तुमची आंतरिक शांती आणि शक्ती पुन्हा मिळवा.
Cloud Tai Chi हे केवळ फिटनेस ॲप नाही; हे तुमचे वैयक्तिक ओरिएंटल वेलनेस मास्टर आहे. तुम्हाला ताई ची आणि किगॉन्गचा शुद्ध अनुभव देण्यासाठी आम्ही प्राचीन मार्शल आर्ट्सच्या ज्ञानाला आधुनिक क्रीडा विज्ञानाशी जोडतो.
मास्टर-क्लास कोर्स सिस्टम: यामध्ये मानक ताई ची 36-फॉर्म आणि बाहुआंजिन सूचना समाविष्ट आहेत. नवशिक्यापासून प्रगत स्तरापर्यंत प्रगती करा, तपशील सुधारा आणि तुमच्या ऊर्जा प्रवाहाची लय अनुभवा.
लक्ष्यित वेलनेस सोल्यूशन्स: मान आणि खांदे दुखी कमी करण्यासाठी, पचनसंस्था मजबूत करण्यासाठी आणि झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी आधुनिक जीवनशैलीनुसार डिझाइन केलेले व्यायाम. तुमच्या शरीराच्या कार्यांचे अचूक नियमन करा.
इमर्सिव्ह मेडिटेशन अनुभव: काळजीपूर्वक निवडलेले उच्च-गुणवत्तेचे ध्यान संगीत तुम्हाला सरावानंतर गाढ विश्रांती घेण्यास आणि थकवा दूर करण्यास मदत करते.
स्मार्ट वर्कआउट प्लॅन्स: 7-दिवसीय परिचयात्मक, 14-दिवसीय मध्यम किंवा 28-दिवसीय सवय लावणार्या प्लॅन्स मधून निवडा. पूर्णपणे सानुकूल करण्यायोग्य वर्कआउट फ्लोला देखील सपोर्ट करते.
सर्वसमावेशक डेटा मॉनिटरिंग: प्रत्येक श्वास आणि हालचाल नोंदवण्यायोग्य आहे. तुमचे शारीरिक आणि मानसिक परिवर्तन पाहण्यासाठी रिअल-टाइममध्ये तुमचा मूड, वेळ आणि कॅलरी बर्न ट्रॅक करा.
तुम्ही बसून काम करणारे व्यावसायिक असाल किंवा वेलनेस प्रेमी असाल, तुम्हाला Cloud Tai Chi मध्ये योग्य व्यायाम योजना मिळेल.
तुमच्या शरीराला नवसंजीवनी देण्यासाठी दिवसातून फक्त 20 मिनिटे.
ताई ची आणि किगॉन्ग: तज्ञ मार्गदर्शनात दैनिक झेन व्यायामाने संतुलन मिळवा.
या रोजी अपडेट केले
२ ऑग, २०२६