VerySport

व्हेरीस्पोर्ट स्पोर्ट्स अँड फिटनेस

व्हेरीस्पोर्ट हे व्हेरीस्पोर्ट स्मार्टवॉचेससाठीचे एक साथीदार ॲप आहे.

हे तुम्हाला तुमची दैनंदिन हालचाल, व्यायाम आणि विश्रांतीचा मागोवा घेण्यास मदत करते, जेणेकरून तुम्ही कालांतराने फिटनेसच्या चांगल्या सवयी लावू शकाल.

हे ॲप व्हेरीस्पोर्ट वॉच सिरीजसह अनेक स्मार्टवॉच मॉडेल्सशी सुसंगत आहे.

आरोग्याशी संबंधित वैशिष्ट्ये

१. हालचाल आणि फिटनेस
हे ॲप व्हेरीस्पोर्ट स्मार्टवॉचेसशी कनेक्ट होते आणि पावले, अंतर, सक्रिय वेळ, जळलेल्या कॅलरीज आणि हृदयाचे ठोके यांसारखा हालचालीचा डेटा वाचते.

आम्ही हा डेटा दैनंदिन, साप्ताहिक आणि मासिक हालचालींचा सारांश, व्यायामाच्या नोंदी आणि दैनंदिन हालचालींची उद्दिष्ट्ये देण्यासाठी वापरतो, ज्यामुळे वापरकर्त्यांना त्यांची एकूण फिटनेस पातळी आणि हालचालींच्या पद्धती अधिक चांगल्या प्रकारे समजण्यास मदत होते.

हा डेटा केवळ ॲपमधील मुख्य हालचाल आणि फिटनेस वैशिष्ट्ये प्रदान करण्यासाठी वापरला जातो आणि वैद्यकीय हेतूंसाठी वापरला जात नाही.

२. पोषण आणि वजन व्यवस्थापन
वापरकर्ते ॲपमध्ये त्यांची उंची आणि वजन प्रविष्ट करणे निवडू शकतात.

ही माहिती केवळ जळलेल्या कॅलरीजचा अंदाज घेण्यासाठी आणि हालचालीशी संबंधित आकडेवारीची गणना करण्यासाठी वापरली जाते (उदाहरणार्थ, व्यायामादरम्यान अंदाजित ऊर्जा खर्च).

हे ॲप आहाराचा मागोवा घेत नाही, जेवणाचे नियोजन देत नाही किंवा वजन कमी करण्याचे कार्यक्रम चालवत नाही.

उंची आणि वजनाचा डेटा केवळ फिटनेस वैशिष्ट्यांना समर्थन देण्यासाठी वापरला जातो आणि तो जाहिरातींसाठी किंवा कोणत्याही वैद्यकीय किंवा क्लिनिकल उद्देशांसाठी वापरला जात नाही.

३. झोप व्यवस्थापन
हे ॲप स्मार्टवॉचमधून झोपेचा कालावधी आणि झोपेचे टप्पे (जसे की हलकी झोप, गाढ झोप आणि REM झोप) वाचते आणि झोपेचा सारांश व साधे ट्रेंड दाखवते.

वापरकर्त्यांना ते किती वेळ आणि किती चांगली विश्रांती घेतात हे समजण्यास मदत करणे हा याचा उद्देश आहे.

झोपेची माहिती केवळ सामान्य आरोग्य आणि फिटनेसच्या उद्देशांसाठी वापरली जाते आणि झोपेचे विकार किंवा इतर कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीचे निदान करण्यासाठी वापरली जात नाही.

४. तणाव व्यवस्थापन
जेव्हा स्मार्टवॉचद्वारे समर्थित असते, तेव्हा हे ॲप सेन्सर डेटावर (उदाहरणार्थ, हृदयाच्या ठोक्यांमधील बदल) आधारित तणावाची अंदाजित पातळी दाखवते.

आम्ही तणावाची मूलभूत पातळी आणि ट्रेंड दाखवतो जेणेकरून वापरकर्त्यांना हे अधिक चांगल्या प्रकारे समजू शकेल की त्यांच्या दैनंदिन क्रिया आणि दिनचर्या कालांतराने त्यांच्या तणावाशी कशा संबंधित असू शकतात.

हे वैशिष्ट्य केवळ सामान्य आरोग्य आणि जीवनशैलीबद्दल जागरूकता निर्माण करण्यासाठी आहे आणि मानसिक आरोग्य उपचार, समुपदेशन किंवा वैद्यकीय निदानासाठी नाही.

५. मासिक पाळीचा मागोवा घेणे (Menstrual Cycle Tracking)
या ॲपमध्ये मासिक पाळीच्या स्मरणपत्रासाठी एक ऐच्छिक वैशिष्ट्य आहे, जे वापरकर्ते सुरू करणे निवडू शकतात.

वापरकर्ते त्यांच्या मासिक पाळीच्या तारखा नोंदवू शकतात आणि आगामी पाळीसाठी अपेक्षित स्मरणपत्रे पाहू शकतात, ज्यामुळे त्यांना त्यांच्या पाळीबद्दल जागरूक राहण्यास आणि त्यांच्या दैनंदिन जीवनाचे नियोजन करण्यास मदत होते.

हे वैशिष्ट्य गर्भनिरोधक, प्रजनन उपचार किंवा वैद्यकीय सल्ला देत नाही आणि कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीचे निदान, उपचार किंवा व्यवस्थापन करण्यासाठी वापरले जात नाही.

इतर वैशिष्ट्ये

१. वॉच फेस लायब्ररी (Watch Face Library)
विविध प्रकारच्या वॉच फेसमधून निवडा, जेणेकरून तुमचे स्मार्टवॉच दररोज ताजेतवाने दिसेल आणि तुमची वैयक्तिक शैली प्रतिबिंबित करेल.

२. कॉल आणि मेसेज सूचना (Call and Message Notifications)
तुमच्या स्मार्टवॉचवर कॉल अलर्ट आणि एसएमएस सूचना मिळवा, जेणेकरून फोन न उचलता तुम्हाला कोण कॉल करत आहे किंवा मेसेज पाठवत आहे हे तुम्ही पटकन पाहू शकाल.

(या वैशिष्ट्यासाठी तुमच्या परवानगीची आवश्यकता आहे.)

३. जीवनशैली स्मरणपत्रे (Lifestyle Reminders)
तुमचे दैनंदिन जीवन व्यवस्थित करण्यासाठी आणि निरोगी दिनचर्या तयार करण्यासाठी अलार्म (दोन-मार्गी सिंकिंगसह), ॲक्टिव्हिटी स्मरणपत्रे, पाणी पिण्याची स्मरणपत्रे, व्यायामाची स्मरणपत्रे आणि बरेच काही सेट करा.

अस्वीकरण

व्हेरीस्पोर्ट आणि समर्थित वेअरेबल उपकरणे ही वैद्यकीय उपकरणे नाहीत आणि ती वैद्यकीय सल्ला किंवा निदान देत नाहीत.

सर्व मोजमाप आणि विश्लेषणाचे निकाल केवळ सामान्य फिटनेस आणि आरोग्याच्या संदर्भासाठी आहेत आणि त्यांचा वापर कोणत्याही आजाराचे किंवा आरोग्य स्थितीचे निदान, उपचार, बरा करणे किंवा प्रतिबंध करण्यासाठी केला जाऊ नये.

तुम्हाला आरोग्याविषयी काही प्रश्न किंवा चिंता असल्यास, कृपया पात्र आरोग्यसेवा व्यावसायिकाचा सल्ला घ्या.