DRVN: Golf Fitness & Workouts

ГОЛЬФЫН ДОТОР ГҮЙЦЭТГЭЛ БОЛ УРТ АМЬДРАЛТ.

Тоглогчийн үнэлгээгээ авч, өөрийн түвшинд гольфын бэлтгэл хийж, бодит цаг хугацаанд ахиц дэвшлийг хараарай! DRVN нь бүх насны, бүх түвшинд гольфын тоглогч бүрийн бие бялдрын чийрэгжилтийг хэмжиж болохуйц гольфын гүйцэтгэл болгон хувиргадаг.

ГОЛЬФЫН ФИТНЕССИЙН ХӨНГӨНИЙ БАГШИЙГ АВАХ™
Таны хөдөлгөөн болон бие бялдрын чийрэгжилт нь таны гольфын тоглоомын бодит түүхийг өгүүлдэг. DRVN-ийн арван стандартчилсан тест нь таны бие үнэхээр юу хийж чадахыг хэмждэг: таван хөдөлгөөний тест (суугах, эргүүлэх, салгах, өгзөгний идэвхжил, тэнцвэр) болон таван бие бялдрын чийрэгжилтийн тест (хүч чадал, хүч чадал, тамирчин чанар, тэсвэр тэвчээр болон цохиурын толгойн хурд).

Таны үр дүнг нэг тоонд нэгтгэдэг: таны Гольфын Фитнессийн Хөнгөвчлөх. Энэ нь таны бие таны цохилтыг хаана хязгаарлаж байгааг, таны зайд хэр их зардал гарахыг, юуг эхлээд бэлтгэл хийхээ яг таг харуулдаг. Гольфын тоглогч бүр 36-аас эхэлдэг бөгөөд оноо бүрийг эрэгтэй, эмэгтэй, ахлах болон залуучуудад тохируулдаг тул та зөв стандартын дагуу хэмждэг. Таамаглал байхгүй. Зүгээр л эхлэх тодорхой газар.

ШУДАРГА БАЙДЛААР БАЙГАА ТОО
Таны хөгжлийн бэрхшээл таны хийж буй ажлыг хянадаг. Дасгал, хөдөлгөөний дасгал эсвэл бэлтгэлийн дасгал хийснээр нэг цохилт амжилтгүй болдог. 72 цаг бэлтгэлгүй өнгөрөөд нэг цохилт дахин давтагддаг. Зургаан долоо хоног тутамд дахин шалгалт өгөөд, 5-р ангиллаас 1-р ангилал руу шилжиж, 0-р ангиллыг хөөцөлдөөрэй: Элит.

Урам зориг дуусахад таныг тогтвортой байлгадаг зүйл бол хариуцлага бөгөөд гольфын фитнессийн бодит ахиц дэвшлийн хамгийн тодорхой хэмжүүр юм.

ТАНЫ ТОГЛОГЧИЙН ҮНЭЛГЭЭ
Таны Гольфын фитнессийн хөгжлийн бэрхшээл таны биеийг хэмждэг. Таны тоглогчийн үнэлгээ нь та үүнийг хэрхэн ашиглаж байгааг хэмждэг бөгөөд бие бялдрын чадавхийг ур чадвартай хослуулан бэлтгэл чинь гольфын гүйцэтгэл болж хэрхэн хувирч байгааг харуулдаг.

БҮХ ТҮВШИНД ДАВУУ ТАЛТ
Анхан шатны, ахлах, залуу, клубын гольфчин эсвэл өрсөлдөгч тоглогч: DRVN тантай хаана байгаа газар уулзаж, таныг урагшлуулдаг. Үнэл. Сурга. Дахин шалгалт. Тохируулга. Цикл бүрт таны хөтөлбөр таны баталгаажсан ахиц дэвшилд дасан зохицож, дараагийн ангилал тань нээгддэг. Энэ улиралд илүү сайн тоглохын тулд, хэдэн арван жилийн турш тоглохын тулд өнөөдөр бэлтгэл хий.

ТАНЫ ХӨТӨЛБӨР 60 СЕКУНД
DRVN-д зорилго, хуваарь, тоног төхөөрөмж болон одоогийн биеийн тамирын түвшингээ хэлээрэй. Таны хувийн хөтөлбөр 5 минутын тоног төхөөрөмжгүй хөдөлгөөнт дасгалаас эхлээд 90 минутын биеийн тамирын заалны дасгал, 12 долоо хоногийн бүтэцтэй хүчний хөтөлбөр хүртэл шууд бэлэн болно.

АВАРГАУДЫН СУРГАЛТ. ГОЛЬФЧ БҮРТ ЗОРИУЛСАН.
- Майкл Деннингтон: DRVN-ийн үүсгэн байгуулагч, 10+ жилийн PGA мэргэжлийн болон фитнессийн мэргэжилтэн, биеийн тамирын заалны эзэн бөгөөд 15 жилийн дасгалжуулагчийн карьерын туршид мянга мянган хүнд зориулсан дасгалжуулагч.
- Жорж Брайан IV: PGA Tour-ийн өрсөлдөгч, Брайан Брос гольфын хагас бөгөөд DRVN-ийн олон жилийн гишүүн. Тэрээр 35 насандаа PGA Tour-д анхны гараагаа хийсэн. Дасгалжуулагчдын хүч чадал, биеийн тамирын дасгалжуулагч.
- Мартин Боргмайер: 2022 оны Дэлхийн урт хугацааны гүйлтийн аварга. Дасгалжуулагчдын хурд, зай, биомеханикийн дасгалжуулагч.
- Кассандра Мейер: Турын мэргэжлийн тамирчин, Дэлхийн урт хугацааны гүйлтийн тэмцээний өрсөлдөгч. Бүх түвшний гольфын фитнессийн дасгалжуулагч.

Тэд дэмжигчид биш. Тэд энд бэлтгэл хийдэг бөгөөд таны хамгийн сайн гольфын зам таны өмнө байна.

БАГТАСАН ЗҮЙЛС
- Golf Fitness Handicap™ үнэлгээ, өдөр тутмын хяналт болон зургаан долоо хоногийн давтан шалгалтууд
- Тоглогчийн үнэлгээ
- Анхан шатны тамирчид, ахмад настан, эмэгтэйчүүд, залуучууд болон гүйцэтгэлийн тоглогчдод зориулсан хувийн хөтөлбөрүүд
- Дэлхийн урт хугацааны гүйлтийн аваргатай свингийн хурд болон зайн хөтөлбөрүүд
- Бүх түвшний хүч чадал, хөдөлгөөн, уян хатан байдлын хөтөлбөрүүд
- Хөдөлгөөн бүрийн үзүүлэн бүхий 600+ сургалтын видео бичлэгүүд
- Свингийн хяналт: өмнө болон дараа нь байршуулж, ахиц дэвшлээ хараарай
- Дэлхий даяарх гольфчдын олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл
- Гэр, зочид буудал эсвэл фитнесс: таны хөтөлбөр та хаана ч явна

ЖИНХЭНЭ ГОЛЬФЧИД. ЖИНХЭНЭ ҮР ДҮН.
"Би нэгдүгээр сараас хойш долоо хоногт 3 удаа бэлтгэл хийж 30+ ярд гүйсэн." Жак М, Их Британи
"4.1 гандикапаар эхэлсэн, одоо нэг улиралд 2.7 болсон." Дан Т, Австрали
"Би анх удаа 80 ярдыг эвдлээ. Зөвхөн DRVN-ийн ачаар л боломжтой болсон." Дэвид Д, АНУ
"Энэ нь зөвхөн миний тоглоомыг өөрчилсөнгүй. Энэ нь миний амьдралыг өөрчилсөн." Жаред Б, АНУ

ӨНӨӨДӨР ҮНЭГҮЙ ЭХЛЭЭРЭЙ
Биеэ шалгаарай. Дугаараа аваарай. Хөтөлбөрөө аваарай. Сургалт эхлүүлээрэй.
7 хоногийн үнэгүй туршилт, дараа нь сар бүр, жил бүр эсвэл насан туршийн гишүүнчлэлээ сонгоорой.