ЗҮРХНИЙ КОМПАНИОН: ЗҮРХНИЙ ЦОХИЛТ, ХҮЧНИЙ ЦЭНХНИЙ ҮЗҮҮЛЭЛТ, СТРЕССИЙГ ХЯНАХ
Зүрхний Компанион нь таны зүрх судасны эрүүл мэндийг илүү сайн ойлгоход тусална. Зүрхний цохилт, зүрхний цохилтын хэлбэлзэл, стрессийн түвшин болон бусад хэрэгтэй эрүүл мэндийн үзүүлэлтүүдийг бодит цаг хугацаанд хянахын тулд хурууны өндгөө утасныхаа камер болон флэш дээр байрлуулна уу.
ГОЛ ОНЦЛОГУУД
Зүрхний цохилтын хяналт
Зүрхний цохилтоо кардиограмм шиг ойлголт өгөхөд зориулагдсан дэвшилтэт хяналтын технологийг ашиглан хэмжинэ. Минут тутамд цохилтоо хянаж, өмнөх хэмжилтүүдийг хянаж, зүрх судасны үйл ажиллагааны өөрчлөлтийн талаар мэдээлэлтэй байгаарай.
Стрессийн түвшний шинжилгээ
Өдрийн турш стрессийн түвшингээ хянаж, бие махбодь тань өдөр тутмын үйл ажиллагаа, дасгал хөдөлгөөн, амралт, нойронд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг олж мэдээрэй. Эдгээр ойлголтуудыг ашиглан стрессийг удирдах эрүүл зуршлыг бий болгоорой.
Хөнгөн атлетикийн эрч хүч ба нөхөн сэргээлт
Эрч хүч, нөхөн сэргээлт, гүйцэтгэлийн түвшингээ хянана уу. Зүрх судасны дасгал, бусад дасгал, амралтын хугацаанд бие махбодь тань хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлдэг талаар хэрэгтэй ойлголтуудыг олж аваарай.
Боловсролын контент
Зүрх судасны эрүүл мэнд, эрүүл зуршил, стрессийн менежмент, зүрхний эрүүл мэндийг дэмжих практик аргуудын талаарх мэдээллийн нийтлэлүүдийг судлаарай.
Энгийн бөгөөд ойлгомжтой дизайн
Heart Kompanion-г тодорхой, хэрэглэгчдэд ээлтэй интерфэйсээр хялбархан ашиглаарай. Гэрээсээ эрүүл мэндийн хэмжилтээ шалгаарай.
Эрүүл мэндийн дэлгэрэнгүй мэдээлэл
Зүрхний цохилт, стресс, сэргэлт болон ерөнхий сайн сайхан байдлын талаарх цогц мэдээллийг хянаж үзээрэй.
Хувь хүнд тохирсон тайлангууд
Эрүүл мэндийн хэв маягаа илүү сайн ойлгож, илүү мэдээлэлтэй амьдралын хэв маягийн шийдвэр гаргахын тулд бүртгэгдсэн өгөгдөл дээрээ үндэслэн тайлан хүлээн аваарай. Хэмжилтийн түүх болон бүртгэлдээ хэрэгтэй үедээ хандаарай.
Heart Kompanion нь зүрх судасны эрүүл мэндээ хянах, дэмжих сонирхолтой хүн бүрт тохиромжтой хэрэгсэл юм. Та гүйцэтгэлээ сайжруулахын тулд ажиллаж буй тамирчин эсвэл зүгээр л зүрхний үйл ажиллагааныхаа талаар илүү мэдээлэлтэй байхыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран апп нь танд хэрэгтэй мэдээллийг өгдөг.
Heart Kompanion-г татаж аваад зүрхний талаарх мэдлэгээ сайжруулж, илүү тэнцвэртэй амьдралын хэв маягийг бий болгохын тулд идэвхтэй алхам хийгээрэй.
ЭМНЭЛГИЙН ЧУХАЛ ТАЙЛБАР
Heart Kompanion нь ямар нэгэн эрүүл мэндийн байдлыг оношлох, урьдчилан сэргийлэх, хянах, эмчлэх зорилгогүй. Үүнийг мэргэжлийн эмнэлгийн зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээний орлуулагч гэж үзэж болохгүй.
Аппликейшний өгсөн бүх хэмжилт, тайлан, статистик нь зөвхөн мэдээлэл, боловсролын болон ерөнхий сайн сайхан байдлын зорилгоор зориулагдсан болно. Нарийвчилсан эмнэлгийн хэмжилт шаардлагатай эсвэл зүрхний цохилт эсвэл эрүүл мэндийн талаар санаа зовж байгаа тохиолдолд мэргэшсэн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөнө үү.
ЗӨВШӨӨРӨЛ
Камер
Зүрхний цохилтыг хэмжихэд ашигладаг.
HealthKit
Эрүүл мэнд, фитнессийн өгөгдлийг синхрончлоход ашигладаг.
ЗАХИАЛГА
Зүрхний цохилтын хязгааргүй хэмжилт, зүрх судасны эрүүл мэндийн дэлгэрэнгүй тайлан зэрэг дээд зэрэглэлийн функцуудыг нээхийн тулд Heart Kompanion-д бүртгүүлнэ үү.
Боломжит захиалгын сонголт:
Долоо хоногийн захиалга: Долоо хоногт $5.99, цуцлаагүй тохиолдолд долоо хоног бүр автоматаар шинэчлэгдэнэ.
НӨХЦӨЛ БА ЗААВАР
https://kompanionapp.com/en/terms-and-conditions/
НУУЦЛАЛЫН БОДЛОГО
https://kompanionapp.com/en/privacy-policy/
Стрессийн түвшин ба HRV-ийг хэмжих
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 7-р сарын 17