Peloton Strength+

Dengan dua cara berbeza untuk melatih kekuatan dan cara yang tidak terhingga untuk menyesuaikan senaman anda, anda tidak akan tersekat dalam rutin senaman gim yang sama lagi.

Ubah Latihan Kekuatan Anda
Sama ada anda berhasrat untuk membina otot, meningkatkan kekuatan atau meningkatkan kecergasan keseluruhan, aplikasi kami menyediakan alatan dan sokongan yang anda perlukan untuk cemerlang di gim.
Tenggelamkan diri anda dalam program berbilang minggu mengikut rentak kendiri yang dicipta dengan teliti oleh jurulatih kecergasan pakar Peloton. Sama ada mengangkat berat, membina daya tahan atau memberi tumpuan kepada kekuatan maksimum, Peloton Strength+ menawarkan pelbagai gaya latihan kekuatan untuk mencabar dan meningkatkan kecergasan anda.

Senaman Peribadi

- Penjana Senaman: Jangan pernah bosan dengan senaman anda—dengan Penjana Senaman Peloton Strength+, anda boleh menjana beribu-ribu senaman yang disesuaikan dengan keperluan anda, termasuk fokus otot, tempoh senaman, peralatan yang tersedia dan tahap pengalaman.
- Program Dipimpin Pakar: Sertai program berbilang minggu mengikut rentak kendiri yang diketuai oleh pengajar kecergasan terbaik Peloton untuk panduan, motivasi dan hasil pakar.
- Bimbingan Dalam Telinga: Terima panduan borang dan petua teknik daripada jurulatih pakar Peloton terus melalui fon kepala anda melalui audio dalam telinga.
- Video Pengajaran: Akses pustaka klip video yang merangkumi demonstrasi senaman dan persediaan peralatan untuk memastikan anda sentiasa bersedia.

Baharu dalam bersenam? Jangan risau — Strength+ menawarkan pelan yang diketuai jurulatih dan panduan dalam telinga, jadi anda akan tahu dengan tepat cara melaksanakan setiap pergerakan. Jurulatih juga akan membimbing anda melalui persediaan peralatan dan menjejaki semua statistik penting anda dengan panduan fleksibel yang memperibadikan jadual senaman anda.

Penjejak Kecergasan Lanjutan
Pantau setiap aspek latihan kekuatan dan perjalanan kecergasan keseluruhan anda. Jejaki senaman anda, visualisasikan prestasi dalam masa nyata dan jangan terlepas pembakaran kalori sambil meningkatkan prestasi atletik anda.
Senaman pintar bermakna hasil yang lebih bijak — Hilangkan tekaan dalam senaman anda dengan program yang boleh disesuaikan yang direka untuk memberikan hasil.

Naik Tahap dengan Strength+
Nikmati senaman daripada pengajar Peloton kegemaran anda, kini dengan gaya kekuatan tambahan untuk mencabar dan meningkatkan kecergasan anda. Temui program yang disesuaikan dengan matlamat anda dan bawa latihan kekuatan anda ke peringkat seterusnya dengan Peloton Strength+.
- Daya Tahan
- Hipertrofi
- Kekuatan Maksimum
- Kekuatan & Pengkondisian

Sudah mempunyai Aplikasi Peloton? Strength+ ialah pengalaman baharu yang disesuaikan khas untuk latihan kekuatan. Walaupun Aplikasi Peloton terus menawarkan kelas yang dipimpin oleh pengajar merentasi semua modaliti, Peloton Strength+ direka bentuk untuk senaman kendiri yang berfokus pada kekuatan. Peloton Strength+ sedia membantu anda hadir ke gimnasium bersedia untuk melakukan senaman seterusnya dengan semua yang anda perlukan hanya dengan satu ketukan sahaja.

Bersedia untuk Mencuba Strength+?
Terokai pelbagai rutin senaman komprehensif yang direka bentuk untuk mengatasi had anda dan memaksimumkan prestasi. Nikmati senaman gimnasium terperinci dan pelan senaman peribadi yang tertumpu pada membina otot, meningkatkan kekuatan dan maju ke arah matlamat anda.

Buka kunci tahap kecergasan yang anda sasarkan dengan Strength+.

Muat turun Peloton Strength+ hari ini.