Platelo: Meal Food Journal

प्लॅटेलो हे तुमच्या दिवसाच्या नैसर्गिक लयीनुसार तयार केलेले एक वैयक्तिक फूड जर्नल आहे. तुम्ही खाल्लेल्या प्रत्येक जेवणाला त्याची स्वतःची जागा मिळते — नाश्ता, दुपारचे जेवण, रात्रीचे जेवण किंवा अल्पोपहार — त्यामुळे तुम्ही काय आणि केव्हा खाल्ले याचा तुम्हाला नेहमी एक स्पष्ट, संघटित आढावा मिळतो.

ॲप उघडल्यावर, तुम्हाला तुमचा दिवस जेवणाच्या प्रसंगानुसार मांडलेला दिसतो. कोणताही पदार्थ जोडण्यासाठी, एक छोटी टीप लिहिण्यासाठी आणि तुम्ही जेवायला कधी बसलात याची वेळ नोंदवण्यासाठी कोणत्याही श्रेणीवर टॅप करा. कॅलरी मोजण्याची गरज नाही, पौष्टिकतेचे तक्ते नाहीत — फक्त प्रामाणिक, संरचित नोंदी, ज्या तुम्हाला कालांतराने तुमच्या खाण्याच्या सवयींमधील नमुने (पॅटर्न्स) ओळखायला मदत करतात.

हे जर्नल पूर्णपणे तुमच्या डिव्हाइसवर चालते. कोणतेही खाते तयार करण्याची गरज नाही, तुमचा डेटा कोठेही पाठवणारा कोणताही सर्व्हर नाही आणि इंटरनेट कनेक्शनची आवश्यकता नाही. तुमच्या नोंदी पूर्वनिर्धारितपणे खाजगी राहतात, स्थानिक पातळीवर संग्रहित केल्या जातात आणि केवळ ॲपद्वारेच पाहता येतात.

प्लेटेलो तुमच्या फोनमध्ये ठेवण्यासारख्या काही गोष्टी: याचा इंटरफेस केवळ वेळेनुसार नोंदींची गटवारी करण्याऐवजी, लोक जेवणाबद्दल जसा विचार करतात त्याप्रमाणे करतो; तुम्ही कोणत्याही पदार्थासाठी लहान टीपा जोडू शकता, जेणेकरून जेव्हा तुम्ही मागे वळून पाहाल तेव्हा त्याचा संदर्भ उपलब्ध असेल; आणि डेली व्ह्यूमुळे सपाट यादी स्क्रोल न करता, एका दृष्टिक्षेपात संपूर्ण दिवसाचे अवलोकन करणे सोपे होते.

हे ॲप लाइट, डार्क आणि सिस्टम थीम्सना सपोर्ट करते, त्यामुळे ते तुमच्या पसंतीच्या कोणत्याही वातावरणात सहजपणे जुळवून घेते. रिकाम्या दिवसांमध्ये लॉगिंग सुरू करण्यासाठी एक स्पष्ट सूचना दिसते, आणि एकूण डिझाइन तुमच्या आड येत नाही, त्यामुळे तुमचे लक्ष तुमच्या आहारावरच केंद्रित राहते.

कोणतेही सबस्क्रिप्शन नाही, कोणताही पेवॉल नाही, कोणतीही नोंदणी नाही. ज्यांना संपूर्ण न्यूट्रिशन ट्रॅकरच्या अतिरिक्त वापराशिवाय आपण काय खातो यावर अधिक लक्ष केंद्रित करायचे आहे, त्यांच्यासाठी प्लॅटेलो हे एक सरळसोपे जर्नलिंग साधन आहे.