൽക്കുന്ന പരിവർത്തനം സ്ഥിരതയോടെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്.

എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പരിശീലിക്കുക

വേഗത്തിൽ എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുണ്ടോ?

നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിന് അനുയോജ്യമാക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഓൺ-ഡിമാൻഡ് എക്‌സ്‌പ്രസ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യുക.

ചലഞ്ച് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രോഗ്രാമുകൾ

• എക്സ്പ്രസ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ

• നൂതന തലങ്ങളിലേക്ക് തുടക്കക്കാരൻ

ഒന്നിച്ച് മികച്ചത്

പങ്കിടുമ്പോൾ ആരോഗ്യം കൂടുതൽ ശക്തമാണ്.
സുഹൃത്തുക്കളെ ക്ഷണിക്കുക, ഒരുമിച്ച് മത്സരിക്കുക, പുരോഗതി ആഘോഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ യാത്രയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ടിരിക്കുക.
• സുഹൃത്തുക്കളെ വെല്ലുവിളിക്കുക
• ലീഡർബോർഡുകളിൽ ചേരുക
• നേട്ടങ്ങൾ നേടുക

പരമമായ ആരോഗ്യാനുഭവം
സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കുക.
പുരോഗതി ആഘോഷിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി പരിവർത്തനം ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ മറികടക്കുക.

മത്സരിക്കുക.

കൂടുതൽ ശക്തരാകുക. മികച്ച രീതിയിൽ ജീവിക്കുക.