Fddb AI calorie counter & diet

आमचे एआय कॅलरी काउंटर आणि फास्टिंग ट्रॅकर डाउनलोड करा आणि तुमचे ध्येय साध्य करा: निरोगी खाणे, वजन कमी करणे किंवा स्नायू वाढवणे! 🎉

🏆 शीर्ष Fddb वैशिष्ट्ये:
• मोफत कॅलरी काउंटर आणि फूड डायरी - जाहिराती नाहीत
• रिमाइंडर फंक्शनसह अधूनमधून उपवास ट्रॅकर
• बारकोड स्कॅनरसह प्रचंड अन्न डेटाबेस
• AI फूड स्कॅनर / AI कॅलरी स्कॅनर (फोटोद्वारे कॅलरीज ट्रॅक करा)
• फिटनेस ट्रॅकर्स आणि स्मार्टवॉचशी कनेक्शन
• वजन कमी करण्यासाठी निरोगी पाककृतींचा मोठा संग्रह
• पौष्टिक मूल्ये आणि वजन विकासावरील आकडेवारी

Fddb AI कॅलरी काउंटर, अधूनमधून उपवास ट्रॅकर, फूड डायरी
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ४.६ स्टार आणि ४३,००० हून अधिक पुनरावलोकने
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ १ कोटींहून अधिक समाधानी वापरकर्ते
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ दिवसाचे अँड्रॉइड अॅप

AI कॅलरी स्कॅनर, फूड डायरी, फास्टिंग ट्रॅकर, पाककृती, आहार, वजन कमी करणे, कॅलरी काउंटर, कॅलरी कॅल्क्युलेटर, मॅक्रो, पाणी आणि पौष्टिक मूल्य ट्रॅकर आणि फिटनेस—सर्व एकाच अॅपमध्ये आणि त्रासदायक जाहिरातींशिवाय. आमच्या प्रचंड अन्न डेटाबेससह, तुम्ही तुमच्या कॅलरीज आणि पोषक तत्वांचे सेवन, तुमच्या क्रीडा क्रियाकलाप आणि तुमच्या शरीराचे वजन सहजपणे निरीक्षण करू शकता.

🌟 आरोग्य आणि तंदुरुस्तीमध्ये २० वर्षांहून अधिक अनुभव
🙌 सर्व अन्न डेटा विनामूल्य उपलब्ध
🔒 सर्वोच्च स्तरावर डेटा संरक्षण आणि डेटा सुरक्षा
🇩🇪 जर्मनीमध्ये विकसित

वजन कमी करणे, आहार घेणे, वजन वाढवणे किंवा तुमचे वजन राखणे हे तुम्हाला वाटते त्यापेक्षा सोपे आहे! Fddb अॅप तुम्हाला खालील वैशिष्ट्यांमध्ये मदत करते:

🔥 ai कॅलरी काउंटर
• kcal ट्रॅकर: मोफत आणि सोपे
• फोटोंसह अन्न ट्रॅक करा (AI कॅलरी स्कॅनर)
• तुमच्या स्वतःच्या कॅलरी ध्येयासह अन्न डायरी
• बारकोड स्कॅनर
• पौष्टिक मूल्ये आणि मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स
• जेवण आणि स्नॅक्स किंवा दिवसाच्या वेळेनुसार क्रमवारी लावणे
• कॅलरीज आणि पोषक तत्वांवर दैनिक आणि साप्ताहिक अहवाल
• सूक्ष्म पोषक तत्वांचे मूल्यांकन (जीवनसत्त्वे आणि खनिजे)
• तुमचे स्वतःचे किंवा गहाळ अन्न जोडा
• तुमच्या स्वतःच्या पाककृती तयार करा आणि त्या कुटुंब आणि मित्रांसह शेअर करा

⏱️ अधूनमधून उपवास ट्रॅकर
• लवचिकपणे उपवास/खाण्याच्या खिडक्या सेट करा (१६:८, १२:१२, १८:६, १४:१०, २०:४)
• उपवासाच्या टप्प्यांच्या सुरुवात/समाप्तीसाठी स्मरणपत्रे
• उपवास अहवाल

📖 जेवण नियोजक
• तुमच्या वैयक्तिक पोषण योजनेचा मागोवा घ्या
• तुमच्या दैनंदिन गरजांची स्वयंचलित गणना
• गणना कार्बोहायड्रेट्स (CH) आणि ब्रेड युनिट्स (BU), स्काल्डेमन रेशो आणि फॅट-प्रोटीन युनिट्स (FPU) यांचे प्रमाण
• जेवणाच्या तयारीसाठी आदर्श असलेल्या प्रत्येक दिवसासाठी तुमची स्वतःची पोषण योजना (कॅलरीज आणि पोषक तत्वे) तयार करा
• फूड डायरीमध्ये कॅलरीज, मॅक्रो आणि मायक्रोन्यूट्रिएंट्सचे स्पष्ट प्रदर्शन
• जर्मन न्यूट्रिएशन सोसायटी (DGE) च्या संदर्भ मूल्यांवर आधारित इष्टतम कॅलरीज आणि पोषक तत्वांच्या सेवनाची गणना

🥗 वजन कमी करण्यासाठी निरोगी पाककृती
• १,००० हून अधिक निरोगी आणि संतुलित पाककृती
• तुमच्या आहाराच्या शैलीला अनुकूल असलेले विस्तृत फिल्टर पर्याय: कमी कार्ब, कमी चरबी, उच्च प्रथिने, शाकाहारी, शाकाहारी आणि बरेच काही
• तुमच्या आवडीनुसार पाककृती सानुकूलित करा: घटक, प्रमाण, भाग
• स्वयंपाकाच्या तपशीलवार सूचना
• डायरीमध्ये थेट पौष्टिक मूल्ये प्रविष्ट करा
• एका दृष्टीक्षेपात प्रत्येक रेसिपीसाठी सर्व मॅक्रो- आणि मायक्रोन्यूट्रिएंट्स

🏃🏻 क्रीडा आणि फिटनेस
• ६०० हून अधिक एकात्मिक व्यायाम आणि क्रियाकलाप
• सहनशक्ती खेळ आणि ताकद प्रशिक्षण ट्रॅक करा
• बर्न केलेल्या कॅलरीजची स्वयंचलित गणना
• तुमचा कॅलरी वापर स्वतः प्रविष्ट करा (फिटनेस ट्रॅकर्स किंवा क्रीडा उपकरणे वापरताना आदर्श)
• Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung आणि Huawei Health वरून थेट तुमच्या फूड डायरीमध्ये डेटा आयात करा
• Google Fit द्वारे इतर अनेक अॅप्समधून डेटा डाउनलोड करा (उदा., MiFit, Strava, Polar, runtastic आणि बरेच काही)

📉 वजन वाढ
• तुमचे वजन, शरीरातील चरबी आणि इतर मोजमाप रेकॉर्ड करा
• चार्ट आणि ग्राफिकल मूल्यांकनांसह स्वतःला प्रेरित करा
• फक्त एका क्लिकवर तुमचे वजन प्रविष्ट करा
• तुमचे स्वतःचे ध्येय सेट करा—मग ते वजन कमी करणे असो, स्नायू वाढवणे असो किंवा फक्त निरोगी आणि अधिक संतुलित आहार घेणे असो

💧 वॉटर ट्रॅकर

आमची सपोर्ट टीम आमच्या वेबसाइट https://help.fddb.info/hc द्वारे तुमच्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे देण्यास आनंदी असेल

❤️ जर्मनीमध्ये प्रेमाने बनवलेले