🍴 2 മുതൽ 7 വയസ്സുവരെയുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള റെഡിമെയ്ഡ് മെനുകളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് കുടുംബങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു: ഗാർഫിൻഹോ ഭക്ഷണ ആശയങ്ങൾ, ലഞ്ച്ബോക്സുകൾ, ഭക്ഷണം എന്നിവ പരസ്യരഹിതമായി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സൗജന്യമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക.
🍽 ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളിയാകുമ്പോൾ
ഒരു കുട്ടിക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് വളരെ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എളുപ്പമാക്കാൻ ഗാർഫിൻഹോ ഇവിടെയുണ്ട്. കുട്ടികൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം അവതരിപ്പിക്കുന്ന രീതി വ്യത്യാസപ്പെടുത്താം, ഇത് പലപ്പോഴും മേശയിലെ സമ്മർദ്ദം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പോഷക ആവശ്യങ്ങളും മേശ മര്യാദകളും മനസ്സിലാക്കാനും, തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും, ഭക്ഷണങ്ങൾ, ലഞ്ച്ബോക്സുകൾ, ഭക്ഷണം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ആശയങ്ങൾ നേടാനും ഗാർഫിൻഹോ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. 2 മുതൽ 7 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള കുട്ടികളുടെ രക്ഷിതാക്കൾക്കും പരിചാരകർക്കും വേണ്ടിയുള്ള ഒരു അത്യാവശ്യ ആപ്പാണിത്.
💎 വിദഗ്ധർ നിർമ്മിച്ചത്
കുട്ടികളുടെ പോഷകാഹാര ലോകത്തെ ഏറ്റവും പുതിയ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് എത്തിക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായ 20-ലധികം സ്ത്രീകളുടെ ഒരു ടീമാണ് ഞങ്ങൾ: ശിശുരോഗ വിദഗ്ധർ, മാതൃ-ശിശു പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ, സ്പീച്ച് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, മറ്റ് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധർ.
🚫 പരസ്യരഹിതം
പൂർണ്ണമായും പരസ്യരഹിതവും ക്രമരഹിതവുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വിൽപ്പനയില്ലാതെ. ഗാർഫിൻഹോ സൗജന്യമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
എല്ലാ മാസവും പുതിയ ആശയങ്ങളോടെ ഗാർഫിൻഹോയിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത്:
➡ കുട്ടികൾക്കും കുടുംബത്തിനുമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, ലഘുഭക്ഷണം, അത്താഴം എന്നിവയ്ക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ. അലർജികൾ, മുൻഗണനകൾ, തയ്യാറാക്കൽ സമയം, സങ്കീർണ്ണത, ചേരുവകൾ എന്നിവ അനുസരിച്ച് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവ സംരക്ഷിച്ച് പാചകം ചെയ്യാൻ ഭക്ഷണ ആശയങ്ങളുള്ള ഫോൾഡറുകളിലേക്ക് അവയെ ക്രമീകരിക്കുക.
➡ ഭക്ഷണവും പ്രവർത്തനങ്ങളും
ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന, പോഷകസമൃദ്ധവും സൃഷ്ടിപരവുമായ രീതിയിൽ ഭക്ഷണം എങ്ങനെ നൽകാമെന്ന് ഭക്ഷണ, പ്രവർത്തന വിഭാഗം കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾക്കായുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള ഒരു എ-ടു-ഇസെഡ് ഗൈഡാണിത്.
➡ പ്രതിമാസ മെനുകൾ
ക്രിയാത്മകവും എളുപ്പവുമായ ഭക്ഷണത്തിനായി കുട്ടികൾക്കായി ആശയങ്ങളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഞങ്ങളുടെ മെനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. വീഗൻ, വെജിറ്റേറിയൻ കുട്ടികൾക്കായി ഓപ്ഷനുകളും ലഞ്ച്ബോക്സ് മെനുകളും ഉണ്ട്, എല്ലാം ഞങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ സൃഷ്ടിച്ചതാണ്. മെനുകൾ പ്രതിമാസമാണ്, അതിനാൽ എല്ലാ മാസവും പുതിയ ആശയങ്ങളുണ്ട്.
➡ ലഞ്ച്ബോക്സ്
ലഞ്ച്ബോക്സ് മെനുവിൽ, മാസത്തിലെ ഓരോ ദിവസവും ഞങ്ങൾ ഒരു ലഞ്ച്ബോക്സ് ഓപ്ഷൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, പ്രതിമാസം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് അവർ സ്വീകരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വൈവിധ്യമാർന്നതും രസകരവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയും.
➡ നിർദ്ദിഷ്ട ഗൈഡുകൾ
ഭക്ഷണ, പ്രവർത്തന ഗൈഡ്, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, മെനുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് പുറമേ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി വിശ്രമ ഭക്ഷണത്തിനായി ഞങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരിൽ നിന്നുള്ള ഗൈഡുകൾ ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്. ഇവ ഹ്രസ്വവും പ്രായോഗികവുമായ ഗൈഡുകളാണ്.
ഗാർഫിന്ഹോയെക്കുറിച്ച് കുടുംബങ്ങൾ പറയുന്നത്
ഇസബെൽ എസ്എസ്ആർജി ⭐ 5 നക്ഷത്രങ്ങൾ
"എന്റെ മുഴുവൻ കുടുംബത്തിന്റെയും ഭക്ഷണവുമായുള്ള ബന്ധം ഈ ആപ്പ് സംരക്ഷിച്ചു! പ്രായോഗിക പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, അതിശയകരമായ മെനു! എനിക്ക് ഇത് കൂടാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല!! 🤩"
കാമില സിഎംസിവി ⭐ 5 നക്ഷത്രങ്ങൾ
"ഞാൻ ഒരു അമ്മയും മാതൃ-ശിശു പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധനുമാണ്, എനിക്ക് ഈ ആപ്പ് വളരെ ഇഷ്ടമാണ്! എന്റെ എല്ലാ രോഗികൾക്കും ഞാൻ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വിലപ്പെട്ട വിവരങ്ങളും നിരവധി തന്ത്രങ്ങളും നിറഞ്ഞതാണ്!"
ജു.റോച്ച711 ⭐ 5 നക്ഷത്രങ്ങൾ
"എന്റെ കുടുംബത്തിന്റെ ദിനചര്യയിൽ ഈ ആപ്പ് അത്യാവശ്യമാണ്! ഇത് എന്റെ കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ എന്നെ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അവിശ്വസനീയമാണ്!"
ഗാർഫിന്ഹോ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
സൗജന്യ പതിപ്പ്: ഭക്ഷണങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും, ലഞ്ച്ബോക്സ് മെനു, പോഷകാഹാര ഗൈഡുകളും ക്വിസുകളും.
പ്രീമിയം പതിപ്പ്: +700 പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, പോഷകാഹാര മെനുകൾ പ്രതിമാസം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നു, ഭക്ഷണ പട്ടികയും എല്ലാ ഗൈഡുകളിലേക്കും പൂർണ്ണ ആക്സസും. സൗജന്യ ട്രയലിന്റെ സാധ്യതയുള്ള പ്രതിമാസ, വാർഷിക പ്ലാനുകൾ. നിങ്ങളുടെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ക്ലിക്കുകളിലൂടെ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കാം. വാങ്ങിയതിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് യാന്ത്രിക പുതുക്കൽ പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കാം. ബില്ലിംഗ് വിവരങ്ങൾ ആപ്പിലും സ്റ്റോറിലും വിശദമായി പ്രതിപാദിച്ചിരിക്കുന്നു.
കുട്ടികൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത മെനുകൾ, ഗൈഡുകൾ, പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇന്ന് തന്നെ ആരംഭിക്കൂ: ഗാർഫിൻഹോ സൗജന്യമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക.
💡 ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ @GarfinhoApp-ൽ ഗാർഫിൻഹോയെ പിന്തുടരുക.
ചോദ്യങ്ങൾ? oi@blwbrasilapp.com.br അല്ലെങ്കിൽ WhatsApp (11) 993 304 705.
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://garfinhoapp.com/termo-e-condicoes-garfinho-app/
സ്വകാര്യതാ നയം: https://garfinhoapp.com/politica-de-privacidade-garfinho-app/
കുട്ടികൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, മെനുകൾ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം, ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണം
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂലൈ 20