स्वतःसारखे वाटणे - एका वेळी एक लहान पाऊल
स्वतःचा शोध, स्वतःची काळजी आणि मानसिक आरोग्य समर्थनासाठी ब्रीझ हा तुमचा दैनंदिन साथीदार आहे. अधिक स्पष्टता, संतुलन आणि उद्देशाने जगण्याच्या दिशेने तुम्हाला कसे वाटते हे समजून घेणे हे पहिले पाऊल आहे असे आम्हाला वाटते.
तुम्हाला काय बनवते ते शोधा - तुम्ही
तुम्हाला प्रतिबिंबित करण्यास, वाढण्यास आणि स्वतःशी पुन्हा कनेक्ट होण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेली साधने एक्सप्लोर करा.
तुमच्याबद्दल जाणून घ्या:
- ताकद आणि नमुने
- व्यक्तिमत्व वैशिष्ट्ये आणि संवाद शैली
- भावनिक प्रतिसाद आणि आवेग नियंत्रण
- आदर्श करिअर मार्ग आणि बरेच काही
तुम्ही ADHD मध्ये नेव्हिगेट करत असलात, तुमच्या आतील जगाचा शोध घेत असलात किंवा फक्त अधिक जाणून घेण्यासाठी उत्सुक असलात तरी, ब्रीझ वैयक्तिक वाढीसाठी शांत, निर्णय-मुक्त जागा देते.
वैयक्तिकृत दिनचर्यांसह चांगले दिवस तयार करा
अंतर्दृष्टी ही फक्त सुरुवात आहे. ब्रीझ तुम्हाला वैयक्तिकृत दिनचर्यांसह शोधांना दैनंदिन सवयींमध्ये बदलण्यास मदत करते जे तुमचे लक्ष केंद्रित करणे, ऊर्जा आणि कल्याण यांना समर्थन देते.
ग्राउंड आणि प्रेरित रहा
तुमचा मूड ट्रॅक करण्यासाठी, तुम्हाला कसे वाटते हे समजून घेण्यासाठी आणि निरोगी लय तयार करण्यासाठी शांत करणारे खेळ, मार्गदर्शित जर्नलिंग आणि अँटीस्ट्रेस टूल्स वापरा.
सदस्यता पर्याय:
आठवड्याला: $५.९९ ७ दिवसांच्या मोफत चाचणीसह
महत्त्वाचे तपशील:
सदस्यता चालू बिलिंग कालावधी संपण्याच्या किमान २४ तास आधी रद्द न केल्यास आपोआप रिन्यू होतात. त्यानंतर, तुमच्या खात्यावर नूतनीकरणासाठी शुल्क आकारले जाईल.
खरेदीची पुष्टी झाल्यावर तुमच्या Google Play खात्यावर पैसे आकारले जातात.
तुम्ही सबस्क्रिप्शन खरेदी करता तेव्हा मोफत चाचणीचा कोणताही न वापरलेला भाग जप्त केला जाईल.
तुमच्या खाते सेटिंग्जमध्ये कधीही तुमचे सबस्क्रिप्शन व्यवस्थापित करा.
गोपनीयता धोरण: https://basenjiapps.com/docs/privacy_policy
वापराच्या अटी: https://basenjiapps.com/docs/terms_of_use
ब्रीझ तुम्हाला एक्सप्लोर करण्यास, वाढण्यास आणि स्वतःसारखे वाटण्यास मदत करण्यासाठी येथे आहे. चला सुरुवात करूया.
स्व-चाचण्या आणि वैयक्तिक दिनचर्या सह वाढवा.
या रोजी अपडेट केले
२० ऑक्टो, २०२६