High Vibe Life

Selamat datang ke High Vibe Life—ruang semua-dalam-satu anda untuk kesejahteraan mental, keseimbangan emosi, kesihatan otak dan sokongan pemulihan. Sama ada anda sedang mengharungi tekanan, kebimbangan, mood rendah, keletihan atau berusaha untuk membina semula hidup anda daripada corak yang tidak sihat, aplikasi ini memenuhi keperluan anda—dan membantu membimbing anda ke hadapan dengan jelas dan yakin.

Dicipta oleh Diane KingsleyRD LDN, pakar diet berlesen dan berdaftar, pakar neuro-pemakanan dan pakar neuroplastik dengan lebih 30 tahun pengalaman, High Vibe Life menggabungkan strategi berasaskan sains dengan alat minda-badan yang berkuasa untuk menyokong transformasi sebenar dan berkekalan.

Ini lebih daripada sekadar aplikasi kesejahteraan—ia adalah toolkit harian anda untuk menenangkan minda anda, menyuburkan otak anda dan meningkatkan kehidupan anda.

Apa yang Anda Akan Temui di Dalam:

Kesejahteraan Mental & Sokongan Sistem Saraf
Senaman pernafasan berpandu, sesi meditasi dan teknik rangsangan saraf vagus yang direka untuk membantu anda mengawal selia sistem saraf anda, mengurangkan kebimbangan dan berasa lebih stabil dalam masa nyata.

Alat Kognitif & Tingkah Laku
Strategi mudah dan berkesan yang berakar umbi dalam teknik tingkah laku kognitif untuk membantu anda mengubah corak pemikiran, memutuskan kitaran negatif dan membina daya tahan.

Hipnoterapi & Pendawaian Semula Bawah Sedar
Sesi berpandu yang hebat direka untuk membantu memprogram semula kepercayaan yang mengehadkan, mengurangkan tekanan dan menyokong perubahan tingkah laku yang berkekalan pada tahap yang lebih mendalam.

Pemakanan untuk Kesihatan Otak
Ketahui bagaimana makanan memberi kesan langsung kepada mood, tenaga dan kejelasan mental. Akses strategi pemakanan praktikal untuk menyokong penghasilan neurotransmiter, menstabilkan gula dalam darah dan mengurangkan keradangan.

Rancangan Makanan & Resipi Diet Minda
Nikmati rancangan makan yang mudah diikuti dan resipi lazat yang menyokong otak yang diilhamkan oleh Mediterranean dan Diet MIND—direka untuk menyuburkan badan anda sambil menyokong kesihatan kognitif dan emosi.

Sokongan Pemulihan
Bagi mereka yang dalam perjalanan penyembuhan daripada penggunaan alkohol atau bahan, cari alat untuk mengurangkan keinginan, mengawal emosi dan membina semula asas yang kukuh dan sihat—baik secara fizikal mahupun mental.

Pendidikan Yang Memperkasakan
Fahami "sebab" di sebalik perasaan anda. Ketahui bagaimana otak, usus, dan sistem saraf anda berfungsi bersama supaya anda dapat mengawal kesihatan anda dan mencipta perubahan yang bermakna dan berkekalan.

Puak Getaran Tinggi
Anda tidak keseorangan. Berhubung dengan komuniti sokongan individu yang berfikiran sama yang komited terhadap pertumbuhan, penyembuhan, dan menjalani kehidupan terbaik mereka. Kongsikan kemenangan, dapatkan galakan, dan rasa disokong pada setiap langkah.

Cabaran Bulanan yang Menyeronokkan
Kekal bermotivasi dan terinspirasi dengan cabaran bulanan yang menarik yang direka untuk membantu anda membina tabiat sihat dengan cara yang menyeronokkan dan boleh dicapai.

Cabaran Tidur Super – tetapkan semula tidur anda dan bangun bertenaga
Cabaran Tetapan Semula Tekanan – tenangkan sistem saraf anda setiap hari
Hidration Glow-Up – tingkatkan tenaga dan fungsi otak
Cabaran Tetapan Semula Gula – kurangkan keinginan dan stabilkan mood
Cabaran Minit Kesedaran – bina tabiat meditasi harian
Cabaran Alih Mood Anda – gunakan pergerakan untuk menyokong kesihatan mental
Cabaran Detoks Digital – kurangkan beban dan tingkatkan fokus
Cabaran Kesyukuran & Pertumbuhan – ubah semula pemikiran anda untuk positif

Apa yang Anda Akan Dapatkan:
Sistem saraf yang lebih tenang dan terkawal
Tekanan, kebimbangan dan mood rendah yang berkurangan
Tidur, fokus dan tenaga yang lebih baik
Kesihatan otak yang lebih kuat dan kejelasan mental
Tabiat yang lebih sihat yang benar-benar kekal
Sokongan untuk penyembuhan dan pemulihan jangka panjang
Hubungan yang lebih mendalam dengan diri anda dan tujuan anda
Direka untuk Kehidupan Sebenar

Sama ada anda mempunyai 2 minit atau 20 minit, Kehidupan Getaran Tinggi sesuai dengan hari anda. Dengan kemas kini berterusan, sesi baharu, resipi segar dan alatan yang berkembang, anda akan sentiasa mendapat sokongan yang anda perlukan—di hujung jari anda.

Syarat-syarat produk ini:
https://app.breakthroughapps.io/terms_and_conditions.html

Dasar Privasi:
https://app.breakthroughapps.io/privacy_policy.html