ChowTracker

ChowTracker: Хоол тэжээл ба хоолны хяналт

Эрүүл хооллолтыг энгийн бөгөөд тогтвортой болгох зорилготой ухаалаг хоол хүнс хянах апп болох ChowTracker-ийн тусламжтайгаар хоол тэжээлээ хянаж байгаарай. Та жингээ хянах, булчингаа хөгжүүлэх эсвэл ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулахаас үл хамааран ChowTracker нь таны өвөрмөц зорилгод тохирсон хувь хүнд тохирсон хоол тэжээлийн мэдээллийг өгдөг.

ГОЛ ҮЗҮҮЛЭЛТҮҮД:

• Хувь хүнд тохирсон хоол тэжээлийн зорилго - Бие махбодь, үйл ажиллагааны түвшин, зорилгодоо үндэслэн калори болон макро зорилтуудыг тохируулна уу

• Хурдан бүртгэл - Манай зөн совингийн интерфэйсийн тусламжтайгаар хоол хүнс, усны хэрэглээ, жинг хялбархан бүртгэнэ үү

• Хүнсний мэдээллийн сан - Хоол тэжээлийн бүрэн мэдээлэл бүхий мянга мянган хоолонд хандах

• Явцын хяналт - Дэлгэрэнгүй график болон статистикийн тусламжтайгаар аяллаа хянах

• Ухаалаг ойлголт - Хооллолтын хэв маяг болон шим тэжээлийн тэнцвэрийн талаар санал хүсэлт хүлээн авах

• Захиалгат хоол - Ирээдүйд илүү хурдан бүртгэхийн тулд дуртай хоолны хослолоо хадгалах

• Жин хянах - Харааны явцын графикийн тусламжтайгаар жингийн өөрчлөлтөө цаг хугацааны явцад хянах

• Өдөр тутмын хураангуй - Өдөр тутмын хоол тэжээлийнхээ тодорхой задаргааг нэг дор харах

ДЭЭД ЗЭРЭГ ҮЗҮҮЛЭЛТҮҮД:

• Баркод сканнер - Савласан хоол хүнсийг баркодоо сканнердаж шууд бүртгэнэ үү

• Дэвшилтэт тэжээлийн хяналт - Бичил тэжээл, витамин, эрдэс бодисыг хянах

• Усны хянагч - Усны хэрэглээний зорилгоо тодорхойлж, өдөр тутмын усны хэрэглээгээ хянах

• Нойр хянах - Хоол тэжээл, сайн сайхан байдалд үзүүлэх нөлөөллийг ойлгохын тулд нойроо бүртгэнэ үү

• Дэвшилтэт явцын тайлан - Хоол тэжээлийн талаарх дэлгэрэнгүй ойлголт, аналитикт хандах аялал

ChowTracker нь таны хувийн нууцыг хүндэтгэдэг. Бид таны өгөгдлийг зардаггүй эсвэл зар сурталчилгаа үзүүлдэггүй. Таны эрүүл мэндийн мэдээлэл нууцлалтай, аюулгүй хэвээр байна.

ChowTracker-ийг өнөөдөр татаж аваад эрүүл, илүү ухаалаг хооллолтын эхний алхамыг хийгээрэй!

Нууцлалын бодлого: https://chowtracker.co.uk/privacy.php
Хэрэглэх нөхцөл: https://chowtracker.co.uk/terms.php

fatsecret nutrition API’ (www.fatsecret.com)-оор ажилладаг