SwimUp-тай хамт сэлэлтийн мастер! Бүрэн хувьчилсан сургалтын төлөвлөгөө, ухаалаг аналитик болон нарийвчилсан усан сэлэлтийн онол - аппликейшнийг одоо татаж аваад дараагийн сэлэлтдээ цоо шинэ туршлага аваарай!
Хамгийн сайн усан сэлэлтийн дасгалыг авч, хэрхэн сэлэхээ мэдэхэд хэзээ ч асуудал гарахгүй! SwimUp нь зөвхөн танд зориулж бүтээсэн хувийн усан сэлэлтийн сургалтын төлөвлөгөөг санал болгодог. Статистик мэдээллээ дагаж, үр дүнтэй, зөв бэлтгэл хийхийн тулд Онолын хэсгийг судлаарай.
SwimUp нь танд 8 төрлийн усан сэлэлтийн горимыг санал болгож байна, аппликейшнийг татаж аваад бүгдийг нь судлаарай!
* Сэлж сурах - Анхан шатны хүмүүст зориулсан энгийн зам
* Чөлөөт хэв маяг - Чөлөөт хэв маягийн техникээ сайжруулах
* Триатлон - Триатлоны үр дүнтэй сэлэлтийн тусгай сургалтууд
* Мастерс - Туршлагатай усанд сэлэгчдэд зориулсан шаардлагатай сургалт
* Эрүүл мэнд - Эрүүл, идэвхтэй амьдралын хэв маягийн зөөлөн дасгалууд
* Хөхний сэлэлт - Хөхний сэлэлтийн ур чадварыг төгс болгох
* Эрвээхэй - Эрвээхэй сэлж сурах
* Нуруу сэлэлт - Нуруу сэлэлтийн сэлэлтийг сайжруулах
+ ЗААВАРЧИЛСАН СУРГАЛТЫН ТӨЛӨВЛӨГӨӨ:
10 усан сэлэлтийн түвшинтэй SwimUp нь танд төгс усан сэлэлтийн дасгалын төлөвлөгөөг бий болгодог. Зүгээр л хурдан асуулгыг бөглөж, түвшингээ шууд олж аваад, ахиц дэвшил гаргах тусам амархан тохируулаарай.
+ УХААЛАГ ШИНЖИЛГЭЭ
Усан сэлэлтийн гүйцэтгэлээ хянаж, ахиц дэвшлээ хянана уу:
* Зай
* Хурд
* Дууссан дасгалууд
* Хуанлийн статистик
+ ОНОЛ
Усан сэлэлтийн дасгалуудын дижитал санг судалснаар мэдлэгийн зөрүүгээ багасгана уу:
* Бүх усан сэлэлтийн төрлүүд
* Дасгал бүрийн богино хэмжээний боловсролын видео бичлэгүүд
* Ойлголтыг сайжруулах дэлгэрэнгүй тайлбарууд
Усан сэлэлтийн ур чадвараа шинэ гүнд аваач. SwimUp татаж аваад, өөрчлөлтийн усан сэлэлтийн аялалаа одоо эхлүүлээрэй!
Вэбсайт: swimup.io
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCRov0cUAi7dUwHbG6UkSDZg
Дэмжлэг: support@swimup.io
Нууцлал: https://swimup.io/en/privacy
Хэрэглэх нөхцөл: https://swimup.io/en/terms
Таны хувийн усан сэлэлтийн дасгал, трекер бүхий дижитал усан сэлэлтийн дасгалжуулагч
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 10-р сарын 16