നിങ്ങളുടെ FITXR യാത്ര, നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ
വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ ആക്കം നിലനിർത്തുക.
FitXR കമ്പാനിയൻ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയെ മൊബൈലിലും VR-ലും ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. അടുത്തതായി എന്താണ് വരാനിരിക്കുന്നതെന്ന് കാണുക, നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ ക്രമീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഹെഡ്സെറ്റ് ധരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തന്നെ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത വ്യായാമത്തിന് തയ്യാറാകുക.
ഇതിനകം ഒരു FitXR അംഗമാണോ? ആരംഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ FitXR അക്കൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് സൈൻ ഇൻ ചെയ്യുക.
അടുത്തത് എന്താണെന്ന് ആസൂത്രണം ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ യാത്ര നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങളെ ഒരിടത്ത് ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുന്നു. നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നുവെന്നും മുന്നിലുള്ളത് എന്താണെന്നും കാണുക, നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക.
ഒരു സെഷൻ നീക്കുക, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ ഫോക്കസ് മാറ്റുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ സമന്വയിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ ആയിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത വ്യായാമം തയ്യാറാകും.
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണുക
നിങ്ങളെ ചലിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ പുലർത്തുക: പകൽ സമയങ്ങൾ, ദൈനംദിന വെല്ലുവിളികൾ, MP പോയിന്റുകൾ, FitXR റാങ്കുകളിലൂടെയുള്ള നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി - ചലഞ്ചർ മുതൽ കമ്മിറ്റഡ് വരെ.
എല്ലാം നിങ്ങളുടെ FitXR വർക്കൗട്ടുകളുമായി സമന്വയിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
FITXR-നുള്ള മികച്ച മാർഗം
മൊബൈൽ അനുഭവം ഞങ്ങൾ ആദ്യം മുതൽ പുനർരൂപകൽപ്പന ചെയ്തു. കുറച്ച് ടാപ്പുകൾ. വ്യക്തമായ നാവിഗേഷൻ. എളുപ്പമുള്ള ആസൂത്രണം. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയുടെ മുകളിൽ തുടരുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്ന ഒരു പുതിയ രൂപവും.
നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ നിന്ന് വ്യായാമം ചെയ്യുക
ആ ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി FitXR-ന് ഒരു മൊബൈൽ വർക്ക്ഔട്ട് സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ലഭ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ, മുൻഗണനകൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്ട്രെങ്ത്, കാർഡിയോ, മൊബിലിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ആക്റ്റീവ് റിക്കവറി എന്നിവയിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
കാര്യങ്ങൾ മാറ്റണോ? ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കോച്ച്, സംഗീതം അല്ലെങ്കിൽ ഉപകരണങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുക.
നേരത്തെ ആക്സസ്: നിങ്ങൾക്കായി നിർമ്മിച്ച മൊബൈൽ ക്ലാസുകൾ
ക്രമീകരണങ്ങളിൽ ഇത് ഓണാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ ഗിയർ, ഇന്നത്തെ അവസ്ഥ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി FitXR നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മൊബൈൽ ക്ലാസ് നിർമ്മിക്കും — സ്ട്രെങ്ത്, കാർഡിയോ, മൊബിലിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ആക്റ്റീവ് റിക്കവറി. നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കോച്ച്, സംഗീതം അല്ലെങ്കിൽ ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ മാറ്റുക. ഇത് നേരത്തെയാണ്, ഇത് ഓപ്റ്റ്-ഇൻ ആണ്, നിങ്ങൾ ഞങ്ങളോട് കൂടുതൽ പറയുന്തോറും അത് കൂടുതൽ മൂർച്ചയുള്ളതാകുന്നു.
നിങ്ങളുടെ FITXR അംഗത്വത്തിന്റെ ഭാഗം
FitXR കമ്പാനിയൻ ആപ്പ് FitXR അംഗങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ മൊബൈൽ, VR അനുഭവങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ യാത്ര മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ FitXR അക്കൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് സൈൻ ഇൻ ചെയ്യുക.
വിരസമായ വ്യായാമങ്ങളുടെ അവസാനം
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഒക്ടോ 5
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും