Daily Affirmations Quotes

Өдөр тутмын баталгаажуулалтын ишлэлүүд нь таныг хүчирхэг эхлэх, сэтгэлгээгээ дахин тохируулах, эерэг өөртэйгөө ярихад тууштай байхад туслах зорилгоор бүтээгдсэн энгийн, үзэсгэлэнтэй апп юм. Өөртөө итгэх итгэл, төвлөрөл, тайван байдал, тогтвортой ахиц дэвшлийг дэмжих зорилготой хүчирхэг баталгаажуулалт эсвэл урам зориг өгөх ишлэлийг уншихын тулд аппликейшнийг хүссэн үедээ нээгээрэй. Та шинэ зуршил бий болгож, стрессээ даван туулж байгаа эсвэл зүгээр л хурдан түлхэц авах шаардлагатай байгаа эсэхээс үл хамааран энэ апп нь танд хэдхэн секундын дотор - саад тотгоргүйгээр дэмжлэг үзүүлэх үгсийг өгдөг.

Таны хийж чадах зүйлс
Дараагийн/өмнөх хялбар навигацитай хүссэн үедээ шинэ баталгаажуулалтыг уншаарай
Дуртай баталгаажуулалтаа хадгалж, дараа нь дахин үзэх боломжтой болно
Баталгааг хурдан олохын тулд цуглуулгаас хайлт хийгээрэй
Баталгааг найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ хуваалцаарай
Илгээж болох цэвэрхэн, гоо зүйн бичлэгийн зураг болгон хуваалцаарай
Шууд урам зориг авахын тулд нүүр дэлгэцийн виджет нэмээрэй
Хүссэн үедээ шинэ баталгаажуулалт авахын тулд виджетийг сэргээнэ үү
Өдөр тутмын сануулгын мэдэгдлийг идэвхжүүлснээр урам зориг автоматаар гарч ирнэ
Бодит өдөр тутмын хэрэглээнд зориулагдсан

Өдөр тутмын баталгаажуулалтын ишлэлүүд нь зориудаар хөнгөн бөгөөд хурдан. Интерфэйс нь цэвэрхэн, уншигдахуйц бөгөөд үгсэд төвлөрсөн тул та мессежийг шингээж, өдрөө урагшлуулах боломжтой. Өглөө зорилгоо тодорхойлох, ажил эсвэл хичээлийн завсарлагааны үеэр анхаарлаа төвлөрүүлэх, эсвэл шөнө тайвширч, эргэцүүлэн бодоход ашиглаарай.

Дасгал болон зуршлыг дэмжих
Сэтгэлгээний хувьд тууштай байдал чухал. Тийм ч учраас аппликейшн нь нэмэлт сануулга болон виджетийг багтаасан тул баталгаажуулалтыг таны хэвшилд хадгалахад хялбар болгодог. Өдөр бүр бага зэрэг урам зориг өгөх мөч танд дараах зүйлсийг хийхэд тусална:

Өөртөө итгэх итгэл, өөртөө итгэх итгэлийг бий болгох
Стресс болон сөрөг сэтгэлгээний давталтыг багасгах
Анхаарал төвлөрөл болон бүтээмжийг сайжруулах
Урт хугацааны зорилгодоо хүрэхийн тулд урам зоригтой байх
Илүү эерэг дотоод дуу хоолойг хөгжүүлэх

Дуртай зүйлс болон хайлт
Цаг хугацаа өнгөрөхөд та хувийн мэдрэмж төрүүлдэг баталгаажуулалтыг олох болно - таны зорилго, харилцаа холбоо, эрүүл мэнд эсвэл өөрийгөө хөгжүүлэхтэй холбоотой үгс. Тэдгээрийг Дуртай зүйлс рүү хадгалаарай, ингэснээр таны хамгийн сайн баталгаажуулалт үргэлж нэг товшилтын зайд байх болно.

Амархан хуваалцах
Заримдаа зөв үгсийг хуваалцах зориулалттай байдаг. Баталгаажуулах үгсийг текст хэлбэрээр илгээх эсвэл үзэсгэлэнтэйгээр бүтээсэн зураг хэлбэрээр хуваалцаарай.

Өдөр тутмын баталгаажуулалтын ишлэлүүд нь танд нэг мөрөөр илүү сайн сэтгэлгээг бий болгоход тусалдаг - энгийн, дэмжлэгтэй, хэрэгтэй үед үргэлж бэлэн байдаг.