THE WAY എന്നത് ഒരു പുതിയ തരം ധ്യാന ആപ്പാണ്: അംഗീകൃത സെൻ മാസ്റ്റർ നയിക്കുന്ന ഒരു സിംഗിൾ പാത്ത്, അത് നിങ്ങളെ ആഴത്തിലുള്ള ധ്യാന പരിശീലന പരിപാടിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. സെൻ മാസ്റ്റർ ഹെൻറി ഷുക്മാനോടൊപ്പം പഠിക്കുമ്പോൾ, ദൈനംദിന ധ്യാനം കൊണ്ടുവരുന്ന ആഴത്തിലുള്ള സമാധാനം, സ്നേഹം, ഉൾക്കാഴ്ച, ഉണർവ് എന്നിവ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
ആഴത്തിലുള്ള ധ്യാനത്തിലേക്കുള്ള ലളിതമായ പാത.
THE WAY ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ലഭിക്കും:
*** തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ ഒരിക്കലും അമിതഭാരം തോന്നില്ല. ആഴമേറിയതും സംതൃപ്തവുമായ സെൻ ധ്യാന പരിശീലനത്തിന്റെ എല്ലാ പ്രധാന മേഖലകളിലൂടെയും ദി വേ നിങ്ങളെ ഒറ്റ, രേഖീയ പാതയിലൂടെ പടിപടിയായി നയിക്കുന്നു. ദി വേ ഉപയോഗിച്ച് ഏത് ധ്യാനം തിരഞ്ഞെടുക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല.
*** യഥാർത്ഥ പരിവർത്തനവും ആഴത്തിലുള്ള ക്ഷേമവും അനുഭവിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെയും നിങ്ങളുടെ സ്വത്വത്തിന്റെയും ലോകവുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെയും യഥാർത്ഥ സ്വഭാവത്തിലേക്ക് ഉണർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ധ്യാനത്തിന്റെ തെളിയിക്കപ്പെട്ട പാതയിലൂടെ പുരോഗമിക്കുക. സെൻ കോണുകൾ, ദ്വന്ദ്വമല്ലാത്ത അവബോധം, മറ്റ് ഉണർവ് സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ എന്നിവ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
*** ദി വേയിൽ നിങ്ങളുടെ ഗൈഡായി ഒരു അംഗീകൃത സെൻ മാസ്റ്ററിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടുക. 35 വർഷത്തിലധികം ധ്യാന പരിശീലനമുള്ള ഒരു പ്രിയപ്പെട്ട അധ്യാപകനോടൊപ്പം പഠിക്കുക. ഹെൻറി ഷുക്മാന്റെ ആധുനിക മൈൻഡ്ഫുൾനെസ്, ജാന പ്രാക്ടീസ്, സാൻബോ സെൻ അദ്ധ്യാപനം എന്നിവയുടെ നൂതനമായ സംയോജനം പഠിക്കുക.
എല്ലാ പാരമ്പര്യങ്ങളിൽ നിന്നും ജീവിത മേഖലകളിൽ നിന്നുമുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഹെൻറി ഷുക്മാൻ മൈൻഡ്ഫുൾനെസ്, ഉണർവ് പരിശീലനങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുന്നു. സാൻബോ സെൻ വംശത്തിലെ അംഗീകൃത സെൻ മാസ്റ്ററാണ് ഹെൻറി, ന്യൂ മെക്സിക്കോയിലെ സാന്താ ഫെയിലുള്ള മൗണ്ടൻ ക്ലൗഡ് സെൻ സെന്ററിന്റെ ആത്മീയ ഡയറക്ടറുമാണ്. ചെറുപ്പത്തിൽ അദ്ദേഹത്തിന്റെ പോരാട്ടങ്ങളും ആഘാതകരമായ അനുഭവങ്ങളും, 19 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ സ്വയമേവയുള്ള ഉണർവ് അനുഭവവും സംയോജിപ്പിച്ച്, ധ്യാനത്തോടുള്ള ഒരു സമഗ്രമായ സമീപനം വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ഹെൻറിക്ക് വഴിയൊരുക്കി.
THE WAY യുടെ യാത്രയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവ പഠിക്കാം:
*** നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കുക, ദിവസേന സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക, കാലക്രമേണ ആഘാതം ഒഴിവാക്കുക.
*** ഞങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സെൻ ധ്യാന ആപ്പായ ദി വേ ഉപയോഗിച്ച് സമ്മർദ്ദരഹിതമായ ജീവിതം ആസ്വദിക്കൂ.
*** മാനസികാരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുകയും വിശ്രമ മോഡിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുക.
*** നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ മുമ്പ് അറിയപ്പെടാത്ത പിന്തുണയും നന്ദിയും കണ്ടെത്തൂ
*** ധ്യാനസമയത്ത് ഒഴുക്കിന്റെയും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന്റെയും മനോഹരമായ അവസ്ഥകളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കൂ
*** ഉണർവിന്റെ അഭിരുചികളും നേർക്കാഴ്ചകളും നേടൂ - നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം യഥാർത്ഥ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ, ദ്വൈതമല്ലാത്തത് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, അത് നൽകാൻ കഴിയുന്ന ആഴത്തിലുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യവും സന്തോഷവും എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ.
THE WAY പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ദൈനംദിന ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങളുടെയും സംഭാഷണങ്ങളുടെയും ഒരു പരമ്പരയിലൂടെയാണ്. ഈ ശാന്തമായ ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾ സെൻ മാസ്റ്റർ ഹെൻറി ഷുക്മാനുമായി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും: പുരാതന ബുദ്ധമത പാരമ്പര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് പഠിപ്പിക്കൽ, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഹൃദയത്തിൽ സമാധാനവും നിരുപാധികമായ ക്ഷേമവും കണ്ടെത്തൽ, നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളുമായി എങ്ങനെ ഇരിക്കാമെന്നും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാമെന്നും പഠിക്കൽ, മുൻകാല ആഘാതങ്ങളിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കൽ, ജീവിച്ചിരിക്കുന്നതിന്റെ നഗ്നമായ വസ്തുതയിൽ ആഴത്തിലുള്ള സന്തോഷം കണ്ടെത്തൽ, ആഴമേറിയതും ബന്ധിപ്പിച്ചതുമായ സാന്നിധ്യം കണ്ടെത്തൽ, ദ്വൈതമല്ലാത്തതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ മനസ്സിലാക്കൽ, യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവത്തിലേക്ക് ഉണർവ്. എല്ലാം ആധുനിക മനസ്സാക്ഷിയിലും പുരാതന സെൻ ജ്ഞാനത്തിലും അധിഷ്ഠിതമാണ്. The Way ഉപയോഗിച്ച് മുമ്പൊരിക്കലുമില്ലാത്തവിധം ഉത്കണ്ഠയിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനുള്ള ബോധം, സ്വയം പരിചരണം അനുഭവിക്കുക.
സബ്സ്ക്രിപ്ഷനും സ്കോളർഷിപ്പുകളും
THE WAY സൗജന്യമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് പാത പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാം.
നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ കൈകാര്യം ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ അക്കൗണ്ടിൽ നിന്നാണ് പേയ്മെന്റ് ഈടാക്കുന്നത്.
സബ്സ്ക്രിപ്ഷന്റെ ചെലവ് നിങ്ങൾക്ക് താങ്ങാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ദയവായി ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക, ഞങ്ങളുടെ സ്കോളർഷിപ്പ് പ്രോഗ്രാമിലൂടെ THE WAY-യിലേക്ക് സൗജന്യ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ക്രമീകരിക്കും.
സേവന നിബന്ധനകൾ: https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions
സ്വകാര്യതാ നയം: https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement
ആഴത്തിലുള്ള മനസ്സമാധാനത്തിനും അർത്ഥവത്തായ വിശ്രമത്തിനുമുള്ള ഗൈഡഡ് മെഡിറ്റേഷൻ
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഒക്ടോ 7
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും