വ്യക്തിഗത പരിശീലനം, പോഷകാഹാരം, ഉത്തരവാദിത്തം എന്നിവയിലൂടെ പേശി വളർത്താനും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ നേടാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ഓൾ-ഇൻ-വൺ കോച്ചിംഗ് ആപ്പാണ് ട്രാൻസ്ഫോർമുല.
നിങ്ങളുടെ ശരീരഘടനയെ പരിവർത്തനം ചെയ്യാനോ, ശക്തരാകാനോ, അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യവാനാകാനോ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം ഒരിടത്ത് ലഭ്യമാണ്—എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും വിദഗ്ദ്ധ പരിശീലനത്തോടെ.
ഫീച്ചറുകൾ:
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലന പരിപാടി ആക്സസ് ചെയ്യുക, ഓരോ വ്യായാമവും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
സാങ്കേതിക മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടെ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള വ്യായാമ വീഡിയോകൾ പിന്തുടരുക
നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ പോഷകാഹാര പദ്ധതി കാണുക, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ശരീരഭാരം, അളവുകൾ, പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ദൈനംദിന ശീല ട്രാക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുക
ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ തുടരാൻ കാർഡിയോ, ഘട്ടങ്ങൾ, പ്രവർത്തനം എന്നിവ ലോഗ് ചെയ്യുക
മൈൽസ്റ്റോൺ ബാഡ്ജുകൾ നേടുകയും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ആഘോഷിക്കുകയും ചെയ്യുക
പിന്തുണയ്ക്കും ഫീഡ്ബാക്കിനും നിങ്ങളുടെ പരിശീലകന് നേരിട്ട് സന്ദേശം അയയ്ക്കുക
പ്രചോദനത്തിനും ഉത്തരവാദിത്തത്തിനും ട്രാൻസ്ഫോർമുല കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക
വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ, ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള പുഷ് അറിയിപ്പുകൾ സ്വീകരിക്കുക
സുഗമമായ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗിനായി നിങ്ങളുടെ ഗാർമിൻ, ഫിറ്റ്ബിറ്റ്, മൈഫിറ്റ്നസ്പാൽ, വിതിംഗ്സ് എന്നിവയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക
എല്ലാം നിങ്ങളെ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെയും സ്ഥിരതയോടെയും നിലനിർത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് പുരോഗമിക്കുന്നതിനുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
ഇന്ന് തന്നെ ട്രാൻസ്ഫോർമുല ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ പതിപ്പ് നിർമ്മിക്കാൻ ആരംഭിക്കൂ.
ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ്
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഓഗ 21
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും