SuperMoo: Move More All Day!

moo. Maksud saya, hello. Saya seekor lembu kartun kecil yang hidup di telefon anda, dan saya adalah peringatan berdiri anda. Saya mempunyai satu impian: bahawa setiap jam atau lebih, anda bangun dari kerusi itu dan bergerak selama enam puluh saat. Enam kali sehari, saya akan menjadi teman peringatan pergerakan yang menyeronokkan anda.

Itu sahaja. Itulah aplikasinya. Peringatan pergerakan dengan seekor lembu untuk memotivasikan anda.

Bergeraklah seminit atau dua sejam. Duduk sepanjang hari dengan senyap akan menjejaskan badan anda, walaupun anda bersenam. Anda boleh berlari pagi dan masih menghabiskan sembilan jam berguling di atas kerusi. Hari yang tidak aktif adalah hari yang tidak aktif. Moo bukan di sini untuk menggantikan senaman anda. Moo di sini untuk sembilan jam yang lain, dengan regangan meja, tetapan semula postur, rehat mata dan rehat pergerakan selama satu minit.

Saya juga mempunyai musuh. Sekarang manusia saya akan bercakap dengan anda. Ini dia:

Moo menentang Dracu-moo, seekor lembu pontianak kecil yang mahukan sebaliknya. Dracu-moo mahu anda terlena di kerusi itu selama-lamanya, selesa, tenang, perlahan-lahan menjadi perabot. Setiap kali anda bergerak, Dracu-moo akan kehilangan sedikit tenaga. Ia sangat mengarut. Ia juga, entah bagaimana, betul-betul dorongan yang anda perlukan.

Dan anda boleh bergerak ke mana-mana sahaja sekarang. Invisimooves ialah tujuh belas gerakan untuk mesyuarat, bas, pejabat pelan terbuka: tekanan cengkaman, keriting jari kaki, tetapan semula postur. Tiada siapa yang mencatat satu pun. Equipmoo ialah dua belas gerakan untuk treadmill, pendayung, basikal senaman atau elips yang menjadi rel pakaian.

CARA IA BERFUNGSI
Pilih beberapa gerakan, atau biarkan Moo memilih untuk anda. Moo menghantar peringatan pergerakan. Anda ketuk sekali, pemasa enam puluh saat berjalan, anda berdiri dan meregangkan atau berjalan atau menggoyang, dan satu pod penuh. Enam pod dan ia adalah hari SuperMoo. Itulah keseluruhan gelung, dan ia percuma.

APA YANG ANDA DAPATKAN, PERCUMA
- 6 peringatan pergerakan yang tepat pada masanya sehari. berdiri, regangan, berjalan, goyang, menari
- 149 gerakan dalam enam belas kotak: senaman meja, regangan lembut untuk leher yang tegang dan pinggul yang tegang, pilates, yang suka bermain, bermain haiwan peliharaan dan banyak lagi. layari atau cari
- invisimooves, untuk bergerak dalam mesyuarat atau di dalam bas tanpa sesiapa yang perasan
- equipmoo, untuk treadmill, pendayung, basikal senaman atau elips yang sudah anda miliki
- Focus Moo, pemasa kerja dalam gaya pomodoro, percuma pada blok 25 minit dan 4 pusingan, di mana setiap rehat adalah rehat pergerakan satu minit yang sebenar
- widget skrin utama yang menunjukkan pod anda dan peringatan anda yang seterusnya
- coretan lembut yang tidak pernah menghukum anda untuk hari yang terlepas
- tunda moo selama yang anda suka, peringatan senyap tanpa bunyi, cuti hujung minggu, dan moo mengikuti telefon anda jangan ganggu
- kepala matahari terbit: pop di bandar anda dan moo memberi amaran kepada anda apabila UV tinggi
- SuperMoo pada Wear OS: gelung teras bebas pada pergelangan tangan anda, dengan jubin dan komplikasi untuk muka jam tangan juga.

BEBERAPA PERKARA YANG KAMI LAKUKAN DENGAN SENGAJA
tiada akaun. tiada e-mel, tiada kata laluan, tiada "log masuk untuk meneruskan." bukanya dan moo sudah menunggu.

bahagian percuma sebenarnya percuma. enam peringatan harian, sambutan, widget, fokus moo, uv heads-up. bukan percubaan, dan ia tidak luput. selama-lamanya.

memberitahu moo untuk diam adalah percuma. sentiasa. tunda.

tiada iklan, selama-lamanya. reweave ialah organisasi bukan untung dan perhatian anda adalah milik anda. SuperMoo tidak membawa SDK pengiklanan, tiada broker data dan tiada analitik dalam aplikasi.

MAHU MOO LEBIH KERAP?
enam sehari ialah rentak percuma. jika anda lebih suka mempunyai peringatan setiap jam, atau dorongan sekerap setiap 30 minit, itu premium, bersama-sama dengan masa dan hari peringatan anda sendiri, blok senyap untuk mesyuarat yang anda ada setiap minggu, matlamat harian yang lebih besar, moove yang lebih panjang, sejarah penuh anda, ketik untuk log terus dari widget, dan dracu-moo sebagai pencerita anda. bayar sekali, atau tahunan, atau bulanan. panggilan anda. ia memastikan peringatan percuma untuk semua orang dan misi dana reweave.

baik untuk pekerja meja, pelajar, pembangun, penulis dan pereka. baik untuk hari bekerja, kerja jarak jauh, sesi belajar yang panjang, panggilan berturut-turut, dan sesiapa sahaja yang jam tangan pintarnya terus menyuruh mereka berdiri yang lebih suka diminta oleh seekor lembu.

berdiri. bergerak enam puluh saat. lihat seekor lembu kecil menyala dengan kegembiraan. moo lah lah.

Dasar Privasi: https://supermoo.org/privacy
Syarat Penggunaan: https://supermoo.org/terms