Sehatly AI

Хиймэл оюун ухааны хүчээр эрүүл мэнд, хоол тэжээлээ өөрчил!

Sehatly AI бол таны хувийн эрүүл мэнд, хоолны дэглэмийн хамгийн сайн хамтрагч юм. Хамгийн сүүлийн үеийн Google Gemini AI-ийн тусламжтайгаар Sehatly AI нь танд илүү ухаалаг хоол хүнс сонгох, хоол тэжээлээ хянах, чухал хоолны удирдамжийг эмчийн жороос шууд гаргаж авахад тусалдаг.

Таны зорилго жин хасах, жин нэмэх, булчин хөгжүүлэх, эсвэл тодорхой хоолны дэглэм барих (кето, веган, өндөр уурагтай) эсэхээс үл хамааран Sehatly AI нь таны идэж буй бүх зүйлийг шинжилж, таны профайлд тохирсон хувьчилсан, хэрэгжүүлэх боломжтой санал хүсэлтийг өгдөг.

ГОЛ ОНЦЛОГУУД

1. ХООЛ ХҮНСНИЙ СКАН (Савласан ба түүхий орц найрлага)
Хоол хүнсэндээ юу байгааг таах шаардлагагүй болсон. Аливаа тэжээллэг чанарын шошго эсвэл орц найрлагын жагсаалтын зургийг аваарай:
- Макро ба Микро задаргаа: Илчлэг, уураг, нүүрс ус, өөх тос, эслэг, элсэн чихэр, натри зэргийг шууд гаргаж авна.
- Харшил үүсгэгчийн сэрэмжлүүлэг: Таны захиалгат профайл дээр үндэслэн нийтлэг харшил үүсгэгч (сүү, газрын самар, цавуулаг, шар буурцаг, өндөг, далайн хоол, модны самар)-тай харьцуулан орц найрлагыг бодит цаг хугацаанд шалгана.
- Ухаалаг орц найрлагын шинжилгээ: Хадгалах бодис, хиймэл будагч бодис, нэмэлт бодисын зорилго, аюулгүй байдлыг ойлгох.
- Хувь хүнд тохирсон эрүүл мэндийн оноо: Хоолны тэжээллэг чанарыг үнэлэхдээ 0-ээс 10 хүртэлх оноо аваарай.

2. ХООЛ БА ЖОРЫН СКАН (Болсон хоол)
Гадаа хооллож байна уу эсвэл гэртээ хоол хийж байна уу? Таваг эсвэл гарын авлагын жорын зургийг авах:
- Хиймэл оюун ухааны орц найрлагын танигч: Таваг дээрх орцыг автоматаар илрүүлдэг.
- Макро баланс: Нэг удаагийн порц дахь нийт илчлэг, уураг, нүүрс ус, өөх тосыг тооцоолно.
- Хэсэг ба давтамжийн зөвлөгөө: Тодорхой хоолыг хэр их, хэр олон удаа хэрэглэх ёстойг мэдэж аваарай.
- Хиймэл оюун ухааны жорын өөрчлөгч: Жорыг өөрчлөхийг хүсч байна уу? Хиймэл оюун ухаанаас үүнийг өөрчлөхийг хүс (жишээ нь, "цавуулаггүй болгох" эсвэл "нүүрс усыг багасгах") мөн алхам алхмаар шинэчлэгдсэн зааврыг аваарай.

3. ЭМНЭЛГИЙН СКАН (Аюулгүй жор уншигч)
Та бие тавгүйрхсэн үедээ хоолны дэглэмээ хамгаалаарай. Эмнэлгийн жор эсвэл эмчийн тэмдэглэлийг уншуулна уу:
- Хоолны хязгаарлалтыг гаргаж авах: Хиймэл оюун ухаан нь ерөнхий хоолны дэглэмийн удирдамж гаргахын тулд баримт бичигт дурдсан оношлогдсон өвчин болон эм-хоол хүнсний харилцан үйлчлэлийг илрүүлдэг.
- Идэж болох / идэж болохгүй жагсаалт: Жороороо бичсэн мэдээлэлд үндэслэн түгээмэл санал болгож буй болон түгээмэл зайлсхийдэг хүнсний ангиллын захиалгат гарын авлагыг шууд аваарай.
- Аюулгүй ба Хувийн: Таны эрүүл мэндийн мэдээллийг найдвартай боловсруулдаг.

4. ИЛЧЛЭГИЙН ЗОРИЛТ БА ГРАФИКИЙН ХЯНАЛТ
- Өдөр тутмын зорилтууд: Өдөр тутмын илчлэгийн төсвөө хялбархан тохируулж, шинэчилнэ.
- Макро хянагч: Өдөр тутмын уураг, нүүрс ус, өөх тосны хэрэглээгээ хянана.
- Харааны ахиц дэвшил: Долоо хоног тутмын эсвэл сарын чиг хандлагыг харуулсан интерактив графикаар илчлэгийн түүхээ шинжилнэ.

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ЗОРИЛГОД ТОХИРУУЛАГДСАН
Тохиргооны явцад Sehatly AI нь таны нас, жин, өндөр, одоо байгаа харшил, эрүүл мэндийн зорилго зэргийг агуулсан профайл үүсгэдэг. Бүх хоол хүнс болон хоолны зөвлөмжийг таны амьдралын хэв маягийг дэмжих зорилгоор автоматаар тохируулдаг:
- Жин хасах ба илчлэгийн дутагдал
- Жин нэмэх ба булчин нэмэх
- Булчин барих
- Кетоген хоолны дэглэм (Кето)
- Ургамлын гаралтай хоолны дэглэм (Веган)
- Уургийн өндөр хэрэглээ

GO PRO: SEHATLY AI PREMIUM
Sehatly AI Pro-той эрүүл мэндийн аяллынхаа бүрэн боломжийг нээ:
- Хязгааргүй хоол хүнс, хоол хүнс болон жороор сканнердах.
- Илүү гүнзгий хиймэл оюун ухааны ойлголт болон дэвшилтэт хоол тэжээлийн шинжилгээ.
- Google Play төлбөр тооцоогоор дамжуулан аюулгүй зохицуулагддаг уян хатан захиалгын төлөвлөгөөнөөс (Сар бүр, 6 сар, жил бүр) сонгоорой.

⚠️ ЧУХАЛ ТАЙЛБАР
Sehatly AI нь эмнэлгийн хэрэгсэл биш бөгөөд ямар нэгэн эрүүл мэндийн байдлыг оношлох, эмчлэх, эдгээх, урьдчилан сэргийлэхгүй. Апп нь зөвхөн ерөнхий мэдээллийн зорилгоор хиймэл оюун ухаанд суурилсан хоолны дэглэм болон хоол тэжээлийн мэдээллийг өгдөг. Жор, эмчийн тэмдэглэл эсвэл хүнсний шошгоноос гаргаж авсан мэдээлэл нь эмнэлгийн зөвлөгөө биш бөгөөд мэргэжлийн эмнэлгийн дүгнэлтийг орлох ёсгүй. Хоолны дэглэмээ өөрчлөх эсвэл энэ аппликейшнаас өгсөн аливаа мэдээллийн дагуу арга хэмжээ авахаасаа өмнө эрүүл мэндийн зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээ хийлгэхийн тулд мэргэшсэн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч эсвэл эмчтэй үргэлж зөвлөлдөөрэй.