Beginning: Sleep & Meditation

25 минутын дотор хурдан унтаж, стрессээ арилгаж, оюун ухаанаа дахин тохируул. Beginning: Sleep & Meditation бол их сургуулийн судлаачдын судалсан дууны эмчилгээний апп юм - хичээлгүй, зураасгүй. Зүгээр л тоглуулах товчийг дарна уу.

10 сая гаруй сонсогчдын итгэлийг хүлээсэн, 200,000 гаруй таван одтой үнэлгээтэй.

Beginning нь бясалгал хийхэд хангалттай удаан сууж чадахгүй хүн бүрт зориулагдсан. Чихэвчээ зүүгээд, нүдээ аниад, 3D дуу чимээг ажиллуул - өнөө орой гүн нойрс, маргааш шинэ эхлэл.

ЭХЛЭЛИЙГ ӨӨР БОЛГОХ НЬ ЮУ БОЛНО УУ

Нойрны бясалгал, дууны аялал бүр нь гурван хэмжээст бичлэгийн технологиор бодит байршилд бичигдсэн хоёртын хэмнэл, тайвшруулах дууны давтамж, байгалийн дуу чимээг хослуулдаг. Үр дүн нь маш тод, бүрхэгдсэн амралтын хөгжим бөгөөд хурдтай бодлууд өөрсдөө нам гүм болдог. Хэрэв та сонсож чадвал үүнийг хийж чадна.

3D ДУУНЫ АЯЛАЛ — ОДОО 10 ТҮВШИН ГҮН БОЛСОН

Өмнөхөөсөө илүү гүн гүнзгий, илүү хувийн шинж чанартай 25 минутын аяллын арван түвшингээр ахиц дэвшил гаргаарай. ШИНЭ: 10-р түвшин ирлээ — бидний хамгийн дэвшилтэт зургаан аялал бөгөөд бидний бүтээсэн хамгийн гүн тайвшруулахад зориулагдсан.

НОЙРНЫ ДУУ БА ДУУНЫ ЭМЧИЛГЭЭ

Гүн нойронд автаж, түгшүүртэй бодлуудаа тайвшруулж, 32 минутын дууны эмчилгээний хорин удаагийн хичээл тус бүр нь өөр өөр мөчийг бий болгодог: Гүн нойр, Бүрэн амралт, Бага стресс, Эрч хүчийг нэмэгдүүлэх, Илүү сайн ой санамж, Өөртөө итгэх итгэлийг сэргээх, Талархал, Тодорхой байдал гэх мэт. Та нойргүйдэлтэй тэмцэж байгаа, стресстэй өдрийн дараа амарч байгаа эсвэл зүгээр л үнэхээр үр дүнтэй нойрны дуу чимээ хэрэгтэй байгаа эсэхээс үл хамааран тоглуулах товчийг дарна уу.

АНХААРАЛ ТАВЬЖ, ТАЙВШРУУЛАХЫН ТӨЛӨӨ ХӨГЖИМ

Ямар ч мөчид тохирох уур амьсгалыг тохируулаарай: суралцах, анхаарлаа төвлөрүүлэх тайвшруулах хөгжим, цагаан чимээ, урт өдрийн дараа тайвшрах тайвшруулах дуу чимээ, эсвэл гэртээ тайван уур амьсгал.

ТОДОРХОЙЛОЛЫН Тест

Өнөөдөр таны оюун ухаан хэр цэвэр байна вэ? Богино цуврал асуултанд хариулж, хувийн оюун ухааны тодорхой байдлын оноогоо аваарай - дараа нь сонсож байхдаа хэрхэн өсч байгааг хараарай.

ИХ СУРГУУЛИЙН СУДАЛГААНЫ ДЭМЖЛЭГТЭЙ

Манай дууны технологийг Рутгерсийн Их Сургуулийн Сувилахуйн Сургуулийн судлаачид судалж, үр дүнг нь үе тэнгийнхний хянасан сэтгүүлд (Сувилагчдын эмч нарын сэтгүүл, 2023) нийтэлсэн. 100 эрүүл мэндийн ажилтны судалгаагаар өдөр бүр 30 хоног сонссоны дараа стрессийг 75%-иар бууруулсан нь дунд зэргийн стрессээс бага стресс хүртэл статистикийн хувьд мэдэгдэхүйц бууралт юм. Нойрны шинэ бие даасан судалгаа одоо хийгдэж байна.

СОНСОГЧИД ЮУ ГЭЖ БАЙНА вэ?

"Энэ бол аппликейшнаас хамаагүй илүү зүйл. Энэ бол хүчирхэг бөгөөд амьдралыг өөрчлөх туршлага юм!"

"Эхэндээ би эргэлзэж байсан. Гэхдээ сонсож эхэлмэгц миний бодол хурдацтай зогсож, хоёртын хөгжим намайг өөр ертөнц рүү аваачсан."

"Би шөнө бүр унтахыг тэсэн ядан хүлээж байна - 25 минутын цэвэр аз жаргал."

ЗАХИАЛГА БА НӨХЦӨЛ

Эхлээд 7 хоногийн туршилтын хугацаатай үнэгүй туршиж үзэх боломжтой бөгөөд дараа нь Google Play-ээр дамжуулан жилийн захиалгаар авах боломжтой. Одоогийн төлбөрийн хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө автоматаар шинэчлэлтийг унтраагаагүй л бол таны захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ — Google Play > Захиалга хэсэгт хүссэн үедээ удирдах эсвэл цуцлах боломжтой.

Хэрэглэх нөхцөл: https://beginning.com/terms-of-use Нууцлалын бодлого: https://beginning.com/privacy-policy

Өнөө орой унт. Маргааш эхэл.