ट्रेनो तुमचे वर्कआउट्स, पोषण आणि कोचिंग एकाच ॲपमध्ये एकत्र आणते.
वैयक्तिकृत वर्कआउट प्रोग्राम्स फॉलो करा, व्यायामासाठी मार्गदर्शन मिळवा, तुमच्या आहार योजनेनुसार (मील प्लॅननुसार) योग्य मार्गावर रहा, तुमच्या प्रगतीवर लक्ष ठेवा आणि तुमच्या फिटनेस कोच व पोषण सहाय्यक टीमशी थेट संवाद साधा.
तुम्हाला सोयीस्कर असेल तिथे प्रशिक्षण घ्या आणि तुमची फिटनेस योजना दररोज तुमच्यासोबत ठेवा.
ट्रेनोद्वारे तुम्ही हे करू शकता:
• वैयक्तिकृत वर्कआउट प्रोग्राम्स फॉलो करा
• मार्गदर्शित व्यायाम आणि प्रशिक्षण योजना मिळवा
• तुमची आहार योजना (मील प्लॅन) पहा आणि व्यवस्थापित करा
• जेव्हा तुम्हाला दुसरा उपलब्ध पर्याय हवा असेल तेव्हा जेवण बदला
• वर्कआउट्स, सवयी आणि प्रगतीचा मागोवा घ्या
• ॲपमध्येच तुमच्या फिटनेस कोचला संदेश पाठवा
• ॲपमधील चॅटद्वारे पोषणासाठी मदत मिळवा
• नियोजित कोचिंग उपक्रमांचे व्यवस्थापन करा
ट्रेनो तुम्हाला तुमचे प्रशिक्षण, पोषण आणि सहाय्य एकाच सोयीस्कर ठिकाणी संघटित ठेवण्यास मदत करते.
फिटनेस अॅप
या रोजी अपडेट केले
१५ ऑक्टो, २०२६