स्मार्टवॉड (SmartWOD) हे सर्वोत्तम WOD जनरेटर आणि फंक्शनल फिटनेस टायमर आहे — ज्यामध्ये ५००० हून अधिक वर्कआउट्स, एक अंगभूत समुदाय आणि वैयक्तिक रेकॉर्ड ट्रॅकिंगची सुविधा आहे. तुमची उपलब्ध उपकरणे निवडा, "GO" बटण दाबा आणि तुमच्यासाठी खास तयार केलेला वर्कआउट मिळवा. WOD सुरू करा आणि थेट ॲपमध्ये तुमच्या वेळेचा मागोवा घ्या. इतके सोपे!
जवळपास बारबेल किंवा बॉक्स नाही? काही हरकत नाही! स्मार्टवॉड केवळ तुमच्याकडे असलेल्या उपकरणांच्या आधारावर वर्कआउट्स तयार करते — घरगुती वर्कआउट्स, प्रवासातील WODs किंवा केवळ बॉडीवेट ट्रेनिंगसाठी उत्तम.
🏋️ ५०००+ वर्कआउट्स आणि स्मार्ट फिल्टर्स
- नियमितपणे नवीन वर्कआउट्स जोडले जाणारे WOD चे मोठे कलेक्शन
- स्नायू गट, हालचालींचा प्रकार किंवा उपकरणानुसार फिल्टर करा
- ओपन वर्कआउट्स, बेंचमार्क WODs आणि पार्टनर WODs
- स्मार्टWOD स्पेशल WODs (इंस्टाग्रामवर दाखवल्याप्रमाणे!)
- बॉडीवेट आणि प्रवासासाठी सोयीस्कर वर्कआउट्स
- तुमच्या क्षमतेनुसार वर्कआउट्स मिळवण्यासाठी तुमची कौशल्ये व्यवस्थापित करा
- तुमचा स्वतःचा कस्टम वर्कआउट तयार करा आणि तो टायमरसह सुरू करा
⏱️ वर्कआउट जनरेटर आणि टायमर
- AMRAP, EMOM, FOR TIME आणि TABATA वर्कआउट्स तयार करा
- चिपर स्टाईल वर्कआउट्स
- प्रत्येक WOD प्रकारासाठी एकात्मिक इंटरव्हल टायमर
- AMRAP आणि FOR TIME साठी गोल काउंटर
- ॲपल वॉच कंपॅनियन ॲप
📊 वैयक्तिक रेकॉर्ड्स आणि वर्कआउट लॉग
- लिफ्ट्स, जिम्नॅस्टिक्स आणि बेंचमार्क WODs साठी तुमचे PRs ट्रॅक करा
- प्रत्येक वर्कआउट स्कोअर, नोट्स आणि परफॉर्मन्ससह लॉग करा डेटा
- कालांतराने तुमच्या प्रगतीवर लक्ष ठेवा
👥 समुदाय
- तुमचे निकाल शेअर करा आणि इतर खेळाडूंशी कनेक्ट व्हा
- मित्रांना फॉलो करा, स्कोअरची तुलना करा आणि प्रेरित रहा
- तुमचे प्रोफाइल आणि व्हिजिबिलिटी सेटिंग्ज कस्टमाइझ करा
🎥 व्यायाम लायब्ररी, वॉर्म-अप आणि कूलडाउन
- प्रत्येक हालचालीसाठी व्यायामाचे प्रात्यक्षिक व्हिडिओ
- तुमच्या आगामी वर्कआउटनुसार तयार केलेले स्मार्ट वॉर्म-अप रुटीन
- तुम्ही नुकत्याच पूर्ण केलेल्या वर्कआउटनुसार तयार केलेले कूलडाउन आणि स्ट्रेचिंग रुटीन
- प्रत्येक वॉर्म-अप आणि कूलडाउन व्यायामासाठी व्हिडिओ मार्गदर्शक
तुम्ही बॉक्समध्ये, घरी किंवा प्रवासात प्रशिक्षण घेत असाल — स्मार्टवोड (SmartWOD) हा तुमच्या खिशातील प्रशिक्षक आहे. घाम गाळण्याचा आनंद घ्या!
उपलब्ध उपकरणांवर आधारित डब्ल्यूओडी शोधक आणि HIIT कसरत जनरेटर.
या रोजी अपडेट केले
८ ऑक्टो, २०२६