ഹാർട്ട് കൊമ്പാനിയൻ: നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ്, എച്ച്ആർവി, സ്ട്രെസ് എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ ഹാർട്ട് കൊമ്പാനിയൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ വ്യതിയാനം, സമ്മർദ്ദ നില, മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ വെൽനസ് സൂചകങ്ങൾ എന്നിവ തത്സമയം നിരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ നിങ്ങളുടെ ഫോണിന്റെ ക്യാമറയ്ക്കും ഫ്ലാഷിനും മുകളിൽ വയ്ക്കുക.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
ഹൃദയമിടിപ്പ് ട്രാക്കിംഗ്
സൗകര്യപ്രദമായ, കാർഡിയോഗ്രാം പോലുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന നൂതന മോണിറ്ററിംഗ് സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കുക. മിനിറ്റിൽ നിങ്ങളുടെ സ്പന്ദനങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, മുൻ അളവുകൾ അവലോകനം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ പ്രവർത്തനത്തിലെ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക.
സ്ട്രെസ് ലെവൽ വിശകലനം
ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദ നിലകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ, വ്യായാമം, വിശ്രമം, ഉറക്കം എന്നിവയോട് നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തുക. ആരോഗ്യകരമായ സമ്മർദ്ദ മാനേജ്മെന്റ് ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ ഈ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
അത്ലറ്റിക് എനർജിയും റിക്കവറി
നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം, വീണ്ടെടുക്കൽ, പ്രകടന നിലകൾ എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കുക. കാർഡിയോ സെഷനുകൾ, മറ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ, വിശ്രമ കാലയളവുകൾ എന്നിവയോട് നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നേടുക.
വിദ്യാഭ്യാസ ഉള്ളടക്കം
ഹൃദയാരോഗ്യം, ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ, സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റ്, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രായോഗിക വഴികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരദായക ലേഖനങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
ലളിതവും അവബോധജന്യവുമായ രൂപകൽപ്പന
വ്യക്തവും ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദവുമായ ഇന്റർഫേസിലൂടെ ഹാർട്ട് കൊമ്പാനിയനെ എളുപ്പത്തിൽ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വെൽനസ് അളവുകൾ പരിശോധിക്കുക.
വിശദമായ ആരോഗ്യ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ്, സമ്മർദ്ദം, വീണ്ടെടുക്കൽ, മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള സമഗ്രമായ വിവരങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യുക.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ റിപ്പോർട്ടുകൾ
നിങ്ങളുടെ വെൽനസ് പാറ്റേണുകൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും കൂടുതൽ അറിവുള്ള ജീവിതശൈലി തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ റെക്കോർഡുചെയ്ത ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി റിപ്പോർട്ടുകൾ സ്വീകരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ അളവെടുപ്പ് ചരിത്രവും രേഖകളും ആക്സസ് ചെയ്യുക.
അവരുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിലും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിലും താൽപ്പര്യമുള്ള ഏതൊരാൾക്കും ഹാർട്ട് കൊമ്പാനിയൻ ഒരു സൗകര്യപ്രദമായ ഉപകരണമാണ്. നിങ്ങൾ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു അത്ലറ്റാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിവുള്ളവരായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകുന്നു.
ഹാർട്ട് കൊമ്പാനിയൻ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് മികച്ച ഹൃദയ അവബോധത്തിലേക്കും കൂടുതൽ സന്തുലിതമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്കും ഒരു മുൻകരുതൽ നടപടി സ്വീകരിക്കുക.
പ്രധാന മെഡിക്കൽ നിരാകരണം
ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാനോ തടയാനോ നിരീക്ഷിക്കാനോ ചികിത്സിക്കാനോ ഹാർട്ട് കൊമ്പാനിയൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശത്തിനോ രോഗനിർണയത്തിനോ ചികിത്സയ്ക്കോ പകരമായി ഇതിനെ കണക്കാക്കരുത്.
ആപ്പ് നൽകുന്ന എല്ലാ അളവുകളും റിപ്പോർട്ടുകളും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും വിവരദായകവും വിദ്യാഭ്യാസപരവും പൊതുവായതുമായ ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രമുള്ളതാണ്. കൃത്യമായ മെഡിക്കൽ അളവുകൾ ആവശ്യമായി വരുമ്പോഴോ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.
അനുമതികൾ
ക്യാമറ
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
HealthKit
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ഡാറ്റ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ
പരിധിയില്ലാത്ത ഹൃദയമിടിപ്പ് അളവുകളും വിശദമായ ഹൃദയ സംബന്ധമായ ആരോഗ്യ റിപ്പോർട്ടുകളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള പ്രീമിയം സവിശേഷതകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യാൻ ഹാർട്ട് കൊമ്പാനിയനിലേക്ക് സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക.
ലഭ്യമായ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഓപ്ഷൻ:
പ്രതിവാര സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ: ആഴ്ചയിൽ $5.99, റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ ഓരോ ആഴ്ചയും സ്വയമേവ പുതുക്കും.
നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും
https://kompanionapp.com/en/terms-and-conditions/
സ്വകാര്യതാ നയം
https://kompanionapp.com/en/privacy-policy/
സ്ട്രെസ് ലെവലുകളും എച്ച്ആർവിയും അളക്കുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂലൈ 17
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും