BeDiet - dieta i odchudzanie

പുതിയ BeDiet ആപ്പിലേക്ക് സ്വാഗതം - എല്ലാ ദിവസവും എളുപ്പമാക്കുന്നതിനും ഡയറ്റിംഗ് ലളിതവും ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് തെളിയിക്കുന്നതിനുമായി സൃഷ്ടിച്ചതാണ്!

ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സ്കാൻ ചെയ്യുക, ഫോട്ടോകളിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം സൃഷ്ടിക്കുക, പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുക, ബുദ്ധിപരമായ ഒരു ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക, ഒരു ഡയറ്റീഷ്യനുമായി ചാറ്റ് ചെയ്യുക - എല്ലാം ഒരു ആപ്പിൽ.

നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കേണ്ടത്?

ഒരു ദശലക്ഷത്തിലധികം സ്ത്രീകൾ BeDiet തിരഞ്ഞെടുത്തു

2013 മുതൽ, ഫലപ്രദമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാനും BeDiet സ്ത്രീകളെ സഹായിക്കുന്നു.

തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഒരു രീതി തിരഞ്ഞെടുത്ത സ്ത്രീകളുടെ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക.

നിങ്ങൾക്ക് താങ്ങാനാവുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം

ഓരോ ആഴ്ചയും, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിക്കനുസരിച്ച് ഒരു പുതിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതി നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിന് ചുറ്റും നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ജീവിതവും പൊരുത്തപ്പെടുത്താതെ, നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കും ബജറ്റിനും അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങളും ചേരുവകളും മാറ്റുക.

നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്ത് ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അളവുകൾ ചേർത്ത് ശരീര ഫോട്ടോകൾ അപ്‌ലോഡ് ചെയ്യുക. ദിവസം തോറും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് അടുക്കുന്നത് കാണുക.

ക്ലിനിക്കൽ ഡയറ്റീഷ്യൻ കെയർ

നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങളുണ്ടോ, പിന്തുണ ആവശ്യമുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ആപ്പിൽ, ചാറ്റ് വഴി യാതൊരു നിയന്ത്രണവുമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സമർപ്പിത ഡയറ്റീഷ്യനെ ബന്ധപ്പെടാം.

ഉൽപ്പന്നവും ഭക്ഷണ സ്കാനറും - പുതിയത്!

ഒരു ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ബാർകോഡ് സ്കാൻ ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ പൂർത്തിയായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഫോട്ടോ എടുക്കുക. നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, നിങ്ങൾ അത് നിങ്ങളുടെ മെനുവിൽ ചേർക്കും - ഇനി മാനുവൽ എൻട്രി, ഊഹിക്കൽ, കലോറി എണ്ണൽ എന്നിവയില്ല.

ദമ്പതികൾക്കുള്ള ഭക്ഷണക്രമം

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ഒരുമിച്ച് എളുപ്പമാണ്. ഒരു ഷോപ്പിംഗ് പ്ലാൻ ഉപയോഗിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിൽ പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക.

തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ 15 വ്യത്യസ്ത ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ

BeDiet-ൽ, വിപണിയിൽ ഏറ്റവും വലിയ ഭക്ഷണരീതികൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. സൗജന്യമായി ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾക്കിടയിൽ മാറുകയും അവ വ്യക്തിഗതമാക്കുകയും ചെയ്യുക - ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണക്രമം ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ പാലിന് അലർജിയുണ്ട്, കോട്ടേജ് ചീസ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലേ? ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നവുമില്ല! ക്ലാസിക്, കുറഞ്ഞ GI, മെഡിറ്ററേനിയൻ, കുറഞ്ഞ കാർബ്, കീറ്റോ, വീഗൻ, ഹാഷിമോട്ടോസ്, എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കാവുന്നവ എന്നിവയിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

സ്മാർട്ട് ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ പദ്ധതിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ആപ്പ് സ്വയമേവ ഒരു ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ആവശ്യമുള്ളത് മാത്രമേ നിങ്ങൾ വാങ്ങൂ - വേഗത്തിലും കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി ഒറ്റ ക്ലിക്കിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ് പങ്കിടാം.

ഹോം ഡെലിവറി

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ഓൺലൈൻ ഷോപ്പിംഗുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാതെ തന്നെ ഫ്രിസ്കോയിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഓർഡർ ചെയ്യുക. സമയം ലാഭിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായി ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.

മീൽ പ്രെപ്പ്

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്ത് ഒറ്റയടിക്ക് തയ്യാറാക്കുക. അടുക്കളയിൽ കുറഞ്ഞ സമയം, എല്ലാ ദിവസവും കൂടുതൽ സൗകര്യം.