Өдөр тутмын хэв маягаа ухамсартай дасгал хийхэд зориулагдсан үзэсгэлэнтэй зурагтай иогийн поз картуудаар өөрчил. Карт бүр нь иогийн дасгалыг тууштай хийхэд туслах дэлгэрэнгүй заавар, зөв амьсгалах техник, зөөлөн удирдамжийг агуулдаг.
Энэ аппликейшн нь зөөлөн сунгалтаас эхлээд илүү хүнд байрлал хүртэл бүх түвшний дасгалжуулагчдад тохиромжтой иогийн позуудын цуглуулгыг санал болгодог. Поз бүр нь зөв байрлал, техникийг хангахын тулд тодорхой харааны удирдамж, алхам алхмаар зааварчилгаатай байдаг.
Өдөр тутмын хувийн картын сонголт, дасгалын явцын явцыг хянах, тохируулж болох дасгалын үргэлжлэх хугацааны тохиргоо зэрэг онцлог шинж чанаруудыг багтаасан болно. Цэвэрхэн, минималист интерфэйс нь таны бясалгал болон иогийн аяллыг дэмжих тайвшруулах орчныг бүрдүүлдэг.
Бүртгэл шаардлагагүйгээр офлайн ашиглахад зориулагдсан тул таны бүх дасгалын өгөгдөл таны төхөөрөмж дээр нууц хэвээр үлдэнэ.
Та иогийн аялалаа эхлүүлж байгаа эсвэл одоо байгаа дасгалаа гүнзгийрүүлэхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран эдгээр сайтар боловсруулсан картууд нь өдөр тутмын утга учиртай дасгалын хэв маягт шаардлагатай бүтэц, урам зоригийг өгдөг.
Өдөр тутмын йогийн картууд: тайван дасгал хийхэд зориулсан дэлгэрэнгүй позууд болон амьсгалын зааварчилгаа
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 8-р сарын 7