Таны GLP-1 хамтрагч — нэг хувийн, дэгжин аппликейшнд.
GLP-1 Tracker нь танд Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro®, Zepbound®, Saxenda® эсвэл Rybelsus® аялалдаа тууштай байхад тусална. Тун бүрийг тэмдэглэж, гаж нөлөөг хянаж, хоолоо тэмдэглэж, жингийн чиг хандлагыг хянаж байгаарай — бүгдийг нь нэг тайван, төвлөрсөн орон зайд.
ТА ЮУ ХИЙЖ ЧАДАХ ВЭ
• Тун хянах — Тарилга эсвэл амаар уух тунг тэмдэглэж, тарилгын цэгүүдийг сольж, долоо хоног бүр сануулга аваарай, ингэснээр та хэзээ ч алдахгүй.
• Жин ба ахиц дэвшил — Жин, BMI, бэлхүүс болон биеийн хэмжилтийг үзэсгэлэнтэй хүснэгтүүдээр хянана уу.
• Гаж нөлөөний тэмдэглэл — Дотор муухайрах, ядрах, ходоодны улаан хоолойн сөргөө, толгой өвдөх гэх мэтийг тэмдэглэж аваарай. Хэв маягийг тодорхойлж, эмчтэйгээ хуваалцаарай.
• Ухаалаг хоолны бүртгэл — Цэвэр хүнсний мэдээллийн санг хайж, илчлэг, макро, гликемийн индекс (GI) болон гликемийн ачааллыг (GL) нэг дор хараарай. Уураг болон бага GI-тэй хоолонд анхаарлаа хандуулсан GLP-1 хэрэглэгчдэд төгс тохирно.
• Сонгосон жорууд — Бага GI, өндөр уурагтай хоол бүрийн санаанууд.
• Амьдралын хэв маяг — Ус, алхам, нойр болон таны тарилга болон бие махбодийг дэмжих өдөр тутмын зорилтууд.
• Хуанли ба тэмдэглэл — Тун, хоол, шинж тэмдэг, жин, сэтгэл санааны нэгдсэн өдөр тутмын бүртгэл.
• Нүүр хуудасны виджет — Таны дараагийн тун болон өнөөдрийн явц, таны нүүр дэлгэц дээр шууд.
• Экспорт — Цэвэр PDF тайланг эмч эсвэл хоол зүйчтэйгээ хуваалцаарай.
• Анхдагчаар хувийн — Таны өгөгдөл таны төхөөрөмж дээр үлдэнэ. Бүртгэл шаардлагагүй.
ХЭНД ЗОРИУЛСАН
GLP-1 эмийг хэрэглэж байгаа эсвэл хэрэглэхээр төлөвлөж буй хэн бүхэн — семаглютид (Ozempic, Wegovy, Rybelsus), тирзепатид (Mounjaro, Zepbound) эсвэл лираглютид (Saxenda, Victoza). Та жин хасах төлөвлөгөөтэй байгаа эсэх, эмчтэйгээ 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг удирдаж байгаа эсэх, эсвэл эм нь танд хэрхэн нөлөөлж байгаа талаар илүү тодорхой ойлголт авахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран GLP-1 Tracker нь танд зориулагдсан.
Дээд зэрэглэлийн
Үнэгүй хувилбар нь танд зайлшгүй шаардлагатай зүйлсийг туршиж үзэх боломжийг олгоно. Хязгааргүй бүртгэл, дэвшилтэт график болон PDF экспортын хувьд Дээд зэрэглэлийн хувилбар руу шинэчлээрэй.
ЧУХАЛ
GLP-1 Tracker бол хувийн эрүүл мэндийн тэмдэглэл юм. Энэ нь эмнэлгийн зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээ хийдэггүй. Зөвшөөрөлтэй эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчийнхээ зааврыг үргэлж дагаж мөрдөөрэй. Ozempic®, Wegovy® болон Rybelsus® нь Novo Nordisk A/S-ийн бүртгэлтэй худалдааны тэмдэгнүүд юм. Mounjaro® болон Zepbound® нь Eli Lilly and Company-ийн бүртгэлтэй худалдааны тэмдэгнүүд юм. Энэ апп нь Novo Nordisk эсвэл Eli Lilly-тэй холбоогүй эсвэл тэднээс дэмжигдээгүй болно.
Ашиглах нөхцөл: https://www.wiserapps.co/glp-tracker-terms-conditions
Нууцлалын бодлого: https://www.wiserapps.co/glp-tracker-privacy-policy
GLP-1 тун, гаж нөлөө, хоол хүнс болон жин хасах бүртгэл. Оземпик, Вегови, Моунжаро.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 10-р сарын 15