गुडघा प्रत्यारोपण, एसीएल (ACL), पाठदुखी, हिप रिप्लेसमेंट आणि संतुलनासाठी फिजिओथेरपी, सोबत घरी करता येतील असे दररोज व्हिडिओ-मार्गदर्शित व्यायाम.
क्युरोव्हेटची निर्मिती २५+ वर्षांचा अनुभव असलेल्या एका फिजिओथेरपिस्टने केली आहे. एका संरचित पुनर्वसन कार्यक्रमाचे अनुसरण करा, तुमच्या फोनद्वारे तुमच्या प्रगतीचे मोजमाप करा आणि परवानाधारक फिजिओथेरपिस्टकडून सहाय्य मिळवा; हे सर्व एका सामान्य प्रत्यक्ष फिजिओथेरपी भेटीपेक्षा कमी मासिक शुल्कात.
क्युरोव्हेटमधील नवीन वैशिष्ट्ये
- कंबरदुखीसाठी कोअर स्टॅबिलायझेशन प्रोग्राम
- MPFL शस्त्रक्रियेनंतर बरे होण्यासाठीचा प्रोग्राम
- फक्त तुमचा फोन वापरून उभे राहून तोल सांभाळण्याची चाचणी
- नव्याने डिझाइन केलेली, वापरण्यास सोपी होम स्क्रीन
- तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी सुधारित अचिव्हमेंट्स पेज
यासाठी फिजिकल थेरपी प्रोग्राम्स:
- ACL दुखापत आणि ACL शस्त्रक्रियेनंतर बरे होणे (पॅटेलर टेंडन, हॅमस्ट्रिंग, क्वाड्रिसेप्स आणि ॲलोग्राफ्ट ग्राफ्ट्स)
- टोटल नी रिप्लेसमेंटनंतरचे पुनर्वसन
- गुडघ्याचा ऑस्टिओआर्थरायटिस
- हिप रिप्लेसमेंटनंतर बरे होणे
- कंबरदुखी आणि कोअर व्यायाम
- MPFL शस्त्रक्रियेनंतर बरे होणे
- तोल सांभाळण्याचे प्रशिक्षण
- गुडघा, हिप किंवा ACL शस्त्रक्रियेपूर्वीची पूर्वतयारी
- गुडघा आणि हिप मजबूत करणे
क्युरोव्हेट तुम्हाला बरे होण्यास कशी मदत करते
- स्पष्ट प्रात्यक्षिकांसह दररोजचे HD व्हिडिओ व्यायाम
- एका लहान प्रश्नावलीवर आधारित वैयक्तिकृत सुरुवातीचा टप्पा
- तुमच्या सुधारणेनुसार प्रगती करणारे व्यायाम
- फक्त तुमचा फोन वापरून गुडघ्याच्या हालचालीची श्रेणी मोजा
- घरी उभे राहून तुमचा तोल सांभाळा
- परवानाधारकांशी थेट चॅट करा फिजिकल थेरपिस्ट
- फिजिकल थेरपिस्टसोबत वैयक्तिक व्हिडिओ अपॉइंटमेंट बुक करा
- यश, प्रगती तक्ते आणि उपचारांचे पालन यांचा मागोवा
गुडघा प्रत्यारोपण आणि ACL रिकव्हरी
गुडघा प्रत्यारोपणानंतर फिजिकल थेरपीमुळे हालचालीची व्याप्ती, ताकद आणि कार्यक्षमता पूर्ववत होण्यास मदत होते. क्युरोव्हेट तुम्हाला दैनंदिन व्यायाम आणि हालचालीच्या व्याप्तीचा मागोवा घेऊन, गुडघा प्रत्यारोपणानंतरच्या संपूर्ण रिकव्हरीच्या प्रत्येक टप्प्यात मार्गदर्शन करते. ACL दुखापत किंवा ACL रिकन्स्ट्रक्शननंतर, शस्त्रक्रियेनंतरच्या पहिल्या दिवसांपासून ते पुन्हा कामावर परत येईपर्यंत, प्रकाशित पुनर्वसन प्रोटोकॉलवर आधारित ACL पुनर्वसन कार्यक्रमाचे पालन करा.
पाठदुखी आणि कोअर व्यायाम
आमचा नवीन कोअर स्टॅबिलायझेशन प्रोग्राम, परवानाधारक फिजिकल थेरपिस्टद्वारे डिझाइन केलेला असून, कंबरदुखीसाठी प्रोग्रेसिव्ह कोअर व्यायाम आणि पाठ मजबूत करणारे व्यायाम देतो.
घरी बॅलन्स ट्रेनिंग
तुमच्या फोनचा वापर करून तुमच्या उभ्या स्थितीतील संतुलनाची चाचणी घ्या, त्यानंतर तुम्हाला तुमच्या पायांवर अधिक स्थिर आणि आत्मविश्वासपूर्ण वाटण्यास मदत करण्यासाठी बॅलन्स ट्रेनिंग व्यायामांचे अनुसरण करा.
हिप रिप्लेसमेंट, गुडघ्याचा संधिवात आणि शस्त्रक्रियेपूर्वीची तयारी
हिप रिप्लेसमेंटमधून बरे होत आहात, गुडघ्याच्या ऑस्टिओआर्थरायटिसवर नियंत्रण मिळवत आहात, किंवा शस्त्रक्रियेची तयारी करत आहात? क्युरोव्हेट घरीच ताकद आणि हालचालीची क्षमता वाढवण्यासाठी सौम्य, प्रगतीशील फिजिकल थेरपी व्यायाम आणि शस्त्रक्रियेपूर्वीचे कार्यक्रम (प्रीहॅब प्रोग्राम्स) देते.
लोक काय म्हणत आहेत
"आठवड्याला महागड्या पीटी सत्रांसाठी पैसे देण्याऐवजी, मी दिवसातून अनेक वेळा पीटी करतो. माझ्या व्हिडिओ सत्रानंतर, मी १४० अंशांपासून फक्त १० अंश दूर आहे!" ★★★★★ - सेनेका
"माझ्या ACL रिकन्स्ट्रक्शन शस्त्रक्रियेनंतर हे ॲप माझ्यासाठी जीवनरक्षक ठरले आहे. मार्गदर्शित दिनचर्यांमुळे मला योग्य मार्गावर राहण्यास आणि लक्षणीय प्रगती साधण्यास मदत झाली." ★★★★★ - अनिल
"स्पष्ट प्रात्यक्षिकांसह उत्तम व्हिडिओ व्यायाम. जशी तुमची प्रगती होते, तसे ॲप व्यायामाची पातळी वाढवते. एक व्हिडिओ सत्र झाले जे खूप उपयुक्त होते - सखोल आणि माहितीपूर्ण." ★★★★★ - कॅस
"पुनर्वसनासाठी सर्वोत्तम ॲप - याच्या गुणवत्तेच्या जवळपास दुसरे काहीही नाही." ★★★★★ - हमजा
तुमच्या काळजीबद्दल एक सूचना क्युरोव्हेट हे तुमच्या सर्जन आणि आरोग्यसेवा प्रदात्यांकडून मिळणाऱ्या काळजीला पूरक म्हणून डिझाइन केले आहे, त्याची जागा घेण्यासाठी नाही. कृपया कोणताही व्यायाम कार्यक्रम सुरू करण्यापूर्वी, विशेषतः शस्त्रक्रियेनंतर, तुमच्या सर्जन किंवा फिजिकल थेरपिस्टचा सल्ला घ्या.
क्युरोव्हेटसह आजच तुमच्या पुनर्प्राप्तीला सुरुवात करा: फिजिकल थेरपी व्यायाम, हालचालींच्या व्याप्तीचा मागोवा आणि फिजिकल थेरपिस्टची मदत एकाच ॲपमध्ये.
तांत्रिक सहाय्य: support@curovate.com
क्युरोव्हेट: गुडघा प्रत्यारोपण, एसीएल, पाठदुखी, नितंब आणि संतुलनासाठी रोजचे फिजिओथेरपी व्यायाम
या रोजी अपडेट केले
१८ ऑक्टो, २०२६