365 Sleep: Sleep Sounds

लवकर झोपा. जास्त वेळ झोपेत राहा.

365 स्लीप हे एक स्लीप साउंड्स ॲप आणि नॉइज मशीन आहे: पावसाचे आवाज, व्हाइट नॉइज, पिंक नॉइज आणि ब्राउन नॉइज, आणि तुमच्या फोनवर तयार होणाऱ्या बायनाउरल बीट्सवर आधारित आरामदायी आवाज. रात्रीसाठी झोपेचे संगीत, दिवसासाठी शांतता, हळूहळू आवाज कमी होणारा स्लीप टायमर — आणि हे ऑफलाइन काम करते.

365 स्लीप रात्रीसाठी तयार केलेले ध्वनी-दृश्य (साउंडस्केप्स) वाजवते — पत्र्याच्या छतावर पडणारा पाऊस, दूरवरच्या गडगडाटाखाली लागलेली आग, दगडांवरून वाहणाऱ्या लाटांचा आवाज — यातील प्रत्येक ध्वनी तुमच्या फोनने वाजवताना तयार केलेल्या बायनाउरल बीटवर आधारित असतो. यात काहीही स्ट्रीम होत नाही. एकदा तुम्ही साइन इन केल्यावर, हे संपूर्ण ॲप सिग्नल बंद असताना आणि फोन पालथा ठेवल्यावरही काम करते.

झोपेच्या गोष्टी (स्लीप स्टोरीज)

प्रौढांसाठी झोपेच्या गोष्टी, त्याच झोपेच्या आवाजांवर आधारित: वॉल्डन, द विंड इन द विलोझ, आणि एकाच ठिकाणी घडणाऱ्या मूळ कथा — मध्यरात्रीनंतरची स्लीपर ट्रेन. ७ ते ४८ मिनिटे, सुरुवातीला मोफत कथा.

प्रत्येक ध्येयासाठी एक ध्वनी-परिदृश्य

प्रत्येक ध्वनी-परिदृश्य ते ज्या ध्येयासाठी तयार केले आहे ते ध्येय आणि तुम्हाला तिथे पोहोचवणारी फ्रिक्वेन्सी (वारंवारता) सोबत घेऊन येते, त्यामुळे फाईलचे नाव काय आहे यावरून निवड करण्याऐवजी, तुमची रात्र कशी जावी यानुसार तुम्ही निवड करता.

• गिल्डेड शोर — झोप लागण्यासाठी, २ हर्ट्झ
• टाइडस्टोन — झोपेत राहण्यासाठी, ५ हर्ट्झ
• मॉन्सून हॉलो — शांत होण्यासाठी, १ हर्ट्झ
• एम्बरफॉल कॅम्प — स्थिरावण्यासाठी, ०.५ हर्ट्झ

• स्टारफिल्ड ड्रिफ्ट — तरंगत राहण्यासाठी, २ हर्ट्झ

• व्हर्डंट डेप्थ्स — गाढ झोप, ०.५ हर्ट्झ

तुमची रात्र तुमच्या तालात जुळवा

बँड निवडा आणि ताल आपोआप तयार होईल; त्याखालील रेकॉर्डिंग जसेच्या तसे राहील.

• झोप लागणे — डेल्टा, ०.५–४ हर्ट्झ
• अधिक गाढ स्वप्न पाहणे — थीटा, ४–८ हर्ट्झ, आरईएम (REM) अवस्थेकडे नेणारा स्वप्नांचा दरवाजा
• शांत होणे — अल्फा, ८–१३ हर्ट्झ
• रात्री उशिरा लक्ष केंद्रित करणे — गॅमा, ३०+ हर्ट्झ

किंवा तुम्हाला फक्त आवाज हवा असल्यास, काहीही नको.

झोप ही वैयक्तिक असते. आणि तुमचा मिक्सदेखील तसाच असतो.

मिक्सर हा तो भाग आहे जो लोक स्वतःकडे ठेवतात. एका बीटवर विविध आवाज लेअर करा — ७२% वर पावसाचा आवाज, त्याखाली ४४% वर एक संगीत रचना, आणि या सर्वांना एकत्र धरून ठेवणारा ४०% वर ०.५ हर्ट्झचा डेल्टा बीट — आणि तयार झालेला परिणाम सेव्ह करा. कमी बीटखाली जेमतेम ऐकू येणारा धबधब्याचा आवाज आणि पूर्ण आवाजातील पावसाचा आवाज, या दोन्हींमध्ये एक वेगळीच रात्र असते.

तयार केलेले, स्ट्रीम केलेले नाही

हे टोन्स डाउनलोड करण्याऐवजी तुमच्या डिव्हाइसवर रिअल-टाइममध्ये तयार केले जातात. बफरिंग नाही, लायब्ररी साठवण्याची गरज नाही, कनेक्शनची आवश्यकता नाही. याचा अर्थ असाही होतो की ताल अचूक असतो: तुम्ही निवडलेली फ्रिक्वेन्सीच तुम्हाला मिळते, आणि जोपर्यंत तुम्ही ते वाजवता तोपर्यंत ती तशीच टिकून राहते.

तुमच्या रात्रींची एक शांत नोंद

सत्रांची बेरीज होऊन सलग टप्पे आणि मिनिटे तयार होतात, त्यामुळे झोपेला स्कोअरबोर्ड न बनवता सातत्य दिसून येते. यात बरोबरी साधण्यासारखे काही नाही आणि गमावण्यासारखेही काही नाही.

तुम्हाला काय मिळेल

• सहा रंगांचे नॉईज मशीन — पांढरा, गुलाबी, तपकिरी, निळा, जांभळा आणि राखाडी नॉईज
• गाढ झोप, एकाग्रता, शांतता आणि झोपेच्या ध्यानासाठी तयार केलेले झोपेचे आवाज आणि साउंडस्केप्स
• डिव्हाइसवर तयार केलेले बायनाउरल बीट्स — ऑफलाइन, प्रत्येक वेळी
• पाच ब्रेनवेव्ह बँड्स, तसेच कमी, सामान्य आणि उच्च फ्रिक्वेन्सी तीव्रता
• तुमच्या स्वतःच्या आरामदायी आवाजांसाठी एक मिक्सर — कमी बीटवर पावसाचे आवाज, भरतीच्या लाटांवर व्हाईट नॉईज — पाच लेयर्सपर्यंत
• एक स्लीप टायमर जो अचानक थांबण्याऐवजी हळूहळू कमी होतो
• लॉक केलेल्या स्क्रीनवरही चालू राहणारे बॅकग्राउंड प्लेबॅक
• प्रौढांसाठी झोपण्यापूर्वीच्या गोष्टी, मोठ्याने वाचून दाखवल्या जातील — सुरुवातीला काही विनामूल्य
• स्ट्रीक्स आणि मिनिटे, कोणत्याही बंधनाशिवाय

हेडफोन वापरा. ​​बायनाउरल बीट्ससाठी स्वतंत्र डावा आणि उजवा चॅनल आवश्यक असतो, त्यामुळे ते एकाच स्पीकरवर काम करत नाहीत.

सबस्क्रिप्शन

365 स्लीप डाउनलोड करण्यासाठी विनामूल्य आहे आणि त्यात झोपेच्या आवाजांचा आणि साउंडस्केप्सचा संग्रह समाविष्ट आहे — झोपेचे आवाज विनामूल्य, कोणत्याही अकाउंटची अट नाही. सबस्क्रिप्शन घेतल्यास संपूर्ण लायब्ररी आणि मिक्सर अनलॉक होईल.

• मासिक — $6.99
• वार्षिक — $39.99, ७-दिवसांच्या मोफत चाचणीसह

किमती तुमच्या स्थानिक चलनात दाखवल्या आहेत आणि देशानुसार बदलू शकतात. खरेदीची पुष्टी झाल्यावर तुमच्या Google खात्यावर पेमेंट आकारले जाते. सध्याचा कालावधी संपण्याच्या किमान २४ तास आधी रद्द न केल्यास सदस्यत्व आपोआप नूतनीकरण होते. Play Store → Payments and subscriptions मध्ये कधीही व्यवस्थापित करा किंवा रद्द करा. ॲप हटवल्याने सदस्यत्व रद्द होत नाही.

365 Sleep आवाज वाजवते. ही वैद्यकीय सेवा नाही, कोणत्याही आजाराचे निदान किंवा उपचार करत नाही आणि पात्र व्यावसायिकाच्या सल्ल्याचा पर्याय नाही. गाडी चालवताना याचा वापर करू नका.

वापराच्या अटी: https://365sleep.app/terms
गोपनीयता धोरण: https://365sleep.app/privacy