Caling бол хоол бүрийг гэрийн даалгавар болголгүйгээр юу идэж байгаагаа ойлгохыг хүсдэг хүмүүст зориулагдсан хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг илчлэгийн тоолуур болон тэжээлийн хянагч юм.
Зураг авах, бар код уншуулах эсвэл хоолоо өөрийн үгээр тайлбарлах. Caling нь илчлэг, макро болон тэжээлийн гол өгөгдлийг тооцоолоход тусалдаг бөгөөд дараа нь хоол хүнс, ус, хөдөлгөөн, жингийн бүртгэлийг нэг өдөр тутмын харагдац болгон авчирдаг.
ТҮРГЭН ХООЛНЫ БҮРТГЭЛ
Caling нь жинхэнэ хүмүүсийн хооллох арга барилыг харгалзан бүтээгдсэн: гэрийн хоол, авч явах хоол, савласан зууш, холимог таваг, смүүти, үлдэгдэл, хурдан хазалт.
Хоол, таваг, зууш болон хослолыг зураг сканнердах
Савласан хоолыг бар код сканнердах
Зураг авахаа мартсан үед хоолны дуут эсвэл текст тайлбар
Гараар хоол хүнс болон орц найрлагын оруулгуудын мэдээллийн санг хайх
Илүү сайн тооцоолол хийхийн тулд шинжилгээ хийхээс өмнө порцыг тохируулах
Илүү их хяналт тавихыг хүсвэл тэжээлийн дэлгэрэнгүй мэдээллийг засах боломжтой
ХИЙМЭЛ ХООЛ ТЭЖЭЭЛИЙН ТАЛААРХ МЭДЭЭЛЭЛ
Caling нь хоол хүнсийг таних, порцийг тооцоолох, хоолыг орц найрлагад хуваах, илчлэг, уураг, өөх тос, нүүрс ус, эслэг, элсэн чихэр, натри зэрэг тэжээлийн мэдээллийг тооцоолоход хиймэл оюун ухааныг ашигладаг. Та хадгалахаасаа өмнө үр дүнг хянаж, засварлаж болох тул таны өдрийн тэмдэглэл практик, хувийн хэвээр үлдэнэ.
Зөвхөн тоо харуулахын оронд Caling нь таны бүртгэл хийсний дараа ашигтай санал хүсэлтийг өгдөг. Юу сайн болсон, өдрийн сүүлээр юуг тохируулах, таны сонголт таны зорилгод хэрхэн нөлөөлж байгааг хараарай.
ТАНЫ ӨДӨР ТОГТМОЛ ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ХЯНАЛТЫН СҮЛЖЭЭ
Caling-ийг нээгээд өдрөө нэг дор хараарай. Илчлэг, уураг, өөх тос, нүүрс ус, эслэг, элсэн чихэр, натри, ус, алхам, дасгал, шатаасан илчлэг, өдөр тутмын онооны хувийн зорилтуудтай харьцуулсан ахиц дэвшлийг хянана уу.
Өдөрт юу идсэн болон үлдсэн зүйлийн хооронд шилжинэ үү. Хоол тэжээл, шингэн тэжээл, үйл ажиллагааны талаар илүү бүрэн мэдээлэл авахын тулд дэлгэрэнгүй мэдээлэлд хүрнэ үү.
ЖИНГИЙН ЗОРИЛГОД ЗОРИУЛСАН
Таны зорилго өөх тос алдах, булчингийн массыг нэмэгдүүлэх эсвэл хадгалах эсэхээс үл хамааран Caling нь таны профайл, үйл ажиллагааны түвшин, зорилтот жин, хүссэн хурдад үндэслэн төлөвлөгөө гаргахад тусалдаг. Илчлэг болон макро зорилтуудыг ажилд орох үед үүсгэдэг бөгөөд хүссэн үедээ тохируулж болно.
Тэнцвэртэй, уураг ихтэй эсвэл нүүрс ус багатай макро төлөвлөгөө сонгоод, дараа нь дэглэм өөрчлөгдөхөд зорилтуудаа нарийн тохируулаарай.
УС, ДАСГАЛ, АЛХАМ, ЖИН
Хоол тэжээл бол зөвхөн нэг хэсэг юм. Caling нь танд усны хэрэглээ, дасгалын илчлэг, Apple Health-ийн алхамууд, жингийн бүртгэл, BMI, ахиц дэвшлийн хүснэгт, зорилгын чиг хандлага, төхөөрөмж дээрээ хадгалагдсан хувийн ахиц дэвшлийн зургуудыг хянах боломжийг олгоно.
Гүйлт, хүчний бэлтгэл, усанд сэлэлт, дугуй унах, Пилатес, HIIT, захиалгат илчлэг оруулах эсвэл байгалийн хэлний тайлбараас дасгалуудыг бүртгэнэ үү.
УХААЛАГ БОЛОМЖТОЙ ДОЛОО ХОНОГИЙН ДАВУУ ТАЛ
Ахицын таб нь зөвхөн тусгаарлагдсан хоол биш, хэв маягийг ойлгоход тусална. Макро тэнцвэр, жин, илчлэг болон шатаасан илчлэг, ус, алхам, шим тэжээлийн долоо хоногийн графикийг хянана уу. Та хаана тогтвортой байсан, хаана хазайсан, цаашид юуг сайжруулахаа хараарай.
ХООЛНЫ ТҮҮХ БА ХЯЛБАР ШАЛГАХ
Caling нь өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол, зууш зэрэг цагийн хуваарь эсвэл хоолны хэв маягаар бүртгэлийг зохион байгуулдаг. Өмнөх өдрүүдийг үзэж, хуанли дээрх огноо руу үсрэн орж, өдөр бүр таны илчлэгийн зорилтот түвшинд хэр ойрхон байсныг шалгаарай.
НУУЦЛАЛД ДУРТАЙ ХЯНАЛТ
Таны эрүүл мэндийн мэдээлэл хувийн бөгөөд хамгаалагдсан мэт санагдах ёстой. Caling нь Apple эсвэл Google-ээр нэвтрэхийг дэмждэг, бүртгэлийг устгахыг зөвшөөрдөг бөгөөд мэдрэмтгий ахиц дэвшлийн зургийг анхдагчаар таны төхөөрөмж дээр локал байдлаар хадгалдаг.
CALING ХЭНД ЗОРИУЛСАН ВЭ
Caling нь жин хасах эсвэл биеийн бүтцийг удирддаг хүмүүс, эрүүл хооллолтын зуршилтай хүмүүс, хоол хүнсний мэдээллийг сургалтын өгөгдөлтэй нийцүүлэхийг хүсдэг фитнесс хэрэглэгчид, зураг, бар код, дуу хоолой, текстийн сонголтыг нэг апп дотор илүүд үздэг хэрэглэгчдэд хэрэгтэй.
Caling нь танд илүү хурдан бүртгэл хөтлөх, хурдан ойлгох, удаан хугацаанд тогтвортой байх боломжийг олгоно.
Caling-ийг татаж аваад хоол хүнстэйгээ нэг удаад нэг удаа илүү тодорхой харилцаа холбоо тогтоож эхэл.
Тэмдэглэл: Хоол тэжээлийн үр дүн нь тооцоолол бөгөөд орц найрлага, порцын хэмжээ, бэлтгэх арга, боломжтой өгөгдлөөс хамааран өөр өөр байж болно. Caling нь эмнэлгийн хэрэгсэл биш бөгөөд эмнэлгийн зөвлөгөө өгдөггүй. Эмнэлгийн нөхцөл байдал эсвэл клиник хоол тэжээлийн удирдамжийн талаар мэргэшсэн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөнө үү.
Хиймэл оюун ухааны тусламжтайгаар өдөр тутмын хоол хүнс, илчлэг, тэжээллэг чанараа шууд хянахын тулд зураг аваарай
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 9-р сарын 16