Sidekick Health

Sidekick-ൽ, നിർദ്ദിഷ്ട വിട്ടുമാറാത്ത ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾക്കായി ഞങ്ങൾ സൗജന്യ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ പിന്തുണ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയും ആരോഗ്യവും എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും. തുടർന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സൈഡ്കിക്ക് നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വിജയിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ഡിജിറ്റൽ ആരോഗ്യത്തോടുള്ള സൈഡ്കിക്കിൻ്റെ സമീപനം വിവരമുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നത്.

സൈഡ്‌കിക്ക് എന്താണ് ഓഫർ ചെയ്യുന്നത്? 🤔

കോച്ചിംഗ് 💬
ചില പ്രോഗ്രാമുകളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ആരോഗ്യ പരിശീലകനുമായി ചാറ്റ് ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പരിശീലകൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ലക്ഷ്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും അവയിൽ എത്തിച്ചേരാൻ പ്രചോദിതരായിരിക്കുന്നതിനും അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

മാനസികാവസ്ഥ 🧘🏿♂️
സൈഡ്‌കിക്കിൻ്റെ പ്രോഗ്രാമുകൾ മനസ്സ്-ശരീര ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ എല്ലാം പഠിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവമായ ശീലങ്ങൾ ചേർക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകളും വിവരങ്ങളും നേടുക. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പാതയിലേക്ക് നിങ്ങളെ സജ്ജമാക്കും.

നിങ്ങളുടെ രോഗത്തെ കുറിച്ച് അറിയുക 📚
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ അറിവ് ശക്തിയാണ്. IBD, വൻകുടൽ പുണ്ണ് അല്ലെങ്കിൽ കാൻസർ പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നത് സൈഡ്കിക്ക് ലളിതമാക്കുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും, രോഗലക്ഷണങ്ങളും അവയുടെ അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളും മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ രോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സംക്ഷിപ്തവും വിശ്വസനീയവുമായ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ഈ അറിവ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു, ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങളും മികച്ച ജീവിതശൈലിയും വികസിപ്പിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

എല്ലാ ദിവസവും ചെറിയ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ 💪
എല്ലാ ദിവസവും, നിങ്ങളുടെ സൈഡ്‌കിക്ക് ഹോം സ്‌ക്രീനിൽ പുതിയ ടാസ്‌ക്കുകൾ കാണാം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഇവ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. തീർച്ചയായും, ആരോഗ്യത്തിന് എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു സമീപനമില്ല! അതുകൊണ്ടാണ് ആഴത്തിൽ മുങ്ങേണ്ട വിഷയങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയുന്നത്. ക്ഷീണം, മാനസികാരോഗ്യം, ഉറക്കം, പോഷകാഹാരം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ദൈനംദിന പാഠങ്ങളും ജോലികളും സൈഡ്കിക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഉറക്കം ശുചിത്വം 😴
ഉറക്കം നല്ല ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ ഒരു വലിയ ഭാഗമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതും അർഹിക്കുന്നതുമായ നല്ല നിലവാരമുള്ള ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് സൈഡ്കിക്കിൻ്റെ പ്രോഗ്രാമുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. എല്ലാ സൈഡ്‌കിക്ക് പ്രോഗ്രാമുകളും ഉറക്ക ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിദ്യാഭ്യാസ ഉള്ളടക്കവും ആരോഗ്യകരമായ ബെഡ്‌ടൈം ദിനചര്യ നിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന നുറുങ്ങുകളും അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

മരുന്ന് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ 💊
നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക എന്നതാണ് സുഖം തോന്നാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. ഞങ്ങളുടെ "മരുന്ന്" വിഭാഗത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും മരുന്നോ സപ്ലിമെൻ്റുകളോ ലിസ്റ്റ് ചെയ്യാനും അവ എപ്പോൾ എടുക്കണമെന്ന് ഓർമ്മിപ്പിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങളോട് പറയാനും കഴിയും. ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ നഷ്ടമായോ? വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾക്ക് പിന്നീട് ലോഗിൻ ചെയ്യാം.

ഏത് സൈഡ്‌കിക്ക് ആണ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യം?


👉 IBD - Ulcerative Colitis
നിങ്ങളുടെ കുടലിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് പഠിപ്പിച്ചുകൊണ്ടാണ് സൈഡ്‌കിക്കിൻ്റെ കൊളൈറ്റിസ് പ്രോഗ്രാം ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന അനുകമ്പയുള്ള നുറുങ്ങുകളും ഉപകരണങ്ങളും ഗൈഡുകളും പ്രോഗ്രാം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. വിശ്രമം, ശ്രദ്ധ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. വഴിയിൽ, ട്രിഗറുകളും ഫ്ലെയർ-അപ്പുകളും എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാമെന്നും കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നും നിങ്ങൾ പഠിക്കും.
വൻകുടൽ പുണ്ണ് പ്രോഗ്രാം ആക്സസ് ചെയ്യാൻ, ആപ്പ് തുറക്കുമ്പോൾ ഇനിപ്പറയുന്ന പിൻ നൽകുക: ucus-store


👉 കാൻസർ സപ്പോർട്ട്
കാൻസർ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് പല വിധത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. സൈഡ്‌കിക്കിൻ്റെ കാൻസർ സപ്പോർട്ട് പ്രോഗ്രാം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം അൽപ്പം എളുപ്പമാക്കുന്നതിനാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളും അവ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നും പ്രോഗ്രാം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതനിലവാരം പരമാവധി നിലനിർത്താനുള്ള വഴികൾ നിങ്ങൾ പഠിക്കും. Sidekick's Cancer Support പ്രോഗ്രാം 7 തരത്തിലുള്ള ക്യാൻസറുമായി ജീവിക്കുന്ന ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു: സ്തന, മെലനോമ, കൊളോറെക്റ്റൽ, വൃക്ക, മൂത്രസഞ്ചി, തല & കഴുത്ത്, ശ്വാസകോശ അർബുദം.
കാൻസർ സപ്പോർട്ട് പ്രോഗ്രാം ആക്സസ് ചെയ്യാൻ, ആപ്പ് തുറക്കുമ്പോൾ ഇനിപ്പറയുന്ന പിൻ നൽകുക: ക്യാൻസർ-സപ്പോർട്ട്-സ്റ്റോർ


സൈഡ്‌കിക്ക് പ്രോഗ്രാമുകളെക്കുറിച്ച്

ശരിയായ പിന്തുണ ഉണ്ടെങ്കിൽ എല്ലാം അർത്ഥമാക്കുന്നു. അതാണ് ഞങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ സൈഡ്കിക്കിൽ ഞങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്.

അതിജീവിക്കാൻ മാത്രമല്ല, അഭിവൃദ്ധിപ്പെടാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഞങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ സൊല്യൂഷനുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. 💖

ഇന്നുതന്നെ സൗജന്യ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ Sidekick നിങ്ങൾക്കായി എന്തുചെയ്യുമെന്ന് കണ്ടെത്തുക.