Transcendental Meditation

ट्रान्सेंडेंटल मेडिटेशनबद्दल (Transcendental Meditation) उत्सुक आहात? येथून सुरुवात करा.

TM ॲप हे ट्रान्सेंडेंटल मेडिटेशन तंत्र जाणून घेण्यासाठी तुमचा प्रारंभ बिंदू आहे—हे एक सोपे, नैसर्गिक तंत्र आहे, ज्याचा सराव तुम्ही डोळे मिटून, एकाग्रता किंवा मनावर नियंत्रण न ठेवता करता. हा सहजपणा TM तंत्राला ध्यानाच्या इतर प्रकारांपेक्षा वेगळे ठरवतो. TM काय आहे, ते कसे कार्य करते आणि शिकण्यामध्ये काय समाविष्ट आहे, हे जाणून घ्या आणि तुम्ही तयार झाल्यावर एका प्रमाणित शिक्षकाशी संपर्क साधा.

तुम्हाला आत काय मिळेल
– स्पष्टतेचे क्षण: तणाव, नातेसंबंध आणि दैनंदिन जीवनावरील छोटे व्हिडिओ
– TM मधून एक मार्गदर्शित प्रवास: ज्यामध्ये विज्ञान, तंत्र आणि कोर्समध्ये काय समाविष्ट आहे याचा समावेश आहे
– जगभरातील ध्यान करणाऱ्यांच्या खऱ्या कथा
– TM सरावाने तुमच्या मनावर आणि शरीरावर काय परिणाम होतो यावरील संशोधन
– थेट चॅटद्वारे (live chat) तुमच्या प्रश्नांची उत्तरे, कोणत्याही बंधनाची आवश्यकता नाही

TM कसे शिकले जाते
तुम्ही TM तंत्र प्रत्यक्ष, एका प्रमाणित शिक्षकाकडून शिकता, जो ते तुमच्या गरजेनुसार तयार करतो. या कोर्समध्ये प्रत्यक्ष आणि हायब्रीड (hybrid) स्वरूपांचा समावेश आहे, आणि ॲप तुम्हाला त्या प्रवासाच्या प्रत्येक टप्प्यावर आणि त्यानंतरही मदत करते.

कोणत्याही अनुभवाची गरज नाही. कोणत्याही वचनबद्धतेची आवश्यकता नाही.

टीएम (TM) म्हणजे काय आणि शिकण्यामध्ये काय समाविष्ट आहे हे जाणून घेण्यासाठी ॲप डाउनलोड करा. जेव्हा तुम्ही तयार असाल, तेव्हा तुम्ही एका टॅपद्वारे संपर्क साधू शकता.

तुम्ही आधीच टीएम तंत्र शिकत आहात किंवा त्याचा सराव करत आहात का?

टायमर वापरा, तुमचे ज्ञान अधिक सखोल करा आणि तुमचा प्रवास सुरू ठेवा. हे ॲप साधने, सामग्री आणि समुदायाच्या माध्यमातून प्रस्थापित टीएम सरावाला समर्थन देते.

आम्ही तुमचा डेटा कधीही विकत नाही किंवा जाहिरातींसाठी वापरत नाही.

सेवा अटी वाचा:
https://tm.community/terms-of-service

गोपनीयता धोरण वाचा:
https://tm.community/privacy-policy