LessBite: Weight Loss Tracker
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
0+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ചെറിയ, ചെയ്യാവുന്ന ശീലങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റി നിർമ്മിച്ച ഒരു ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ട്രാക്കറാണ് ലെസ്ബൈറ്റ്, ആഗ്രഹങ്ങൾ വരുമ്പോൾ ചെറിയ സഹായം ആവശ്യമാണ്.
ഇത് കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമമോ കലോറി കൗണ്ടറോ അല്ല. നിങ്ങൾ ഭാരം കണക്കാക്കുന്നു, ഓരോ ദിവസവും കുറച്ച് എളുപ്പമുള്ള ശീലങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു, സാധാരണയായി തെറ്റിപ്പോകുന്ന നിമിഷങ്ങളിൽ പിന്തുണ നേടുന്നു.
ഭാരം, ട്രെൻഡ് കാണുക
• നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത ഭാരം നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ രേഖപ്പെടുത്തുന്നു.
• ഇന്നത്തെ എണ്ണം മാത്രമല്ല, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ട്രെൻഡ് കാണുക.
• സ്കെയിൽ കുതിച്ചുയരുമ്പോൾ, ലെസ്ബൈറ്റ് പതിവ് സംശയാസ്പദമായ കാര്യങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നു: വെള്ളം, ഉപ്പ്, ഉറക്കം, തൂക്കം അളക്കുന്ന സമയം.
• നിങ്ങളുടെ ബിഎംഐയും ആരോഗ്യകരമായ ഭാര പരിധിയും കാണാൻ നിങ്ങളുടെ ഉയരം ചേർക്കുക.
അഞ്ച് ചെറിയ ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ
• കുറച്ച് പഞ്ചസാര പാനീയങ്ങൾ, കുറച്ച് വൈകിയുള്ള ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ, ഭക്ഷണത്തിൽ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്, ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രണത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക, കുറച്ചുകൂടി നടത്തം.
• ഹെൽത്ത് കണക്റ്റിൽ നിന്ന് ഘട്ടങ്ങൾ സമന്വയിപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ സ്വയം നൽകാം.
• ഒരു ദിവസം നഷ്ടമായോ? കഴിഞ്ഞ 7 ദിവസങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള എന്തെങ്കിലും പൂരിപ്പിക്കുക.
കൊതിക്കുന്ന SOS
• ഒരു ലഘുഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പോകുകയാണോ? ഒരു ചെറിയ ഇടവേളയ്ക്കും ലഘുവായ ഓപ്ഷനുകൾക്കുമായി Craving SOS തുറക്കുക.
• വിധിയില്ലാതെ എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് രേഖപ്പെടുത്തുക.
• മോശം ഉറക്കത്തിന് ശേഷം, ഉദാഹരണത്തിന്, ആസക്തികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ എന്റെ പാറ്റേണുകൾ കാണിക്കുന്നു.
മിന, നിങ്ങളുടെ കൂട്ടാളി
• ആപ്പിനുള്ളിലെ സുഖപ്രദമായ ഒരു ചെറിയ വീട്ടിലാണ് മിന താമസിക്കുന്നത്. അവൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ചെക്ക്-ഇന്നുകളിലൂടെ നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുന്നു, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ കൂട്ടുപിടിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടേതാണ്
• അക്കൗണ്ടിന്റെ ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ രേഖകൾ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ തുടരും.
• നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം ഒരു എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്ത ബാക്കപ്പ് എക്‌സ്‌പോർട്ട് ചെയ്യുക, പുതിയ ഫോണിൽ അത് പുനഃസ്ഥാപിക്കുക.
വിലനിർണ്ണയം
• 14 ദിവസത്തേക്ക് എല്ലാ ഫീച്ചറുകളും സൗജന്യമായി പരീക്ഷിക്കുക, പേയ്‌മെന്റ് വിശദാംശങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല. ട്രയൽ സ്വന്തമായി ഒരു സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനായി മാറില്ല.
• കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കൽ ഒരു സൗജന്യ ആഴ്ച കൂടി ചേർക്കാം.
• അതിനുശേഷം, പുതിയ ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ, ഭാരം എൻട്രികൾ, Craving SOS സെഷനുകൾ എന്നിവ ലോഗിൻ ചെയ്യുന്നതിന് LessBite പ്രതിമാസം (യുഎസിൽ $2.99/മാസം) ആവശ്യമാണ്.
• സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ എൻട്രികൾ ചേർക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പഴയ റെക്കോർഡുകൾ കാണാനും കയറ്റുമതി ചെയ്യാനും ബാക്കപ്പ് ചെയ്യാനും കഴിയും.
• Google Play > പേയ്‌മെന്റുകളും സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകളും എന്നതിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കുക.
LessBite ഒരു മെഡിക്കൽ ആപ്പ് അല്ല, ഒരു ഡോക്ടറുടെയോ ഡയറ്റീഷ്യന്റെയോ ഉപദേശത്തിന് പകരമാവില്ല.
സ്വകാര്യതാ നയം: https://lessbite.com/privacy/
ഇത് കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമമോ കലോറി കൗണ്ടറോ അല്ല. നിങ്ങൾ ഭാരം കണക്കാക്കുന്നു, ഓരോ ദിവസവും കുറച്ച് എളുപ്പമുള്ള ശീലങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു, സാധാരണയായി തെറ്റിപ്പോകുന്ന നിമിഷങ്ങളിൽ പിന്തുണ നേടുന്നു.
ഭാരം, ട്രെൻഡ് കാണുക
• നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത ഭാരം നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ രേഖപ്പെടുത്തുന്നു.
• ഇന്നത്തെ എണ്ണം മാത്രമല്ല, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ട്രെൻഡ് കാണുക.
• സ്കെയിൽ കുതിച്ചുയരുമ്പോൾ, ലെസ്ബൈറ്റ് പതിവ് സംശയാസ്പദമായ കാര്യങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നു: വെള്ളം, ഉപ്പ്, ഉറക്കം, തൂക്കം അളക്കുന്ന സമയം.
• നിങ്ങളുടെ ബിഎംഐയും ആരോഗ്യകരമായ ഭാര പരിധിയും കാണാൻ നിങ്ങളുടെ ഉയരം ചേർക്കുക.
അഞ്ച് ചെറിയ ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ
• കുറച്ച് പഞ്ചസാര പാനീയങ്ങൾ, കുറച്ച് വൈകിയുള്ള ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ, ഭക്ഷണത്തിൽ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്, ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രണത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക, കുറച്ചുകൂടി നടത്തം.
• ഹെൽത്ത് കണക്റ്റിൽ നിന്ന് ഘട്ടങ്ങൾ സമന്വയിപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ സ്വയം നൽകാം.
• ഒരു ദിവസം നഷ്ടമായോ? കഴിഞ്ഞ 7 ദിവസങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള എന്തെങ്കിലും പൂരിപ്പിക്കുക.
കൊതിക്കുന്ന SOS
• ഒരു ലഘുഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പോകുകയാണോ? ഒരു ചെറിയ ഇടവേളയ്ക്കും ലഘുവായ ഓപ്ഷനുകൾക്കുമായി Craving SOS തുറക്കുക.
• വിധിയില്ലാതെ എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് രേഖപ്പെടുത്തുക.
• മോശം ഉറക്കത്തിന് ശേഷം, ഉദാഹരണത്തിന്, ആസക്തികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ എന്റെ പാറ്റേണുകൾ കാണിക്കുന്നു.
മിന, നിങ്ങളുടെ കൂട്ടാളി
• ആപ്പിനുള്ളിലെ സുഖപ്രദമായ ഒരു ചെറിയ വീട്ടിലാണ് മിന താമസിക്കുന്നത്. അവൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ചെക്ക്-ഇന്നുകളിലൂടെ നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുന്നു, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ കൂട്ടുപിടിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടേതാണ്
• അക്കൗണ്ടിന്റെ ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ രേഖകൾ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ തുടരും.
• നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം ഒരു എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്ത ബാക്കപ്പ് എക്‌സ്‌പോർട്ട് ചെയ്യുക, പുതിയ ഫോണിൽ അത് പുനഃസ്ഥാപിക്കുക.
വിലനിർണ്ണയം
• 14 ദിവസത്തേക്ക് എല്ലാ ഫീച്ചറുകളും സൗജന്യമായി പരീക്ഷിക്കുക, പേയ്‌മെന്റ് വിശദാംശങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല. ട്രയൽ സ്വന്തമായി ഒരു സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനായി മാറില്ല.
• കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കൽ ഒരു സൗജന്യ ആഴ്ച കൂടി ചേർക്കാം.
• അതിനുശേഷം, പുതിയ ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ, ഭാരം എൻട്രികൾ, Craving SOS സെഷനുകൾ എന്നിവ ലോഗിൻ ചെയ്യുന്നതിന് LessBite പ്രതിമാസം (യുഎസിൽ $2.99/മാസം) ആവശ്യമാണ്.
• സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ എൻട്രികൾ ചേർക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പഴയ റെക്കോർഡുകൾ കാണാനും കയറ്റുമതി ചെയ്യാനും ബാക്കപ്പ് ചെയ്യാനും കഴിയും.
• Google Play > പേയ്‌മെന്റുകളും സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകളും എന്നതിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കുക.
LessBite ഒരു മെഡിക്കൽ ആപ്പ് അല്ല, ഒരു ഡോക്ടറുടെയോ ഡയറ്റീഷ്യന്റെയോ ഉപദേശത്തിന് പകരമാവില്ല.
സ്വകാര്യതാ നയം: https://lessbite.com/privacy/
ക്രേവിംഗ് എസ്‌ഒ‌എസ്, ദൈനംദിന ശീല പരിശോധനകൾ, നിങ്ങളുടെ അരികിൽ മിന എന്നിവയുള്ള ഒരു വെയ്റ്റ് ട്രാക്കർ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
- മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ലഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
- ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ലഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
പുതിയതെന്താണ്
Now in Japanese, German, Spanish and Traditional Chinese. Mina finishes her sentence before going back to bed, scenes fill the whole screen in every language, and decimal commas work when entering weight.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
扬中市知乐信息技术服务部(个体工商户)
support@zhile.app
油坊镇振兴村东5组169号
扬中市, 镇江市, 江苏省
China
212216
+86 183 2134 3536
