Asanyx

Өдөр тутмын иогийн позуудыг анхаарал төвлөрүүлэх дасгалаа сайжруулахад зориулагдсан үзэсгэлэнтэй зурагтай картуудаар дамжуулан нээж илрүүлээрэй. Позын карт бүр нь танд зөв техник, анхаарал төвлөрлийг хөгжүүлэхэд туслах нарийвчилсан зураг, амьсгалын замын цогц зааварчилгаатай.

Энэ аппликейшн нь позуудыг хүртээмжтэй карт хэлбэрээр танилцуулж байгаа бөгөөд энэ нь таны одоогийн хэрэгцээ, ур чадварын түвшинд тохирсон позуудыг үзэх, сонгоход хялбар болгодог. Та иогийн аялалаа эхлүүлж байгаа эсвэл одоо байгаа дасгалаа гүнзгийрүүлэхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран тодорхой харааны удирдамж, амьсгалын заавар нь зөв хэлбэр, анхаарал төвлөрүүлэх хөдөлгөөнийг дэмждэг.

Зөв амьсгалын техник, анхаарал төвлөрүүлэхэд анхаарлаа хандуулсан бүтэцтэй, удирдамжтай дасгалуудыг илүүд үздэг дасгалжуулагчдад төгс тохирно. Өдөр тутмын хэв маягаа төхөөрөмжөөсөө шууд тууштай, хүртээмжтэй иогийн дасгалаар өөрчил.