VeryFit

വെരിഫിറ്റ് സ്പോർട്സ് & ഫിറ്റ്നസ്

ഈ ആപ്ലിക്കേഷന് പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ഒരു സ്മാർട്ട് വെയറബിൾ ഉപകരണം (സ്മാർട്ട് വാച്ച്/സ്മാർട്ട് ബാൻഡ്) ആവശ്യമാണ്. എല്ലാ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ഡാറ്റ മോണിറ്ററിംഗ് പ്രവർത്തനങ്ങളും അനുബന്ധ ഹാർഡ്‌വെയറിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ പ്രസക്തമായ ഉപകരണം ഇല്ലാതെ സ്വതന്ത്രമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനം, വ്യായാമങ്ങൾ, വിശ്രമം എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ കാലക്രമേണ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാൻ കഴിയും.

വെരിഫിറ്റ് വാച്ച് സീരീസ് ഉൾപ്പെടെ ഒന്നിലധികം സ്മാർട്ട് വാച്ച് മോഡലുകളുമായി ആപ്പ് പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.

ആരോഗ്യ സംബന്ധിയായ സവിശേഷതകൾ

1. പ്രവർത്തനവും ഫിറ്റ്നസും
ആപ്പ് വെരിഫിറ്റ് സ്മാർട്ട് വാച്ചുകളിലേക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യുകയും ചുവടുകൾ, ദൂരം, സജീവ സമയം, കത്തിച്ച കലോറി, ഹൃദയമിടിപ്പ് തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തന ഡാറ്റ വായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ദൈനംദിന, പ്രതിവാര, പ്രതിമാസ പ്രവർത്തന സംഗ്രഹങ്ങൾ, വ്യായാമ രേഖകൾ, ദൈനംദിന പ്രവർത്തന ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവ നൽകാൻ ഞങ്ങൾ ഈ ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ഉപയോക്താക്കളെ അവരുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസ് നിലയും പ്രവർത്തന പാറ്റേണുകളും നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ആപ്പിൽ കോർ ആക്റ്റിവിറ്റിയും ഫിറ്റ്നസ് സവിശേഷതകളും നൽകാൻ മാത്രമാണ് ഈ ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, മെഡിക്കൽ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല.

2. പോഷകാഹാരവും ഭാര മാനേജ്മെന്റും
ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ ഉയരവും ഭാരവും ആപ്പിൽ നൽകാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
കത്തിച്ച കലോറി കണക്കാക്കുന്നതിനും പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കണക്കാക്കുന്നതിനും (ഉദാഹരണത്തിന്, വ്യായാമ വേളയിലെ കണക്കാക്കിയ ഊർജ്ജ ചെലവ്) മാത്രമേ ഈ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുള്ളൂ.

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആപ്പ് ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നില്ല, ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ നൽകുന്നില്ല, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ പരിപാടികൾ നടത്തുന്നില്ല.

ഫിറ്റ്‌നസ് സവിശേഷതകൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് മാത്രമാണ് ഉയരത്തിന്റെയും ഭാരത്തിന്റെയും ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, പരസ്യത്തിനോ ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്ലിനിക്കൽ ആവശ്യങ്ങൾക്കോ ​​ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല.

3. ഉറക്ക മാനേജ്മെന്റ്

സ്മാർട്ട് വാച്ചിൽ നിന്ന് ഉറക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യവും ഉറക്ക ഘട്ടങ്ങളും (നേരിയ ഉറക്കം, ഗാഢനിദ്ര, REM ഉറക്കം പോലുള്ളവ) ആപ്പ് വായിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഉറക്ക സംഗ്രഹങ്ങളും ലളിതമായ ട്രെൻഡുകളും പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു.

ഉപയോക്താക്കൾ എത്ര നേരം, എത്ര നന്നായി വിശ്രമിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം.

ഉറക്ക വിവരങ്ങൾ പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിനും ഫിറ്റ്‌നസ് ആവശ്യങ്ങൾക്കും മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, കൂടാതെ ഉറക്ക തകരാറുകളോ മറ്റേതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയോ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല.

4. സമ്മർദ്ദ മാനേജ്മെന്റ്

സ്മാർട്ട് വാച്ച് പിന്തുണയ്ക്കുമ്പോൾ, സെൻസർ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കിയ സമ്മർദ്ദ നില ആപ്പ് പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു (ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൃദയമിടിപ്പ് വ്യതിയാനം).

ഈ സവിശേഷത പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിനും ജീവിതശൈലി അവബോധത്തിനും മാത്രമുള്ളതാണ്, കൂടാതെ മാനസികാരോഗ്യ ചികിത്സ, കൗൺസിലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ രോഗനിർണയത്തിന് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല.

5. രക്തസമ്മർദ്ദ മാനേജ്മെന്റ്
സ്മാർട്ട് വാച്ച് പിന്തുണയ്ക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉപകരണത്തിന്റെ അളവുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ആപ്പ് രക്തസമ്മർദ്ദ ഡാറ്റ (സിസ്റ്റോളിക്, ഡയസ്റ്റോളിക് മർദ്ദം) പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ സവിശേഷത പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിനും റെക്കോർഡിംഗ് ആവശ്യങ്ങൾക്കും മാത്രമുള്ളതാണ്, ഇത് മെഡിക്കൽ രോഗനിർണയത്തിനോ ചികിത്സയ്‌ക്കോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല.

6.ആർത്തവ ചക്ര ട്രാക്കിംഗ്
ഉപയോക്താക്കൾക്ക് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാവുന്ന ഒരു ഓപ്‌ഷണൽ ആർത്തവചക്ര ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ സവിശേഷത ആപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഈ സവിശേഷത ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം, ഫെർട്ടിലിറ്റി ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യോപദേശം നൽകുന്നില്ല, കൂടാതെ ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാനോ ചികിത്സിക്കാനോ കൈകാര്യം ചെയ്യാനോ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല.

മറ്റ് സവിശേഷതകൾ
1. കോൾ, മെസേജ് അറിയിപ്പുകൾ
നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട് വാച്ചിൽ കോൾ അലേർട്ടുകളും SMS അറിയിപ്പുകളും സ്വീകരിക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ഫോൺ എടുക്കാതെ തന്നെ ആരാണ് നിങ്ങളെ വിളിക്കുന്നതെന്നോ സന്ദേശം അയയ്ക്കുന്നതെന്നോ നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിൽ കാണാൻ കഴിയും.സ്മാർട്ട് വാച്ചിൽ SMS സന്ദേശം ലഭിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട് വാച്ചിൽ മറുപടി നൽകാൻ നിങ്ങൾക്ക് SMS സന്ദേശം അയയ്ക്കാം
(ഈ സവിശേഷതയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ അംഗീകാരം ആവശ്യമാണ്.)

2. ജീവിതശൈലി ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം ക്രമീകരിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ദിനചര്യകൾ നിർമ്മിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് അലാറങ്ങൾ (ടു-വേ സിങ്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച്), ആക്റ്റിവിറ്റി റിമൈൻഡറുകൾ, വാട്ടർ റിമൈൻഡറുകൾ, വ്യായാമ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും സജ്ജമാക്കുക.

നിരാകരണം

വെരിഫിറ്റും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന വെയറബിൾ ഉപകരണങ്ങളും മെഡിക്കൽ ഉപകരണങ്ങളല്ല, അവ വൈദ്യോപദേശമോ രോഗനിർണയമോ നൽകുന്നില്ല.

എല്ലാ അളവുകളുടെയും വിശകലന ഫലങ്ങളുടെയും പൊതുവായ ഫിറ്റ്നസ്, വെൽനസ് റഫറൻസിനായി മാത്രമുള്ളതാണ്, ഏതെങ്കിലും രോഗമോ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയോ നിർണ്ണയിക്കാനോ ചികിത്സിക്കാനോ സുഖപ്പെടുത്താനോ തടയാനോ അവ ഉപയോഗിക്കരുത്.

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യ ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.