Walkfit Daily

अधिक चाला. ताई चीचा सराव करा. वजन कमी करा.
फिट राहण्याच्या दोन सर्वात प्रभावी आणि सोप्या मार्गांवर आधारित हे वॉकिंग ॲप आहे. मार्गदर्शित ताई ची वर्कआउट्स आणि संरचित वॉकिंग प्रोग्राम्स एकाच ॲपमध्ये एकत्र येतात, जे तुम्हाला वजन कमी करण्यास, दररोज हालचाल करण्यास आणि खरोखरच अधिक चांगले वाटण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.

प्रत्येक स्तरासाठी ताई ची वर्कआउट्स
आमची मार्गदर्शित ताई ची वर्कआउट सत्रे अगदी नवशिक्यांपासून ते पुन्हा सराव करणाऱ्यांपर्यंत, सर्व स्तरांसाठी डिझाइन केलेली आहेत. प्रत्येक ताई ची सत्र संतुलन, लवचिकता आणि आंतरिक शक्ती वाढवते, त्याच वेळी तणाव कमी ठेवते आणि प्रेरणा उच्च ठेवते. ताई ची हा केवळ व्यायाम नाही — ही एक अशी साधना आहे जी तुम्हाला दररोज कसे वाटते यात बदल घडवते.

परिणाम देणारे वॉकिंग प्रोग्राम्स तुम्हाला सतत कार्यरत आणि प्रगतीपथावर ठेवणाऱ्या संरचित प्रोग्राम्ससह वजन कमी करण्यासाठी चाला. तुम्ही घरी चाला किंवा बाहेर, प्रत्येक सत्र मार्गदर्शित, उद्देशपूर्ण आणि तुमच्या वजन कमी करण्याच्या ध्येयांनुसार तयार केलेले असते. हे वॉकिंग ॲप एक अशी दैनंदिन सवय लावणे सोपे करते जी टिकून राहील.

घरी चाला — कधीही, कुठेही
जिम नाही, उपकरणे नाहीत, सबबी नाहीत. आमचे घरी चालण्याचे व्यायाम, चालण्याचे फायदे थेट तुमच्या दिवाणखान्यात आणतात. संपूर्ण फिटनेस नित्यक्रमासाठी, याला ताई ची व्यायाम सत्रांसोबत जोडा, जो तुम्ही पूर्णपणे घरातूनच करू शकता.

शाश्वत मार्गाने वजन कमी करा
क्रॅश डाएट आणि अति तीव्र व्यायाम टिकत नाहीत. चालणे आणि ताई ची टिकतात. हे ॲप अशा सातत्यपूर्ण, कमी-तीव्रतेच्या हालचालींवर आधारित आहे, ज्यामुळे थकवा न येता किंवा हार न मानता, खरे आणि कायमस्वरूपी वजन कमी होते.

या वॉकिंग ॲपमधील सर्वकाही:

सर्व स्तरांसाठी मार्गदर्शित ताई ची व्यायाम कार्यक्रम
वजन कमी करण्यासाठी संरचित चालण्याचे कार्यक्रम
कोणत्याही उपकरणांची आवश्यकता नसलेले घरी चालण्याचे नित्यक्रम
वजन कमी करण्यासाठी चालण्यास मदत करणारी सत्रे
नवशिक्यांसाठी सोपे फिटनेस कार्यक्रम
दररोज चालणे आणि ताई ची व्यायामाचे वेळापत्रक

तुमच्या दिवसाची सुरुवात ताई ची ने करा. तुमचा दिवस चालण्याने भरा. हे वॉकिंग ॲप तुम्हाला घरबसल्या वजन कमी करण्यासाठी, तंदुरुस्त राहण्यासाठी आणि उत्तम वाटण्यासाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट देते.

मोफत डाउनलोड करा आणि आजच तुमचा ताई ची व चालण्याचा प्रवास सुरू करा.