Dobie: AI Calorie Counter

डोबी हे एक छोटे पिल्लू आहे जे तुम्हाला कॅलरीजचा मागोवा घेण्यास, जेवणाची नोंद ठेवण्यास आणि आरोग्यदायी सवयी लावण्यास मदत करते.

हा एआय फूड ट्रॅकर जेवणाची नोंद, पोषणाविषयी माहिती, व्यायाम आणि वजनातील प्रगती या सर्वांना एकाच सोप्या ठिकाणी एकत्र आणतो, ज्यामुळे तुम्हाला दररोज आरोग्यदायी सवयी लावण्यास मदत होते.

तुमच्या जेवणाचा फोटो काढा किंवा तुम्ही काय खाल्ले ते डोबीला सांगा. डोबी तुम्हाला अंदाजित कॅलरीज आणि पोषणासह त्याची एक स्पष्ट जेवणाची नोंद तयार करण्यास मदत करेल, जेणेकरून तुम्हाला शोधण्यात आणि टाईप करण्यात जास्त वेळ न घालवता तुमच्या निवडी समजतील.

सोपे एआय फूड ट्रॅकिंग
- फोटो किंवा काही शब्दांचा वापर करून जेवणाची नोंद ठेवा

- प्रत्येक जेवणासाठी अंदाजित कॅलरीज आणि पोषण मिळवा

- पदार्थ, त्यांचे प्रमाण आणि कॅलरी अंदाजांचे पुनरावलोकन करा आणि त्यात बदल करा

- जेव्हा तुम्ही ओळखीचे पदार्थ खाता तेव्हा अलीकडील जेवणाचा पुन्हा वापर करा

- सकाळचा नाश्ता, दुपारचे जेवण, रात्रीचे जेवण आणि अल्पोपहार व्यवस्थित ठेवा

तुमच्या ध्येयानुसार तयार केलेले कॅलरी काउंटर
डोबी तुमच्या प्रोफाइल, लक्ष्यित वजन आणि पसंतीच्या गतीनुसार दररोजच्या कॅलरीचे बजेट तयार करते. खाल्लेल्या कॅलरीज, खर्च झालेल्या कॅलरीज आणि शिल्लक राहिलेल्या कॅलरीज पहा, जेणेकरून प्रत्येक जेवण आणि व्यायाम तुमच्या दिवसात कसा बसतो हे तुम्हाला समजेल.

तुमच्या वजन कमी करण्याच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या
तुमच्या वजनाचा कल आणि अंदाजित ध्येय तारखेचा मागोवा घेण्यासाठी डोबीचा एक मैत्रीपूर्ण वेट लॉस ट्रॅकर म्हणून वापर करा. जेव्हा तुमच्या योजना बदलतील, तेव्हा नवीन वजन नोंदी जोडा किंवा तुमचे लक्ष्य आणि पसंतीचा वेग अद्ययावत करा.

तुमच्या जेवणासोबत व्यायामाचा मागोवा घ्या
लोकप्रिय व्यायामांची नोंद करा किंवा एका विशिष्ट कृतीचे वर्णन करा, आणि मग तुमच्या अंदाजित कॅलरी खर्चाची नोंद पहा. डोबी तुमचे व्यायाम आणि जेवणाच्या नोंदी एकत्र ठेवतो, तसेच उपलब्ध असल्यास समर्थित आरोग्य डेटा आपोआप सिंक होऊ शकतो.

डोबीसोबत आरोग्यदायी सवयी लावा
जसा तुमचा दिवस पुढे सरकतो, तसा डोबीचा मूड तुमच्यासोबत बदलतो: संतुलित जेवणानंतर आनंदी प्रतिक्रिया, काहीतरी कमी असल्यास सौम्य आठवण, किंवा विश्रांतीनंतर परत आल्यावर उबदार स्वागत.

दररोज ट्रॅकिंगची एक सलग मालिका तयार करा, अलीकडील दिवसांचा आढावा घ्या आणि जेव्हा आयुष्य व्यस्त होते तेव्हा मागील नोंदी पूर्ण करा. जेवण, वजन तपासणी आणि सलग यश मिळवण्यासाठी उपयुक्त स्मरणपत्रे (रिमाइंडर्स) सातत्य राखणे सोपे करतात, तर होम स्क्रीनवरील विजेट्स डोबी आणि तुमच्या प्रगतीला तुमच्या जवळ ठेवतात.

डोबीला सोबत घेऊन लहान पावले उचला, आरोग्यदायी सवयी लावा आणि थोडे अधिक चांगले जगा.

वापराच्या अटी: https://www.dobie.fit/terms.html
गोपनीयता धोरण: https://www.dobie.fit/privacy.html