ലക്ഷണങ്ങൾ, മാനസികാവസ്ഥ, വേദന, മരുന്നുകൾ, പനി, ദൈനംദിന ആരോഗ്യ കുറിപ്പുകൾ എന്നിവ രേഖപ്പെടുത്താൻ സിംപ്റ്റം ട്രാക്കർ ജേണൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ പാറ്റേണുകൾ കണ്ടെത്താനും, അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകൾക്കായി തയ്യാറെടുക്കാനും, ദിനചര്യകൾ, ഉറക്കം, സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ എന്നിവയിൽ എന്ത് മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.
സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു മെഡിക്കൽ സംവിധാനമില്ലാതെ ഒരു ലളിതമായ ആരോഗ്യ ജേണൽ സൂക്ഷിക്കുക.
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വിശദാംശങ്ങൾ:
നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് കുറഞ്ഞത് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ സ്വയമേവ പുതുക്കും. നിങ്ങളുടെ Google Play സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ നിയന്ത്രിക്കാനോ റദ്ദാക്കാനോ കഴിയും.
സ്വകാര്യതാ നയവും നിബന്ധനകളും:
https://www.secondearth.io/privacy
https://www.secondearth.io/terms
ലക്ഷണങ്ങൾ, വേദന, മാനസികാവസ്ഥ, മരുന്നുകൾ, ട്രിഗറുകൾ എന്നിവ ഏകദേശം 30 സെക്കൻഡിനുള്ളിൽ രേഖപ്പെടുത്തുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 സെപ്റ്റം 5
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും