LES MILLS+ TV

Jadi lebih kuat dengan LES MILLS+. Akses kelas induk kecergasan dengan langganan LES MILLS+ anda.

Bersenam bila-bila masa, di mana sahaja – capai matlamat kecergasan anda di rumah, semasa anda melancong, atau di gim. Anda akan mengubah badan dan minda anda semasa anda membina kekuatan, membakar kalori, meningkatkan fleksibiliti dan mengurangkan tekanan.

Temui program kecergasan berkumpulan paling popular di dunia oleh LES MILLS™ - termasuk kardio, latihan kekuatan berasaskan berat badan, berbasikal dalaman, HIIT, seni mempertahankan diri, pengencangan teras, Pilates, yoga, kecergasan tarian, kesedaran dan banyak lagi.
CIRI-CIRI:

BERPELUH DENGAN REntak
- Senaman dikuasakan oleh muzik yang anda sukai. Setiap rentak dibentuk secara unik agar sesuai dengan senaman, menetapkan rentak dan memacu tenaga.
- Runut bunyi direka untuk meningkatkan kadar denyutan jantung anda dan memastikan motivasi anda tinggi - setiap senaman menyeronokkan, bermotivasi dan mengujakan.
- Langkau ke hadapan atau ke belakang untuk mengakses trek kegemaran anda.

SENAMAN PERIBADI
- Bersenam mengikut jadual anda dengan senaman 15 hingga 55 minit.

KEKAL BERMOTIVASI
- Jejaki kemajuan anda dan simpan nota peribadi tentang senaman anda. Bermotivasilah apabila kaunter senaman anda berkembang dengan setiap senaman.
- Berhubung dengan peminat dan pakar untuk menggalakkan dan memotivasikan anda dalam kumpulan Facebook peribadi LES MILLS+.

AKSES MUDAH KE KEGEMARAN
Simpan senaman terbaik anda dengan mudah untuk akses pantas dalam senarai kegemaran anda.

STRIM PROGRAM LES MILLS KEGEMARAN ANDA:
-- BODYPUMP™
-- BODYCOMBAT™
-- BODYATTACK™
-- BODYBALANCE™
-- BODYSTEP™
-- LES MILLS Core
-- LES MILLS Barre
-- LES MILLS Grit
-- LES MILLS Sprint
-- RPM™
-- SH’BAM